只有最后能夠作用于現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)唯竹，才是唯一有效的學(xué)習(xí)。
1典阵、首先要向自己提問
主動(dòng)建構(gòu)知識(shí)：訂立計(jì)劃奋渔、實(shí)施學(xué)習(xí)、回顧和整理
打開新舊知識(shí)之間的通道
任何一個(gè)問題壮啊，都可以探究下去
2嫉鲸、不要只做信息的搬運(yùn)工：通過解碼，深入事物的深層
解碼的基本規(guī)律
不斷擴(kuò)展自己的知識(shí)系統(tǒng)
一個(gè)高段位的學(xué)習(xí)者歹啼，通常是一個(gè)適應(yīng)型專家玄渗，他們可以有意識(shí)地構(gòu)筑一個(gè)信息解碼和知識(shí)擴(kuò)展的良性循環(huán)。
深度學(xué)習(xí)：不止了解狸眼，還要知曉
尋找解碼的入口：不只要去尋結(jié)論藤树，還要去尋過程。不知要去做歸納拓萌，還要去做延展岁钓。
3、技能微王，才是學(xué)習(xí)的終點(diǎn)：掌握了多少知識(shí)屡限，不取決于你記憶了多少知識(shí)以及知識(shí)的關(guān)聯(lián)，你能夠調(diào)用的知識(shí)和知識(shí)關(guān)聯(lián)有多少炕倘？
最有效的學(xué)習(xí)方式：做中學(xué)：游戲的方式就很好钧大。
把知識(shí)當(dāng)成一項(xiàng)技能操練（求職分為三個(gè)層級(jí)：信息、知識(shí)和技能）：寫作式操練罩旋、游戲式操練啊央、設(shè)計(jì)式操練
設(shè)計(jì)式操練：交錯(cuò)學(xué)習(xí)。麻省理工學(xué)院媒體實(shí)驗(yàn)室的萊斯尼克教授提出了學(xué)習(xí)螺旋模型涨醋，認(rèn)為創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)是想象瓜饥、創(chuàng)造、游戲东帅、分享压固、反思和想象的螺旋式循環(huán)。90天游戲的設(shè)計(jì)靠闭，經(jīng)過實(shí)踐檢驗(yàn)很有效帐我。
4、讓不同的知識(shí)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)愧膀，不同領(lǐng)域拦键、不同學(xué)科的知識(shí)融合
哲學(xué)家和教育思想家懷特海在《教育的目的》中寫道“我極力主張的解決辦法是，要根除各科目之間那種致命的分離狀況檩淋，因?yàn)樗髿⒘爽F(xiàn)代課程的生命力芬为。教育只有一個(gè)主題萄金，那就是五彩繽紛的生活。但我們沒有向?qū)W生占線生活這個(gè)獨(dú)特的統(tǒng)一體媚朦⊙醺遥“
遷移
印證
互補(bǔ)
5、向未知的無限逼近：修煉思維询张，成為真正的利器
大腦需要“斷舍離”簡(jiǎn)化孙乖，是清晰思考的前提：
過濾沒有價(jià)值的信息（精選信息源。不追逐當(dāng)下流行或過熱的信息份氧。重事實(shí)信息唯袄，輕觀點(diǎn)和評(píng)論。定期閉關(guān)蜗帜，比爾蓋茨每年休假獨(dú)處2周恋拷。）
培養(yǎng)簡(jiǎn)潔表達(dá)的習(xí)慣
適度的簡(jiǎn)潔，意味著更豐富的內(nèi)涵
靈光乍現(xiàn)厅缺，利用潛意識(shí)
要發(fā)散性思維
要多給潛意識(shí)純粹資料
關(guān)掉“不可能”的聲音蔬顾，才有更多的可能
隨機(jī)和混亂，給我們帶來靈感
將思維轉(zhuǎn)化為圖像
突破工作記憶的限制
根據(jù)情境選擇圖像
圖像也參與思維的創(chuàng)造
6湘捎、不斷優(yōu)化“努力”的方式
努力不是一場(chǎng)意志力的較量阎抒，而是一種需要學(xué)習(xí)的策略。
努力本身就是一種才能消痛，努力需要有效的策略。
即使是普通人都哭，也有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)秩伞。
只要足夠努力，就能變得更好欺矫。
沒有突出的長(zhǎng)板最危險(xiǎn)纱新，專注發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)才能。
專注一個(gè)領(lǐng)域走到最后穆趴。
把一件事情做到極致脸爱，不做“差不多先生”，絕“不茍且”
不需要凡事追求完美未妹。
挑戰(zhàn)是設(shè)計(jì)出來的簿废，不斷給自己設(shè)計(jì)“必要的難度”挑戰(zhàn)：
高難度挑戰(zhàn)，激發(fā)潛能络它。
為自己的學(xué)習(xí)增加“必要難度”族檬。（練大腦就如練肌肉，得不斷“加量”才行）化戳。
構(gòu)建個(gè)人的挑戰(zhàn)階梯
不痛苦地堅(jiān)持到底单料，只有深入下去，才能有真正的興趣
意志力只是個(gè)神話
因?yàn)榕Χ鵁釔?/p>
把被動(dòng)的事變主動(dòng)（當(dāng)代心理學(xué)理論“自我決定論”，說人有三種基本的心理需要：自主扫尖、能力白对、歸屬的需要。如果這些需要得到滿足换怖，那么人就會(huì)更加主動(dòng)甩恼、積極和愉快地工作和學(xué)習(xí)。）
7狰域、創(chuàng)造成功媳拴，而不是復(fù)制成功
學(xué)渣和學(xué)霸都不是好的選擇，做一個(gè)主動(dòng)探索的學(xué)習(xí)者兆览。從被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)為主動(dòng)探索屈溉。
8、獨(dú)特性抬探，就是你最大的優(yōu)勢(shì)子巾。
【后記】
我很慚愧，當(dāng)了很多年的三好學(xué)生小压，也立志當(dāng)一個(gè)終生學(xué)習(xí)者线梗。但是，回頭檢視自己怠益，不得不說自己解決現(xiàn)實(shí)問題的能力卻提升很慢仪搔。離開了校園衡量標(biāo)準(zhǔn)，我們還是學(xué)霸嗎蜻牢？對(duì)于漫長(zhǎng)的人生來說烤咧，如何修煉成為一個(gè)高段位的學(xué)習(xí)者？這也是人生馬拉松之基本功哇抢呆。
教會(huì)別人是最好的學(xué)習(xí)煮嫌，用輸出倒逼輸入。
解決問題為先抱虐，帶著問題學(xué)習(xí)昌阿。
廣撒網(wǎng)，為潛意識(shí)輸送資料恳邀。
為自己設(shè)定挑戰(zhàn)性目標(biāo)懦冰，階段性目標(biāo)，刻意練習(xí)谣沸。
