營養(yǎng)餐

星期五的時候我們舉行營養(yǎng)餐大賽,我輸了但是不過下次還有機會霎烙,因為輸贏不重要募寨,重要的是我努力的去做了。我媽媽爸爸一起去了永旺去買的山藥和紅棗审葬,回到家里我和媽媽一起把山藥的皮刮掉深滚,放在鍋蒸和紅棗一起蒸熟。把山藥用勺子攆成泥涣觉,把紅棗剝皮也攆成泥痴荐,放一山藥再放一層紅棗泥上面再放一層山藥,最營養(yǎng)的紅棗山藥糕就做好了官册,山藥是健脾養(yǎng)胃蹬昌,紅棗是含維生素最高的,還補血喲!

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