長(zhǎng)痘雖說不比長(zhǎng)斑硫麻、長(zhǎng)皺紋那樣頑固爸邢，難以消除，但的確是個(gè)令人頭疼的問題拿愧。
不少長(zhǎng)痘的妹子痘痘消了又長(zhǎng)杠河，長(zhǎng)了又消，好不容易消停幾天浇辜，自以為今后不會(huì)再長(zhǎng)痘痘了券敌，正沉浸于喜悅與得意之時(shí)，下一刻一顆新痘痘又冒了出來柳洋。
這種感覺真的很令人抓狂待诅，經(jīng)歷過的妹子深有體會(huì)呀。
親愛的你知道嗎熊镣？有一個(gè)部位長(zhǎng)痘痘卑雁，常常會(huì)讓你被人誤解，讓你產(chǎn)生羞于見人的錯(cuò)覺轧钓。
昨天我的閨蜜給我打來電話序厉，電話那頭她的情緒有些氣憤、激動(dòng)毕箍。
她說她的表姐正在從事某直銷品牌銷售工作弛房，昨天下午到她家玩，看到她下巴長(zhǎng)了幾顆痘而柑，還有些舊的痘印文捶，于是表姐要她買那個(gè)直銷品牌的產(chǎn)品，說是吃了可以調(diào)理身體治痘痘媒咳。
見她沒有表現(xiàn)出對(duì)產(chǎn)品很感興趣的樣子粹排，表姐當(dāng)著在場(chǎng)好幾個(gè)人的面（有男士、鄰居）說：你呀涩澡，不用看顽耳，百分之百婦科有毛病，不治的話妙同，痘痘永遠(yuǎn)好不了射富！
表姐此話一出，讓她覺得無地自容粥帚。頭兩天她的同事才問過她下巴長(zhǎng)痘是不是婦科出了問題胰耗。今天表姐當(dāng)著那么多人的面，毫無顧忌地說她婦科有毛病芒涡，徹底把她給引爆了柴灯。
因是表姐卖漫，礙于情面又不好當(dāng)場(chǎng)發(fā)作，所以悶著氣給我打電話傾訴赠群。
哎羊始，我很理解薇當(dāng)時(shí)的心情，任誰遇上心里總會(huì)有些不舒服乎串。
親愛的店枣，你遇到過這種情況嗎？
我知道有些女性朋友每個(gè)月例假來訪的頭幾天叹誉，或是經(jīng)期，下巴總是會(huì)很自覺地長(zhǎng)幾顆痘痘闷旧。
經(jīng)期結(jié)束后长豁，痘痘會(huì)跟著自動(dòng)消退（嚴(yán)重一點(diǎn)的非經(jīng)期下巴也會(huì)長(zhǎng)痘），等到下一次月經(jīng)來訪時(shí)下巴又開始長(zhǎng)痘忙灼。下巴就這樣反反復(fù)復(fù)匠襟、有規(guī)律的長(zhǎng)著痘。
時(shí)間一長(zhǎng)會(huì)留下痘印该园，粗一看去酸舍，那些新舊重疊的痘印確實(shí)很明顯，影響膚色里初。
更讓人接受不了的是啃勉，不論你走到哪兒，人家一看你下巴長(zhǎng)痘双妨，就自以為是地認(rèn)為你婦科一定有毛病淮阐，開始給你貼標(biāo)簽。
其實(shí)刁品，導(dǎo)致女性下巴長(zhǎng)痘主要有以下7個(gè)方面的原因：
1泣特、經(jīng)前或經(jīng)期下巴長(zhǎng)痘與體內(nèi)激素分泌有關(guān)系。
每到經(jīng)期時(shí)挑随，女性體內(nèi)的雄激素和黃體素會(huì)上升状您，雌激素下降，激素分泌失衡會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)痘兜挨。
2膏孟、中醫(yī)說，腎氣不足時(shí)暑劝，每次來月經(jīng)腎經(jīng)的火氣會(huì)上竄外發(fā)于臉骆莹，導(dǎo)致下巴長(zhǎng)痘。
3担猛、有痛經(jīng)幕垦、婦科炎癥問題易導(dǎo)致下巴長(zhǎng)痘丢氢。
痛經(jīng)的女性大多體寒，體內(nèi)寒氣過重導(dǎo)致血於先改、經(jīng)絡(luò)不通暢疚察，於積的毒素?zé)o法正常排出體外，易導(dǎo)致下巴長(zhǎng)痘仇奶。
患有子宮內(nèi)膜異位癥貌嫡、盆腔炎等婦科炎癥，也易引發(fā)下巴長(zhǎng)痘该溯。
當(dāng)然這不是絕對(duì)的岛抄，并不代表所有受婦科問題困擾的人一定會(huì)長(zhǎng)痘痘，也不代表下巴長(zhǎng)痘的人就一定會(huì)有上述問題狈茉。（所以千萬不要隨意評(píng)論下巴長(zhǎng)痘的妹子~）夫椭。
