今天繼續(xù)看身體的其他問題曲饱。
作者說，癌癥是一種由長期埋藏在心的怨恨所導(dǎo)致的疾病珠月。這種怨恨會(huì)慢慢吞噬人的機(jī)
體扩淀。兒童時(shí)期發(fā)生的一些事情會(huì)毀壞信任的感覺。
如果不把這些事情忘掉啤挎，人們就會(huì)陷入自怨自憐之中驻谆，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己很難和別人發(fā)展長
期的、相互信任的庆聘、深刻的關(guān)系旺韭。大家去看看有這種病的掏觉，往往是怨言很多澳腹，有的是對(duì)
社會(huì)杨何，有的是對(duì)另一半危虱，總之埃跷，他一定是有怨言邮利。
由于存在那樣的信念系統(tǒng)延届，生活好像是由一系列失望組成的方庭。于是便會(huì)感到無望和無
助，不去深入思考問題的根源头朱。畢竟把我們的問題都推給別人是輕而易舉的事髓窜〖淖荩患有癌
癥的人同樣喜歡自我批評(píng)程拭。
對(duì)我們自己來說恃鞋，學(xué)習(xí)愛自己亦歉、接受自己就是治愈癌癥的良藥肴楷。 我們看到這種病赛蔫，很多
人不治自愈，怎么去看都不行鞠值，但是不治，反而好了钞钙，什么原因呢芒炼？一樣的焕议，那就是要
學(xué)會(huì)愛自己，接受自己唤锉。
所以我們挑戰(zhàn)營為什么要去除三大障礙物株憾，大家知道了吧晒衩？那如果把三大障礙物去掉
了听系，你想想你會(huì)是什么樣的一個(gè)人呢靠胜？
另外就是肥胖，肥胖代表需要保護(hù)陕习。我們需要保護(hù)该镣，避免被傷害响谓、被輕視、被責(zé)備拍埠。我
們需要戰(zhàn)勝恐懼土居，在生活一成不變時(shí)我們恐懼棉圈，在生活發(fā)生變化時(shí)我們也恐懼眷蜓。 所以我
們會(huì)肥胖德召。
肥胖的朋友們看看上岗，你有沒有恐懼蕴坪，恐懼什么呢呆瞻？恐懼每天到家都有人指責(zé)你痴脾，恐懼到
家呢明郭，會(huì)發(fā)生一些你不想看到的事情薯定，所以它會(huì)造成你肥胖话侄。
為什么我們很多人減肥總減不下去年堆，那與肥胖作斗爭是浪費(fèi)時(shí)間和精力变丧。很多人節(jié)食童擎，
沒有用，鍛煉還反彈顾复，怎么著都不行芯砸，一旦停止節(jié)食假丧，體重又恢復(fù)原樣盟榴。所以最好的減
肥食譜就是愛自己擎场，贊同自己迅办。
相信生活的進(jìn)程姨夹，感覺自己是安全的——因?yàn)槟阒滥阕约核枷氲牧α苛渍恕?duì)消極思想進(jìn)
行“減肥”逃糟，你的體重自己就會(huì)恢復(fù)正常菇肃。 胖子們琐谤，有福了吧笑跛？大家知道怎么減肥了聊品，是
不是飞蹂？那我們?cè)倏刺弁础Ｈ魏晤愋偷奶弁捶艺J(rèn)為都表明了“內(nèi)疚”陈哑。內(nèi)疚者總在尋找懲罰，懲
罰導(dǎo)致了疼痛伸眶。慢性疼痛來源于慢性內(nèi)疚惊窖，這種內(nèi)疚經(jīng)常隱藏得很深，以至于我們常常
意識(shí)不到厘贼。
內(nèi)疚完全是一種沒有用的情感界酒。它永遠(yuǎn)不會(huì)讓任何人感到好受一些，也不會(huì)改變?nèi)魏螤?/p>
況嘴秸。 所以你應(yīng)該結(jié)束串述，我們不管做了什么事情，但是已經(jīng)過去了，我們要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，展
望未來。
然后我們看看中風(fēng)， 中風(fēng)是由于血栓(血凝塊)運(yùn)行至腦部血管，阻斷了腦部供血而引起
的。 那它到底怎么形成的呢壕曼？
大腦是身體的計(jì)算機(jī)轧飞。血液是歡樂。動(dòng)脈和靜脈是輸送歡樂的通道。一切都遵循愛的原
