拒絕手機(jī)

新學(xué)期開始了沙咏,一切都開始新的輪回,暑假混亂的生活和作息時(shí)間需要調(diào)整了班套。

兒子7歲了肢藐,還是沒能自己睡,從五歲開始分房間里吱韭,兩年了吆豹,沒什么成效,反倒是老公被發(fā)配到兒童房去了理盆。盡管知道這樣影響夫妻感情痘煤,但三個(gè)人睡一張床還是覺得太擠。

兒子也是個(gè)執(zhí)拗的人猿规,去年為了讓兒子分床衷快,真的是好幾個(gè)夜晚一起熬夜,哄睡了剛離開姨俩,兒子就醒蘸拔,一晚上折騰N次,最嚴(yán)重的一次环葵,我實(shí)在受不了调窍,暴風(fēng)驟雨的狂批了兒子一通后,開始讓他寫字张遭,擦地板邓萨。即使這樣兒子也堅(jiān)決不睡。其實(shí)兒子也挺可憐的,他很懂事先誉,說不讓進(jìn)我們屋里,他就自己在外邊一趟一趟的轉(zhuǎn)悠的烁,不進(jìn)屋褐耳,不開燈,也不敢喊我們渴庆,而我也一直醒著聽著他的動(dòng)靜铃芦,直到自己放棄。

每個(gè)母親內(nèi)心都是煎熬的襟雷,面對(duì)這樣狀況既心疼他刃滓,又惱怒他,一直持續(xù)到開學(xué)一個(gè)月后耸弄,因?yàn)樗刻於颊f頭暈咧虎,后來發(fā)現(xiàn)是夜晚不能安睡導(dǎo)致的,于是放棄计呈,繼續(xù)陪睡砰诵。

從此,我的夜晚也再?zèng)]辦法一睡一整夜了捌显,晚上勢必要醒來幾次茁彭,替兒子蓋下被子或者僅僅是摸摸他。但總是覺得不甘心扶歪,這么美好的夜晚理肺,為什么總是早早就陪睡了呢。于是在兒子睡著后善镰,我會(huì)再起來妹萨,其實(shí)也沒做什么,就是喝口茶陪老公看會(huì)電視炫欺。后果就是白天總是精神不好眠副。

昨晚終于想明白了,為什么不能安心踏實(shí)的和兒子一起早睡呢竣稽?這樣的話囱怕,既能早起,又對(duì)身體好何樂而不為呢毫别?不過娃弓,還有一個(gè)攔路虎——手機(jī)。這是比不甘心更讓人無法安睡的物品岛宦。

每晚的玩手機(jī)台丛,其實(shí)什么也沒學(xué)到,還影響休息,而且一打開想關(guān)閉卻需要很大的意志力挽霉。從今天起防嗡,晚上10點(diǎn)入睡,手機(jī)禁止進(jìn)入臥室侠坎,早晨5點(diǎn)半起床蚁趁,開始規(guī)律的生活。

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