今天是什么日子
起床：6:00
就寢：10:00
天氣：陰天
心情：一般
紀(jì)念日：封控第二天
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)铛碑，最重要的三件事：完成一次健身打卡，完成陪伴小朋友親自運動随珠，完成一次親子閱讀
改進(jìn)：腿部訓(xùn)練需要負(fù)重
習(xí)慣養(yǎng)成：健身打卡開展兩次
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
本周預(yù)計健身打卡四次喧伞，已完成一次
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
昨日沒有開展閱讀計劃，進(jìn)行了一次親子共讀
健康·飲食·鍛煉
昨日飲食依舊喝酒谁榜，需要改進(jìn)
人際·家人·朋友
和家人關(guān)系處理良好兄旬，如果封控時間過程太長就不一定了
工作·思考
不知何時能夠從返工作崗位
最美好的三件事
1.
健身腿部訓(xùn)練兩次
2.親子運動一次
3.
親子閱讀一次
思考·創(chuàng)意·未來
期待疫情早日結(jié)束惠桃，今早叮當(dāng)開始發(fā)燒，希望今天能夠帶她順利看病就醫(yī)