則凌埂。愛存在于世界的每個(gè)角落翠桦。如果體驗(yàn)不到愛與快樂仅炊，身體各部分就不會(huì)正常運(yùn)轉(zhuǎn)渠羞。
消極的思想阻塞了大腦屯吊，愛與快樂就無法自由暢通地流淌煮寡。第二個(gè)做血管SPA律胀，也就是你
要把這個(gè)血管清理干凈，然后讓它運(yùn)送愛和快樂，這兩個(gè)都要做。一個(gè)是血管SPA塞蹭，對(duì)你
過去已經(jīng)產(chǎn)生的問題給它去除娩井。
另一個(gè)就是消除消極的思想，那我們這一生和中風(fēng)就沒關(guān)系了蟹但。你愿意那樣歪著嘴，一
條腿拖著，顫顫巍巍的病线，你愿意那樣嗎？這樣質(zhì)量就活得太差了赡突。那怎么辦， 定期做血
管SPA,這都解決了虐先。那你就將愛和喜悅輸送到你全身的各個(gè)地方犀被。
當(dāng)我們沒有獲取最大利益的時(shí)候昌腰，我們有時(shí)試圖驅(qū)使生活朝某個(gè)方向前進(jìn)。有時(shí)我們用
中風(fēng)來驅(qū)使生活轉(zhuǎn)到完全不同的方向上膀跌，這樣我們的生活方式就改變了。
也就是你的潛意識(shí)總想改變點(diǎn)什么捅伤，就是沒有辦法，那怎么辦祠汇？比如說熄诡，你需要你的孩
子的關(guān)照，你不是解決不了這個(gè)問題凰浮，怎么辦呢？
那中風(fēng)吧菜拓，然后他們都來可憐你，都來了纳鼎，陪在你床前递递，陪在你身邊啥么，陪著你鍛煉贰逾，等
等菠秒。是不是疙剑，作者就是這個(gè)意思践叠。別用這種方式是吧？
身體僵硬代表思想僵化管挟∨叮恐懼使我們按照原來的路線行進(jìn)，我們發(fā)現(xiàn)我們很難變得靈
活守谓。如果我們相信做某件事情“只有一種方法”，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)我們變得僵硬了斋荞。你看做規(guī)
劃是不是很重要呀，做規(guī)劃就會(huì)知道有很多種方法達(dá)成你的目標(biāo)凤优，那么蜈彼，然后你選擇最
佳的。
如果你都不去思考柳刮，你就總認(rèn)為某個(gè)事情只能怎么樣做，那就糟糕了痢毒，對(duì)不對(duì)蚕甥？比如
說，做什么什么美食菇怀，你就必須用什么什么方法晌块，結(jié)果發(fā)現(xiàn)各種電子的方法都出現(xiàn)了帅霜，
根本就不是用你那個(gè)方法，比如說熬粥身冀，你頭一天晚上定時(shí)，人家第二天早上自己就會(huì)
給你熬香噴噴的粥珍促，那你還非得認(rèn)為是你自己怎么怎么樣剩愧，所以這種僵化是非常糟糕
的。
如果身體的某個(gè)部位僵硬了仁卷，你就要看看你的思想哪里僵化了。
同樣藏否，外科疾病是一大類疾病。當(dāng)我們認(rèn)為需要解決的問題超出了我們的能力時(shí)副签，我們
選擇了“更好”的辦法——發(fā)生事故或摔斷骨頭基矮。這是什么，這是你有些問題解決不了的時(shí)候家浇，你就會(huì)造成這樣的結(jié)果。
所以接受手術(shù)治療可能是某些情況下更容易做到的事情点额，但是精神上的康復(fù)卻沒有得到
重視莺琳，因此情況并不會(huì)改變。
也就是說惭等， 一定要思考，遇到問題想辦法解決琳要，而不要讓自己走投無路，潛意識(shí)選擇這
樣的方式稚补。
身心靈的康復(fù)，讓一個(gè)人從里到外都健康起來孔厉。但是仍然有很多醫(yī)生并不過問導(dǎo)致疾病
的心理原因帖努，他們只是治療癥狀，也就是那些心理原因?qū)е碌慕Y(jié)果污桦。 這就是治標(biāo)不治
本匙监。
所以我們看中醫(yī)不一樣，他會(huì)給你把脈亭姥，會(huì)看看你是哪兒亂了，哪里出問題了坝撑，一摸你
