? ? ? ? ?會喝酒是男人們生意場上應(yīng)酬的必備技能，倘若一個男人被貼上不會喝酒的標(biāo)簽筒捺，在職場上就會有“低人一等”的感覺柏腻。所以，馳騁酒場成為某些男人洋洋得意的事兒系吭。然而五嫂，很多人一不小心就喝出個爛醉如泥，甚至還給健康的身體埋下了“隱患”肯尺。那么沃缘，在喝酒應(yīng)酬的時候，如何才能既享受馳騁酒場的快意人生则吟，又能保護(hù)自己的身體呢槐臀？
喝酒對身體有多傷？
傷胃：嘔吐氓仲、嘔血
? ? ? ? ? ? 你有過喝酒后胃部難受水慨、嘔吐不止的經(jīng)歷嗎？喝酒最傷的器官就是胃敬扛！之所以會發(fā)生嘔吐晰洒，是因為人在攝入酒精之后，乙醇會被消化道直接吸收啥箭，在肝臟中進(jìn)行分解谍珊。從乙醇分解為乙醛后，乙醛就具有刺激嘔吐中樞的作用急侥。當(dāng)嘔吐物帶血時砌滞，要警惕賁門粘膜撕裂綜合癥炼七，如果情況嚴(yán)重，還有可能是食道破裂布持。
傷肝：可無癥狀或出現(xiàn)腹脹豌拙、乏力、肝區(qū)不適等
? ? ? ? ? ? 酒精在體內(nèi)產(chǎn)生乙醛题暖，肝臟可將乙醛氧化為醋酸排出按傅。但如果飲酒過度，超出肝臟的解毒能力胧卤，首先倒霉的便是肝臟唯绍，脂肪肝是最早出現(xiàn)的征兆，只需豪飲幾天便可以形成枝誊，長時間積累就會導(dǎo)致“纖維化”况芒，變成酒精性肝病，最終發(fā)展到不可逆的“肝硬化”叶撒。
傷食道：胸部有燒灼感绝骚、反酸
? ? ? ? ? ? ?酒精的度數(shù)比較高，會對食道粘膜及胃粘膜產(chǎn)生刺激性損傷祠够。一般胃在酒精通過后即可開始進(jìn)行自我粘膜修復(fù)压汪，而食道卻沒有那么簡單，因為它還要再經(jīng)受嘔吐這個過程的傷害古瓤。因此止剖，飲酒對食道造成的是雙重性傷害。
怎樣喝酒才不傷身落君？
? ? ? ? ? 酒不可與咖啡同飲穿香，咖啡的主要成分是咖啡因，具有興奮绎速、提神和健胃的作用皮获，若與酒精同飲，會刺激血管擴(kuò)張朝氓、加快血液循環(huán)魔市，極大地增加心血管負(fù)擔(dān)主届，甚至危及生命安全赵哲；
? ? ? ? ? ? ?酒不與茶同飲，如果酒后立即飲茶君丁，會使酒中的乙醛通過腎臟迅速排出體外枫夺，而使腎臟受到損傷，并降低腎臟功能的作用绘闷。因此橡庞，酒后不要飲茶较坛，最好吃點梨、西瓜之類的水果扒最，還有蜂蜜水也非常適宜丑勤；
? ? ? ? ? ? ? 白酒不可與啤酒混喝。很多人喝白酒時吧趣，喜歡再喝點啤酒法竞，以為這樣可“稀釋”酒精，降低“酒勁”强挫。但是岔霸，美國《健康》雜志撰文提醒，這種做法適得其反俯渤，不僅會導(dǎo)致酒精攝入過量呆细，啤酒中的二氧化碳還會“助紂為虐”，增強(qiáng)酒精對胃的傷害八匠，迫使酒精很快進(jìn)入小腸絮爷，加快吸收速度。
? ? ? ? ? ? 患有感冒者最好不要喝酒梨树，因感冒病人多有不同程度的發(fā)燒略水，一旦退燒藥和酒相遇，兩者產(chǎn)生的代謝物將對肝臟產(chǎn)生嚴(yán)重?fù)p害劝萤；有急性肝炎渊涝、脂肪肝、肝硬化床嫌、肝病伴有糖尿病的病人一定要禁止喝酒跨释；
酒后不宜服藥，酒后服藥厌处，害處多多鳖谈；
? ? ? ? ?喝啤酒時別吃海鮮。啤酒中的維生素B1容易與海鮮中的嘌呤發(fā)生反應(yīng)阔涉，導(dǎo)致人體血液中的尿酸含量增加缆娃，容易破壞代謝平衡，可能誘發(fā)痛風(fēng)瑰排。喝酒是一件很有氣氛的事贯要，但如果不注意身體胡吃海喝，哪就得不償失了椭住。所以崇渗，馳騁酒場的男人切記，喝酒要適量，切莫傷身宅广！
