穴位按摩和吃中藥的功效對比中醫(yī)愛好者博客中醫(yī)之道
按摩哪些穴位與吃藥作用類似
穴位按摩是很常見的養(yǎng)生方法阳掐,現(xiàn)在很多人都喜歡通過穴位按摩來養(yǎng)生始衅。穴位按摩的好處有很多,正確的按摩方法可以讓人們的身體更加的健康缭保。那么穴位按摩應該怎樣進行呢汛闸?
我們的身體上有很多的穴位,而這些穴位分布在我們全身的個部位艺骂,平常我們也知道通過按摩穴位來緩解身體的一些疼痛诸老,常按摩可以起到養(yǎng)生保健,強身祛病的目的钳恕,功效勝似吃中藥别伏,而且按摩穴位簡單易行,下面就來和大家分享比吃中藥更管用的穴位按摩忧额。
1厘肮、六味地黃丸
復溜穴:有中醫(yī)專家稱此穴滋腎陰效果極好,相當于六味地黃丸的功效睦番。
2类茂、十全大補湯
世人只知鹿茸、枸杞托嚣、蟲草巩检、河車(胎盤),為補腎佳品示启,豈知太溪碴巾、復溜、涌泉才堪稱是生命至寶丑搔。太溪厦瓢、復溜兩穴用按摩法,效果很好啤月,也無禁忌煮仇,常相配而用,哪個穴位敏感就先揉哪個穴谎仲,然后再把不敏感的穴也揉敏感了浙垫。有病治病,無病強身,若再同時在腎俞夹姥、關元杉武、氣海等穴拔罐。那就真成了一劑安全平和的十全大補湯了辙售。
3轻抱、逍遙丸
按摩患者肝經的太沖穴和膽經的陽陵泉,和吃中藥逍遙丸效果一樣旦部,且更為迅捷祈搜。
4、牛黃清心丸
少府穴士八,它有清心瀉火容燕、行氣活血的功效,最強的功效是清心除煩婚度,掐掐它就相當于吃了一味“牛黃清心丸”蘸秘。
5、麥味地黃丸
按揉肺經的尺澤蝗茁,加上腎經的復溜醋虏,相當于麥味地黃丸。具有潤肺评甜、滋陰、去心火仔涩、納氣忍坷、平喘、止咳嗽等功效熔脂。
6佩研、牛黃解毒丸
內庭穴,人體自生的牛黃解毒丸霞揉。內庭是去胃火的旬薯,它的作用相當于牛黃解毒。胃火牙痛适秩、咽喉痛绊序、熱性的鼻出血,都可以揉內庭秽荞,所以它是一個去熱的穴位骤公。
7、補中益氣丸
肺經有個穴叫中府扬跋,此乃中氣之府阶捆,是中氣匯集的地方,因此為調補中氣的要穴。太淵穴洒试,是肺經的原穴倍奢,穴性屬土,土能生金垒棋,其補中氣之氣最強卒煞,按摩、艾灸都有顯效捕犬。此外跷坝,只要按摩太白、商丘碉碉、太沖三穴就會有補中益氣的效果柴钻。
8、參苓白術丸
參苓白術丸垢粮,健脾止瀉贴届。肺經的太淵穴,是俞穴蜡吧,屬土毫蚓,肺經屬金,正好是“土生金”昔善,又如脾經的商丘穴元潘,是經穴,屬金君仆,脾經屬土翩概,也是“土生金”。這兩穴合在一起來用返咱,補肺健脾钥庇,功效顯著。太淵與商丘就是免費的參苓白術丸咖摹。
9评姨、嗎叮啉
吃完飯不消化,揉大陵穴可以從心臟借點血幫助運化萤晴,相當于西藥嗎叮啉吐句,為您增加胃動力。穴性屬土店读,還有健脾的功效蕴侧。吃的太多喘不上氣來,肚脹两入,揉公孫穴可促進腸子的蠕動净宵。
10、杞菊地黃丸
曲泉穴,是溝通肝腎的要穴择葡。說到功效紧武,按摩曲泉,可滋陰補肝敏储,主治肝腎陰虛阻星、眼睛酸澀,相當于吃了杞菊地黃丸已添。