的手腕就知道了粮揉，哎呀，你這個(gè)里面脈像不對(duì)扶认，所以他可能會(huì)問你，你這幾天生氣了
嗎辐宾？這就是區(qū)別，為什么現(xiàn)在要弘揚(yáng)中醫(yī)呢季研？
作者呢吊洼，她也看到，一些病人在做外科手術(shù)的時(shí)候，希望和她交流豺鼻，給她放輕音樂等
等款慨，結(jié)果手術(shù)進(jìn)行得很順利，術(shù)后恢復(fù)得也很快檩奠。 大家發(fā)現(xiàn)是不是這樣的，你是不是這
樣的呢井誉？
所以作者就向她的客戶推薦如下宣言：“在醫(yī)院里整胃，接觸我的每一只手都是康復(fù)之手，
它們只表達(dá)愛屁使。”“手術(shù)進(jìn)行得很迅速蔽午，很容易酬蹋，也很完美〕冢”自己要這么說，另外一句
是：“我在任何時(shí)候都很舒服叠蝇∧甓校”
也就是你自己要有這樣的思想，這樣的話呢单芜，當(dāng)你手術(shù)做完以后，盡可能多聽令人愉快
的音樂洲鸠，對(duì)你自己說：“我迅速康復(fù)著馋缅，康復(fù)是一個(gè)舒適的過程绢淀，完美的過程「猜模”告訴你
自己：“我的感覺一天比一天好费薄。”
如果可能楞抡，給自己錄制一盤積極宣言的磁帶。把錄音機(jī)拿到醫(yī)院里赂鲤，在你休息和復(fù)原的
過程中反復(fù)聽它柱恤。注意感覺找爱，沒有痛苦。
想象愛從你心里涌出车摄，通過胳膊到達(dá)手中。把手放在需要愈合的部位变屁，對(duì)這個(gè)部位
說：“我愛你意狠，我會(huì)幫助你康復(fù)的』犯辏” 所以大家要知道冥想是不是很重要。
那我們?cè)賮砜凑谕恚眢w浮腫代表情感阻塞和停滯拦止。我們自己造就了自己被“傷害”的環(huán)境糜颠，
我們又長久地堅(jiān)持它萧求。
浮腫通常表示滿含眼淚，感到受打擊饭聚、受陷害，或是因?yàn)槲覀冏约旱木窒扌远?zé)怪他
人法绵。 把這種被傷害的想法去掉酪碘，讓你的情感暢通，你的浮腫就沒了兴垦。
拋棄過去，清洗傷口狡赐，收回屬于你自己的權(quán)力钦幔。丟棄你不想要的東西。用你的頭腦創(chuàng)造
你真正需要的東西鲤氢。讓你自己順應(yīng)生活的潮流。
腫瘤是錯(cuò)誤的成長哨颂。一個(gè)珍珠貝吞進(jìn)一粒沙子相种，為了保護(hù)自己，它分泌出大量物質(zhì)來包
裹它沃测，這樣就形成了堅(jiān)硬閃光的東西食茎，我們稱之為“美麗的珍珠”。我們身上有舊傷口别渔，我們護(hù)理它惧互，不停地揭掉上面的痂皮喇伯，我們會(huì)得到一個(gè)瘤子。
作者相信很多女性之所以會(huì)在子宮上長瘤子艾猜，是因?yàn)樗齻冇星楦猩系膭?chuàng)傷捻悯，受過與女性
性別有關(guān)的打擊，并且不停地關(guān)照這種傷害今缚。
其實(shí)一個(gè)關(guān)系的結(jié)束并不意味著我們有什么錯(cuò)，也不意味著我們的自我價(jià)值降低了瞬项。
發(fā)生了什么并不重要何荚，重要的是我們?nèi)绾螌?duì)它做出反應(yīng)。我們自己對(duì)自己的每一次經(jīng)歷
負(fù)責(zé)绎橘。如果你想要?jiǎng)e人善待你唠倦，你就要檢查自己的哪些看法需要改變涮较？
你現(xiàn)在要用一些好的思想運(yùn)轉(zhuǎn)新的思維模式
臉(粉刺)：我愛自己，接受自己原本的樣子狂票。我很漂亮。
頭腦：生活本身就是改變慌盯。我的成長模式是全新的掂器。
鼻竇:我擁有全部的生活。未經(jīng)我的許可任何人無權(quán)激怒我国瓮。平靜狞谱，協(xié)調(diào)禁漓。我拒絕一切陳
腐的信條。
眼睛：我是自由的伶跷。我自由地向前看秘狞，因?yàn)樯钍怯篮愕模畛錆M了快樂食寡。我用愛的
