一個(gè)人的注意力終究是有限的错英,在一天24小時(shí)里,有的人用好了時(shí)間,收獲并且進(jìn)不了塌计,或許一天兩天看不出來良蒸,但時(shí)間一久窍箍,距離就拉開了。
尤其是在參加工作之后椰棘,每天都面臨著各種各樣的問題需要處理纺棺,每天的工作都會(huì)把人搞的手忙腳亂。
早上上班了邪狞,昨天的工作沒完成的還得接著搞祷蝌,今天的活還有一大堆。正干著一件事兒的時(shí)候帆卓,又來一件事巨朦。
我們的精力是有限的米丘,工作是永遠(yuǎn)干不完的,注意力調(diào)整不好糊啡,我們每天都要做救活隊(duì)長(zhǎng)拄查。
這里有一個(gè)四項(xiàng)限理論(抱著孩子就先不展開講了),里面將事情分為緊急又重要棚蓄,緊急不重要堕扶,重要不緊急,不重要不緊急四種梭依。
我們每天要將很多精力花費(fèi)在緊急重要的事情上稍算。而這些事情是可以通過重要不緊急的方式進(jìn)行優(yōu)化和避免。這樣子睛挚,我們就不會(huì)在問題發(fā)生的時(shí)候火急火燎邪蛔,而是有序的去處理。
因此扎狱,有效的利用自己的注意力侧到,是極其重要的,做自己的管理者淤击,做時(shí)間的管理者匠抗。