作者:竇樹山老師
? ? ? 大家好！又有人問我關(guān)于“情緒把控”的問題初肉，我想，今天不直接說這個話題饰躲，而說一個題目叫《感恩》牙咏。
? ? 那我們今天，也不想給大家做什么心靈雞湯嘹裂，雞湯太多了妄壶，也甜也膩了，到處都心靈雞湯的內(nèi)容焦蘑。今天我們還是理性的做一個分析：為什么情緒把控不住盒发？其實(shí)最關(guān)鍵的問題例嘱，還是自私。
? ? ? 怎么這樣說呢宁舰？為什么是自私呢拼卵？因?yàn)檫@個自私大家有的時候，理解得偏了蛮艰，自私往往想的是物質(zhì)上的腋腮、金錢上的。對金錢、物質(zhì)占有即寡，好像是能夠說到自私徊哑。
? ? 其實(shí)，你的情緒把控不住聪富，根源之一還是自私莺丑。因?yàn)槟惆l(fā)泄那個情緒的時候，沒有考慮別人的感受墩蔓，昨天說到換位思考問題梢莽。比如說你總是以你自己為中心了，那你就不顧及別人了奸披，你不顧及別人昏名，在你發(fā)泄的時候，你控制不住自己情緒的時候阵面，其實(shí)給別人是造成傷害的轻局。
? ? ? 從另外一個角度，我從更深的一個角度來說：情緒膜钓，其實(shí)也是一種物質(zhì)嗽交。這一點(diǎn)呢，如果修煉的人颂斜，專業(yè)修煉的人夫壁，到了天眼這個層次，也就是說天眼開了沃疮，能夠看到情緒在人身體或身體周圍的變化盒让。
? ? ? 這屬于什么呢？屬于陰性的物質(zhì)司蔬，我們把看得見邑茄、摸得著的三維的物質(zhì)，是這個很明顯的感覺俊啼，這就陽性物質(zhì)肺缕。那么看不見、摸不著的那個授帕。肉眼看不見的同木，叫陰性物質(zhì)，其實(shí)跛十，它都是物質(zhì)的存在形式彤路。
? ? ? 為什么要談到物質(zhì)呢？芥映，其實(shí)只是你看不見洲尊、你摸不著远豺，但是它以這個陰性物質(zhì)的形式存在著，那么你情緒控制不住坞嘀，你發(fā)泄躯护，你發(fā)泄到別人的身上了，你發(fā)泄的時候姆吭，那你自己體內(nèi)也在變化榛做，因?yàn)槟愕那榫w變化，說到底是你的靈魂深處内狸，在變检眯，那如果你長期的這樣，你不單傷害對方昆淡，你還傷害自己锰瘸。
? ? ? 這已經(jīng)為很多人證實(shí)了，很多人情緒越不好昂灵，越失控避凝，反而你身體越不舒服，那么再進(jìn)一步眨补，你的情緒就越失控管削，它形成一個惡性的循環(huán)。
? ? ? 其實(shí)撑螺，我們每個人都應(yīng)該能更大度一點(diǎn)含思，真的應(yīng)該是從內(nèi)心的深處、從心靈的深處去體會甘晤，多想別人的好處含潘，善待他人，以善心對別人线婚，那你情緒的把控能力遏弱，也就越來越強(qiáng)，這樣要說“心病還要心來治”塞弊。其實(shí)自己的病漱逸，還靠自己來治，尤其心病方面游沿，是物質(zhì)所不能解決的饰抒。
? ? ? 那上邊，我給大家發(fā)了一個奏候，關(guān)于“提升生命層級”這樣的一個修煉簡單的方法循集，可以在調(diào)控情緒方面起到作用唇敞，大家可以抽時間試試蔗草，其實(shí)咒彤，已經(jīng)有很多人，得到了好處咒精，起到了調(diào)解的作用镶柱。
? ? ? 最后還是真誠地祝福大家：都能夠有一個良好的心情，有一個良好的環(huán)境模叙！
? ? ? 好歇拆！謝謝大家。