眼睛去看廓潜。沒有人能傷害我。
喉嚨：我能夠?yàn)樽约赫f話辩蛋。我自由地表達(dá)自己。我有創(chuàng)造力伤为。我用愛說話据途。 這樣的話，
你的聲音會(huì)變得好聽颖医。
肺：生命的呼吸自由流淌。支氣管炎：平靜糖驴。沒有人能激怒我佛致。哮喘：我自由地控制我
的生活。
心臟：快樂感昼，愛肋演，和平烂琴。我愉快地接受生活蜕乡。
肝臟：我把一切不需要的都丟棄掉。現(xiàn)在我的頭腦騰出了空間层玲，可以容納新鮮和重要的
思想了。 然后你的血液就干凈了畔派。
大腸：我是自由的润绵，我解放了過去。生活的河流輕松地從我身旁流過憨愉。痔瘡：我解除所
有的壓力和負(fù)擔(dān)卿捎。我生活在快樂的現(xiàn)在。
生殖器：陽痿：我輕松愉快地釋放性潛力午阵。我滿懷愛心愉快地接受自己。沒有內(nèi)疚植袍，沒
有懲罰籽懦。
膝關(guān)節(jié)：寬恕，寬容猫十，引導(dǎo)拖云。我毫不猶豫地向前走应又。
皮膚：我用積極的方式引起別人的注意。我是安全的株扛。沒有人會(huì)威脅到我的個(gè)性汇荐。
我是平靜的盆繁。世界是安全和友好的。我丟棄所有的憤怒和怨恨革娄。我需要的一切都會(huì)到
來冕碟。我接受發(fā)生在我身上的好事，一點(diǎn)兒也不內(nèi)疚厕妖。我平靜地面對(duì)生活中的所有小事挑庶。你皮膚就會(huì)變光滑，當(dāng)然我覺得挠羔，還得都加上血管SPA，會(huì)效果更好俱恶。
后背：生活本身支持著我范舀。我相信宇宙。我自由地付出愛與信任聪全。后背下部：我相信宇
宙辅辩。我有膽量，我是獨(dú)立的玫锋。
頭：和平撩鹿，愛，快樂，放松础爬。我輕松愉快地投入生活吼鳞。
耳朵：我傾聽宇宙的聲音。我傾聽生活的喜悅赖条。我是生活的一部分纬乍。我用愛來傾聽。
嘴：我是一個(gè)決定性的人物仿贬。我堅(jiān)持到底。我歡迎新思想和新觀念蜓氨。
脖子：我是靈活的队伟。我歡迎其他觀點(diǎn)。
肩膀：粘液囊炎：我用無害的方式發(fā)泄憤怒港令。愛是解放和放松锈颗。生活是快樂和自由的，
我接受的一切都是好的击吱。
手：我用愛輕松地處理一切。
手指：我放松下來朵纷，我知道生活的智慧會(huì)照料一切永脓。
胃：我很容易吸收新思想。生活承認(rèn)我，沒有什么會(huì)激怒我凿试。我很平靜似芝。
腎：無論在哪里党瓮，我只搜尋好的事物盐类。我只發(fā)生正確的反應(yīng)。我很充實(shí)在跳。
膀胱：我棄舊迎新。
盆腔：陰道炎：形狀和路線會(huì)改變瓷翻，但愛永遠(yuǎn)不會(huì)失落割坠。月經(jīng)：我在所有的周期變化中
保持平衡。我身體所有的部分都是美麗的对妄。 你不要變成了發(fā)憷敢朱，哎呀，又來了琅豆，我又要
忍受痛苦篓吁。
你要這么想，它就一定讓你痛苦杖剪。你要對(duì)自己講盛嘿，我在所有的周期變化中保持平衡。我
身體所有的部分都是美麗的次兆。反復(fù)地講，那你就沒有這個(gè)問題了漓库。
臀部：生活的力量支持著我，我可以快樂地向前走痢士。我的生活越來越好茂装。我是安全的。
關(guān)節(jié)炎：愛城侧。寬恕况增。我讓別人自由，我也自由了澳骤。 多一些愛为肮，多一些感恩，什么都解決
了颊艳。
腺體：我整個(gè)是平衡的。我的系統(tǒng)運(yùn)轉(zhuǎn)正常白修。我愛生活重斑，我自由地循環(huán)。
腳：是理解力變差祖很。我站在現(xiàn)實(shí)之上漾脂。我快樂地前行。我在精神上被理解笨鸡。 這句話要不
斷地對(duì)自己講，我快樂地前進(jìn)镜豹，我要讀書，增加你的理解力。
所以昔期，新的思維模式(積極的宣言)可以醫(yī)治和放松你的身體佛玄。大家理解了嗎？
