同理心的力量-Day13-平衡

平衡攒庵，是平均分配力量，是兼顧多方面的需要

工作需要我們?nèi)硇牡耐度氚芮纾彝バ枰覀兊暮亲o(hù)和關(guān)愛浓冒，這就需要平衡好二者之間的精力分配。

吃飯需要選擇平衡尖坤，不挑食多種類攝入稳懒，多樣化食物滿足身體營養(yǎng)的平衡

運動需要選擇平衡，平均分配力量保持身體平衡才不至于受傷糖驴。

與平衡割裂的是單一僚祷，偏食佛致，著重于一點贮缕，顧此失彼。

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最后編輯于：2018.01.30 19:02:56

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