有一位身居高位的知名的高管督惰，已是60多歲的古稀之年，但他卻每天堅持早晨5點早起晨跑十多年旅掂。
一次公司內(nèi)宴會赏胚，有下屬敬酒時忍不住就問他：您是怎么做到這么自律的？
結(jié)果這位高管卻樂了商虐，然后又突然很認真的對下屬說：事實上觉阅，自己在早起跑步這件事上，從來沒有堅持秘车！
大家聽后都不太明白典勇，想請領(lǐng)導明示。
這位高管就忽然反問道：你們每天吃飯叮趴，每天喝咖啡需要堅持嗎割笙？
眾人一致?lián)u頭，說：不需要眯亦！
高管于是說：所以伤溉，我晨跑也一樣，它自然發(fā)生搔驼，是我的一個習慣谈火，生活一部分。
當“自律”成為一種不得不做的痛苦舌涨，那么糯耍，自律的結(jié)果往往并不理想扔字，甚至最終夭折！
都說真正的高手都在和人性死磕温技，但不會有人告訴你革为，高手的死磕是順應(yīng)人的天性，而不是“打壓”人性舵鳞，乃至變成要痛苦堅持震檩，最后變成考驗人性。
所以蜓堕，關(guān)于自律抛虏，可能不少人都想錯了，而真正的自律套才，不是痛苦的堅持迂猴，而是正確積極的習慣的養(yǎng)成，快樂的體驗背伴！
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