4、使用化妝品后卸妝不徹底氯庆，清潔不干凈或是下巴部位皮脂分泌過盛蹭秋，造成毛囊及皮脂腺阻塞，引發(fā)炎癥堤撵，表現(xiàn)為隆起長(zhǎng)痘仁讨。
5、吃了煎炸燒烤实昨、麻辣火鍋等容易上火的食物洞豁，體內(nèi)火氣過重也會(huì)引起長(zhǎng)痘。
6屠橄、有便秘問題族跛，導(dǎo)致體內(nèi)毒素長(zhǎng)期累積，無法正常排泄锐墙，也會(huì)引發(fā)下巴長(zhǎng)痘礁哄。像有的朋友，只要發(fā)生便秘溪北，不出幾天下巴必長(zhǎng)痘痘桐绒，就是這個(gè)原因。
7之拨、情緒不穩(wěn)定茉继，脾氣暴燥，易發(fā)火的人易長(zhǎng)痘蚀乔。
針對(duì)下巴長(zhǎng)痘推薦幾種日常護(hù)理和調(diào)理的方法：
1烁竭、長(zhǎng)痘嚴(yán)重的妹子建議不化妝，也不要涂隔離霜吉挣。長(zhǎng)痘時(shí)皮膚已有炎癥派撕，使用添加了化學(xué)成分的化妝品婉弹，厚厚覆蓋于臉上只會(huì)加重痘痘炎癥。
2终吼、每日做好皮膚清潔镀赌，選用溫和無刺激感的潔面產(chǎn)品。
3际跪、盡量選用性質(zhì)溫和商佛，不含香精和防腐劑的產(chǎn)品，做好補(bǔ)水姆打、保濕良姆。保濕選用質(zhì)地清爽的乳液，面霜質(zhì)厚油重幔戏，不建議使用歇盼。
4、煮些綠豆湯或者綠豆海帶湯喝（有妹子喝綠豆湯一段時(shí)間痘痘消除）评抚。
5、堅(jiān)持煮蓮子水喝伯复。平時(shí)多吃黑豆慨代、赤豆、豇豆啸如、山藥侍匙、茭白、花生叮雳、鴨肉想暗、帶魚、鯰魚等食物可以補(bǔ)腎帘不。
6说莫、經(jīng)前艾炙或者按摩關(guān)元穴、涌泉穴可以治療痘痘寞焙。
關(guān)元穴是人體補(bǔ)益大穴储狭，可培元固本、補(bǔ)元?dú)獾方迹０催€可以治療女性痛經(jīng)辽狈，改善膚色。（體寒痛經(jīng)的女性可喝姜糖紅棗水呛牲，先排寒疏通身體刮萌。）
涌泉穴是腎經(jīng)腧穴，可以散熱生氣娘扩，按摩或艾炙可引體內(nèi)火氣下行着茸，對(duì)治療痘痘有效壮锻，堅(jiān)持按摩還可以補(bǔ)腎氣。
7元扔、經(jīng)常按摩太沖穴和膻中穴躯保，保持良好穩(wěn)定的情緒，不讓肝氣郁積體內(nèi)澎语。
8途事、可以選擇?百頤年葛根木瓜魔芋粉?，這款產(chǎn)品飽腹感很強(qiáng)擅羞，所以我一般早上都用它代替早餐的尸变，它富含天然的食物纖維，有助于控制體重减俏，減肚子召烂，特別適合那些整天坐辦公室的美眉哦。最最最重要的是娃承，它還有美容養(yǎng)顏的功能奏夫，我剛用了一個(gè)月，臉上的痘痘都消了历筝。便秘的小仙女也可以喝一杯這個(gè)粉酗昼，它也有助于腸道蠕動(dòng)排便，改善便秘的情況梳猪。這可是樓主的秘密武器哦~~~~~~
9麻削、養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。早睡早起春弥，排便會(huì)正常呛哟、有規(guī)律。最好早起后能排大便一次匿沛。（晚睡晚起很容易引起排便不規(guī)律甚至便秘）
10扫责、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)排毒，促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)及新陳代謝俺祠。但不要選擇太過激烈地運(yùn)動(dòng)公给，對(duì)女性來說瑜珈或者散步是不錯(cuò)的選擇。
親愛的蜘渣，下巴長(zhǎng)痘雖說不是大問題淌铐，但是持續(xù)長(zhǎng)痘會(huì)導(dǎo)致皮膚越來越差，膚質(zhì)粗糙蔫缸、暗沉腿准、痘印、痘坑、膚色不均勻等問題都會(huì)找上門來吐葱。
當(dāng)然街望，長(zhǎng)痘不見得是一件絕對(duì)的壞事，體內(nèi)的火氣弟跑、毒素等能外發(fā)出來灾前，總比滯淤在體內(nèi)要好。
治痘除了外用產(chǎn)品外孟辑，更要加強(qiáng)內(nèi)調(diào)保養(yǎng)哎甲。只有身體調(diào)養(yǎng)好了，標(biāo)本兼治饲嗽，痘痘才能去無蹤影
