你可知道降铸，人的一輩子也沒(méi)發(fā)揮出他們大腦的0.1%兔朦，事實(shí)如此偷线，人類(lèi)的潛能確實(shí)是無(wú)限的。不幸的是沽甥，許多人無(wú)法發(fā)揮所有的潛能声邦，還把有限時(shí)間浪費(fèi)在一些無(wú)聊的事上。以下是10讓你高能低用的生活習(xí)慣：
1.總是舊事重提摆舟，而不著眼當(dāng)下
? ? ?有些人總是活在過(guò)去的時(shí)光里亥曹。他們?yōu)闀r(shí)過(guò)境遷而悲傷，為曾經(jīng)的輝煌而傷神恨诱，為未竟的事業(yè)而悔恨媳瞪。但是，過(guò)去已然過(guò)去照宝，不會(huì)再有任何改變蛇受。
? ? ? 你從過(guò)去得到了什么教訓(xùn)可以幫助你一路前行？你想要什么樣的未來(lái)厕鹃？探索并實(shí)踐這樣的問(wèn)題兢仰，會(huì)幫你向前并得到美好的生活。
2.為瑣事發(fā)愁
? ? ? ? 如果你是一個(gè)完美主義者剂碴，那么你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常在處理一些小細(xì)節(jié)把将。比如我在廚房做飯時(shí)。我會(huì)在做好飯菜后忆矛，看看菜是否色相味俱全察蹲，不行的話就拿回去重做，然后再會(huì)把廚房每個(gè)角落打掃的干干凈凈洪碳。著眼與大局可以幫助你看清什么更重要递览，并根據(jù)重要性重新分配你的精力。
3.被小事所影響
? ? ? ? ?有些時(shí)候我們會(huì)被一個(gè)傷人的言論影響瞳腌，或者被一個(gè)小挫折阻礙绞铃，一種檢驗(yàn)這件事是否值得去想的辦法是問(wèn)自己：一年后我還會(huì)在意這件事嗎？三年后嫂侍？五年后呢儿捧？如果答案是否定的話荚坞，那它就不值得你浪費(fèi)精力眠砾。
4.總是抱怨不停
? ? ? ? ?抱怨一兩次去發(fā)泄情緒當(dāng)然無(wú)可厚非酬诀，但如果總是抱怨，會(huì)讓你成為一個(gè)負(fù)極磁場(chǎng)盾鳞。你用來(lái)抱怨的每一秒鐘懒鉴，本都可以用來(lái)創(chuàng)造更好的生活诡挂。如果你可以為了改善生活而采取措施，便向你的夢(mèng)想跨進(jìn)了一步临谱。
5.將你的苦境歸咎于別人
? ? ? ? ?你有多大可能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想璃俗，取決于你承擔(dān)了人生中的多少責(zé)任。當(dāng)你責(zé)怪別人時(shí)悉默，你就在否認(rèn)承擔(dān)責(zé)任城豁。當(dāng)你為自己的生命承擔(dān)起100%的責(zé)任，你就在著手實(shí)現(xiàn)自己的人生夢(mèng)想了抄课。
6.設(shè)立小目標(biāo)
? ? ?許多人喜歡設(shè)立小目標(biāo)唱星，因?yàn)樗麄兒ε率 ?shí)際上跟磨，你是有能力去做每件你想做到的事的间聊，不再設(shè)立小小的目標(biāo)，把眼光放的更遠(yuǎn)大一些吧吱晒。
7.事必躬親
? ? ? ?你是一個(gè)什么事都要自己去做做看的人嗎甸饱？學(xué)會(huì)委派，把一些不重要的事轉(zhuǎn)移出你的計(jì)劃仑濒，擴(kuò)展自我到更重要的事中叹话，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的成果會(huì)有很大變化。
8.把不開(kāi)心封鎖起來(lái)
? ? ? ?封鎖情緒就好像在設(shè)置一個(gè)炸彈墩瞳，他們遲早都會(huì)爆炸驼壶。處理情緒最好的辦法，就是無(wú)論開(kāi)心或者不開(kāi)心喉酌，都要把它公開(kāi)热凹，不要把你的問(wèn)題隱藏起來(lái)。
9.覺(jué)得你無(wú)法做到
? ? 世界上沒(méi)有什么比我們的信念更強(qiáng)大有力泪电。這些信念就是我們來(lái)聚集這個(gè)世界的鏡頭般妙。如果我們覺(jué)得自己不具備這個(gè)能力，那大腦就會(huì)找到證據(jù)來(lái)證明這個(gè)想法相速。如果我們覺(jué)得有能力達(dá)到它碟渺，那同樣的，我們的大腦也會(huì)自動(dòng)的鎖定一些證據(jù)來(lái)支持這個(gè)想法突诬。
10.拖延你的目標(biāo)
? ? 拖延是埋葬你潛能的最好方法苫拍。你想讓你的目標(biāo)永遠(yuǎn)不要被實(shí)現(xiàn)嗎芜繁？那就盡情拖延吧。事實(shí)上绒极，從來(lái)都沒(méi)有一個(gè)拖延者是快樂(lè)的骏令。確定自己的興趣所在，然后努力去做吧垄提，只要在做你熱愛(ài)的事榔袋，就永遠(yuǎn)不會(huì)有問(wèn)題。
