上午反復(fù)聽了兩遍葉老師關(guān)于周檢視的音頻袜腥，找出了之前南峰分享的《52周效能達(dá)能養(yǎng)成-周檢視模板》辛块，用中午午休的時(shí)間梳理出自己的第一篇周檢視，已是很大的進(jìn)步抖甘，嘉許！
這里插播一句葫慎，收到南峰分享的模板已有一段時(shí)間了衔彻，非常感恩薇宠！但坦率說，它就這樣靜靜的躺在我的印象筆記中艰额，瞪著眼睛看著我：看你能拿我怎樣澄港？！這就是前段時(shí)間聽到的二十一世紀(jì)三大絕癥之一的“松鼠癥”吧（另兩個(gè)是拖延癥柄沮、懶癌）回梧。不斷的囤積信息、知識祖搓、干貨狱意，以求心安，卻不思踐行棕硫。所謂的“聽過了很多道理髓涯，卻仍舊過不好這一生”，就是因?yàn)橹褂诼犨^啊哈扮，根本沒有思考、內(nèi)化蚓再、輸出滑肉、踐行，何來進(jìn)步呢摘仅？
感恩2.0班級指引著開啟每日晨間日記靶庙，一周過后順理成章的開啟周檢視。因?yàn)槲抑苣r(shí)間主要用來照顧寶寶娃属，時(shí)間比較碎片與不可控六荒，決定把每周周檢視時(shí)間固定于次周周一。
梳理進(jìn)階課關(guān)于周檢視的內(nèi)容矾端，初步實(shí)踐下來掏击，周檢視主要分為以下幾塊：
1. 檢查上周“土豆番茄青蛙”完成情況（日歷、清單秩铆、高能要事時(shí)間）
2. 回顧幸福時(shí)光砚亭，嘉許成功體驗(yàn)
3. 展望未來1-3個(gè)月目標(biāo)與行動(dòng)計(jì)劃
4. 統(tǒng)計(jì)好習(xí)慣打卡，促成習(xí)慣養(yǎng)成
周檢視的過程殴玛，也是尋覓自我規(guī)律的過程捅膘。比如我看到我的日歷項(xiàng)一般都守約完成，因?yàn)楹芏嗍马?xiàng)是約了他人時(shí)間的不方便變動(dòng)滚粟。而青蛙項(xiàng)寻仗，有些沒有按時(shí)完成，就是自己潛意識里不夠重視凡壤，因此即使作為青蛙寫了下來仍舊有所拖延。這就是后續(xù)改善的地方褪那。
另外叹放，100講提到周檢視時(shí)還需清空收件箱，這點(diǎn)還沒有抽時(shí)間去做...
目前周檢視的最大困惑是：
1. 不太清楚對于上周的反思該放在模板的哪里林艘？
2. 周反思的詳細(xì)程度應(yīng)如何控制，“幸福時(shí)光”等究竟是日記的重點(diǎn)匯總混坞，還是點(diǎn)到為止狐援，有需要再去查看日記？
這是我的第一次周檢視究孕，有收獲能量啥酱，也有發(fā)現(xiàn)問題。都會(huì)在一步步討論厨诸、實(shí)踐中蛻變吧镶殷。
沒有檢視的人生不記得過。 沒有檢視的人生不值得過微酬。
