老人言
百病寒起，寒從腳上黔姜，
春捂秋凍秆吵，不生雜病五慈。
早不洗頭主穗，餓不洗澡忽媒，
冷水洗臉，美容保健猾浦。
汗水未干金赦，冷水莫沾对嚼，
欲得長生，腸中常清纵竖。
十人九痔靡砌，早防早治，
大便一通通殃，渾身輕松画舌。
天天吃醋曲聂，年年無災(zāi)，
經(jīng)常吃蔥齐疙，人會輕松旭咽。
大蒜是寶轻专，常吃才好察蹲，
少葷多素，健康常在宗收。
登山登山混稽，活過神仙匈勋，
早睡早起，精神無比痘系。
心寬能撐船汰翠，長壽過百年，
養(yǎng)生先養(yǎng)德昭雌，德高人自壽复唤，
有淚盡情流，疾病自然愈烛卧，
要聽老人言佛纫，富貴在眼前。
