2023-04-03

只要你是帶著需求去尋找一個(gè)能滿足你需求的人結(jié)婚凝化,那你面對(duì)的結(jié)果基本上都是一樣的,你會(huì)經(jīng)歷以下幾個(gè)階段的循環(huán):

1. 失望期:當(dāng)你內(nèi)心有一個(gè)未被滿足的需求時(shí),內(nèi)心仿佛有一個(gè)無底洞那婉,就像一個(gè)饑餓的人一樣,焦點(diǎn)和注意力都在尋找能滿足自己需求的東西国觉。當(dāng)伴侶無法滿足你那顆匱乏的心吧恃,當(dāng)期望得不到滿足時(shí)虾啦,失望情緒就會(huì)自然產(chǎn)生麻诀。這時(shí),關(guān)系從正面傲醉、積極開始向負(fù)面蝇闭、消極轉(zhuǎn)變。

2. 抱怨期:當(dāng)失望積累到一定程度時(shí)硬毕,心里就會(huì)生起抱怨呻引。不同應(yīng)對(duì)姿態(tài)的人表現(xiàn)抱怨的方式會(huì)不一樣,指責(zé)的人會(huì)指責(zé)甚至攻擊伴侶吐咳;討好的人會(huì)壓抑自己的情緒逻悠,犧牲自己元践,讓自己變得悶悶不樂;超理智的人會(huì)講大道理童谒,試圖說服對(duì)方改變单旁;打岔的人會(huì)轉(zhuǎn)移注意力,另尋新歡饥伊。新歡有可能是人象浑,也有可能是物。

3. 相互傷害期:不管是哪種應(yīng)對(duì)方式琅豆,都會(huì)給伴侶帶來傷害愉豺,受傷的一方自然會(huì)用自己的方式進(jìn)行反擊。反擊一旦開始茫因,就變成了互相傷害蚪拦。

4. 破裂期:當(dāng)雙方或者其中一方感到受傷太深,達(dá)到了無法忍受的程度時(shí)节腐,關(guān)系就完全破裂了外盯。一段本來相互吸引的關(guān)系最終以相互傷害而結(jié)束。

5. 報(bào)復(fù)期:一般來說翼雀,兩個(gè)人的關(guān)系進(jìn)入破裂期饱苟,關(guān)系也就結(jié)束了,但有少部分自我價(jià)值感較低的人會(huì)進(jìn)入報(bào)復(fù)期狼渊。在這個(gè)階段箱熬,因?yàn)閮?nèi)心的恨無法消解,于是會(huì)采取某些行動(dòng)去報(bào)復(fù)對(duì)方狈邑,其內(nèi)心的聲音是:“你讓我不好過城须,你也別想好過”。當(dāng)然米苹,報(bào)復(fù)者也沒有什么好結(jié)果糕伐。這是關(guān)系中最糟糕的結(jié)局——兩敗俱傷,玉石俱焚蘸嘶。

6. 進(jìn)入下一個(gè)循環(huán):雙方分開后良瞧,如果你沒有對(duì)過往這段關(guān)系有所覺察,依然帶著自己的需求去尋找下一個(gè)對(duì)象训唱,你還會(huì)掉入同一個(gè)“怪圈”褥蚯,重新經(jīng)歷一次從需求、失望况增、抱怨赞庶、相互傷害、破裂到報(bào)復(fù)的輪回。不同的是歧强,這一次只是換了一個(gè)對(duì)象而已澜薄。

因此,錯(cuò)把需求當(dāng)成愛的關(guān)系是找不到幸福的摊册,因?yàn)楸硇?dāng)你帶著需求去要求伴侶時(shí),你其實(shí)是在索取丧靡。一段相互索取的關(guān)系又怎能幸福呢蟆沫?

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