睡的好香，好甜绰疤。
聞雞起舞，裸奔第98天。
用恒心鑄就輝煌权埠。
用毅力鑄就成績煎谍。
灑下辛勤的汗水，收獲理想的目標呐粘。
鍛煉、鍛煉我們的身體才會更棒作岖。
早煉如常。
早餐喝的燕麥片痘儡，三七粉。
米飯一碗渐尿。
苦苣，生菜砖茸，黃瓜
豆角殴穴，豬肉。
羊奶粉采幌。
中午:黃瓜苦苣涼拌。
香茹白菜片休傍。
角瓜片胡蘿片。
米飯一碗。
歺一10.4淤堵。
午睡寝衫。
兩個多小時測8慰毅。
上午有蘋果一個。雪梨半個汹胃。杏仁九粒。十點鐘吃的哈着饥。
下午一個蘋果，一粒粟子宰掉。
靜等晚上大餐。
五點四十走進九連轨奄。
感謝主請人給我機會讓我選兩個我能吃的菜。
一個西蘭花挨务，一個雞蛋炒蒜苗。并標明不加糖不勾芶玉组。適合我們糖人吃的菜。
5點50歡樂的晚宴開始谷誓。
美味佳肴，醇厚香濃的美酒捍歪。加上十一位快樂的人。
使晚宴高朝頻頻疊起糙臼，歡聲笑語不斷，快樂的音符在九連縈繞不斷变逃。
八個菜量足盤大怠堪，非常適合追求健康人士的晚餐。葷素巧搭配粟矿，既營養(yǎng)又健康。魚菌肉菜蛋品樣齊全陌粹，非常可囗。
高檔美酒紅色鐵盒包裝豪華大氣上檔次荆姆，奢侈美味酒悠香。38度純酒揚抑著突泉人豪爽的性格胆筒。
這是一次歡快的盛宴魏宽。
這是一次絕美歡暢的晚宴。
這是一次享受快樂的盛宴队询。
這是一次頂級的大餐開心快樂舒心溫情的群里聚會。
還有特約佳賓的到來蚌斩，使九連更加歡快。
啤酒白酒喝的盡興送膳。
快樂的時候，時間光是流逝的太快撕阎。
沒感覺多長時間已是晚間的八點四十多。
伴著柔美的夜色我徒步在新華路上虏束，為了多走一段路厦章，我繞路而行。盡管夜色華美袜啃，盡管盛宴歡快。我心中惦記著老伴群发，在夜晚柔和的燈光中給老婆打個電話。
也不知是快樂的音子太多熟妓，
也不知是開心歡笑帶走了高糖。
在飲了二兩白酒后測血糖出奇的好4.4。
困了累了也到睡覺的十點了。
不運動按摩了告材。不寫日記了睡吧体箕。
一:切順其自然最好。很快進入夢鄉(xiāng)。
早5點起床測血糖5.4砸狞。
不管血糖如何好都要少喝酒或盡量不喝酒。
春季養(yǎng)肝最佳時節(jié)隘膘。
千里之行始于足下，萬日降糖須時時用心纵势。
讓快樂久久回蕩，讓健康時時召喚钦铁。
快步走莫松懈才漆，推腹按摩健五臟。
