最近對自己的時間運用和記錄進行一個了解蝇庭，并根據(jù)其提供的數(shù)據(jù)進行分析吼旧，找出自己的時間黑洞。故開始記錄自己的時間日志堕花。
我的時間日志記錄分類主要是采用《時間投資法》里面的分類文狱，共分為五大類：
零睡眠，休息時間
一消費缘挽，重要且緊急
指需要做的瞄崇，但有底線，為重要且有時間期限的事物壕曼，比如工作相關(guān)的討論苏研；
工作-和同事討論工作，開會會議腮郊，拜訪客戶摹蘑，收發(fā)業(yè)務(wù)郵件，跟客戶溝通聊事情轧飞，實施項目衅鹿，制作預(yù)算，必要的休息時間保持旺盛的精力
營業(yè)
實施工程
过咬。大渤。。掸绞。泵三。。
這些活動構(gòu)成了我們生活的基本形式，這部分時間越充實的人切黔，幸福感也就越高砸脊。
二投資，重要不緊急
未來有回報的纬霞，鍛煉凌埂、運動等，能為將來節(jié)約時間或者提高單位時間價值的行為诗芜，如讀書瞳抓；
學(xué)習(xí)-鉆研技術(shù)、讀書伏恐、總結(jié)
運動-增強體力孩哑，跑步、步行
家人團聚-親子互動翠桦、跟父母溝通横蜒，電話，聊天销凑，人際關(guān)系維護
旅行-增長見識和見聞
丛晌。。斗幼。澎蛛。。蜕窿。
這是我們的著眼點和著力點谋逻，需要將大精力投入到這方面去的，這部分做好了桐经，會極大的減少和改善重要且緊急的事情和時間毁兆。時間管理中最重要的象限。
三浪費阴挣，緊急不重要
不得不做荧恍；為緊急度高不得不做卻缺乏價值的事情，比如通勤屯吊；
上下班交通
無意義的會議-沒完沒了又討論不出結(jié)果的會議送巡；
定期觀看的肥皂劇
因為惰性而沒有勇氣拒絕的酒會
意義不大但必須在規(guī)定期限內(nèi)寫完的文稿
。盒卸。骗爆。。蔽介。摘投。
這些活動是屬于被迫做事的感覺煮寡，做得越多，就越感覺被壓迫犀呼，同時幸福感也會降低幸撕；
四消耗，不重要不緊急
打發(fā)時間外臂，純粹消磨的時間坐儿。
飲酒
抽煙
消磨時間，節(jié)假日睡懶覺
閑談
瀏覽網(wǎng)頁打發(fā)時間‘
打游戲宋光，玩游戲
毫無目的的刷微博
無聊耍手機貌矿，聊天，看新聞罪佳。
逛漫。。赘艳。酌毡。。蕾管。
這就是我們的時間黑洞枷踏，浪費在這個方面的時間非常之多，我們應(yīng)該盡量控制這部分時間娇掏。
（1）設(shè)定預(yù)期目標：
①睡覺時間呕寝；33%=8小時/24小時
②消費時間：需要做的勋眯，有底線婴梧。33%
③投資時間：未來有回報的，鍛煉等客蹋。22%
④浪費時間：不得不做塞蹭；6%
⑤消耗時間：打發(fā)時間。6%
上面給出了各類事情占用一天時間的百分比讶坯。
（2）對比 并分析原因：
（3）確定后續(xù)行動：
核心就是將浪費時間向投資時間轉(zhuǎn)化番电。
使用aTimelogger進行時間記錄
一、使用群組功能可以進行很方便的分為類別辆琅，我目前分為了五大類漱办，見前述分類類別：
睡眠時間
消費時間
工作
投資時間
運動
閱讀
學(xué)習(xí)
寫作
親子
陪伴
浪費時間
交通
用餐
購物
家務(wù)
步行
消耗時間
娛樂
電影
上網(wǎng)
二、aTimelogger的報告功能非常好用婉烟。
1.可以選擇固定日期
2.可以選擇未記錄時間
3.導(dǎo)出可以連同備注一起導(dǎo)出
4.可以導(dǎo)出為cvs及html兩種格式娩井，便于后期使用excel統(tǒng)計分析并用于web發(fā)布。
三似袁、一定要進行目標設(shè)定洞辣，對于自己咐刨，可以隨時進行查看，調(diào)整和糾偏扬霜，比如我目前的情況是按照《時間投資法》對其進行設(shè)定定鸟，投資時間33%，消費時間22%著瓶，浪費時間10%联予，消耗時間5%。當然蟹但，從目前的情況來看躯泰，還遠未達到該目標，還需要再進行分析和提高华糖。
#4766-孫杰榮-speter# 橙子學(xué)院碼字島第1篇作業(yè)
