上次參加訪問的藝術(shù)線下課程侯养，了解到明確了解就是從三個角度：上堆平行下切囤攀。這是知識層面的
今天晚上經(jīng)由鄧憲艷老師用自己鮮活的真實案例鸽疾，感受到無條件的愛和全然接納的明確了解兼砖，不需要技法，只需要用心即可磅氨。
接下來還是分享自己真實的案例：上堆尺栖，探索真相的法寶。每一個行為的背后都有一種需求烦租。為什么沒有看見對方的需求延赌，原來是自己內(nèi)心有擔(dān)心和不安全，內(nèi)心有前提假設(shè)叉橱，還不知道挫以。看到的都是現(xiàn)象窃祝，看到現(xiàn)象掐松，自己的內(nèi)心對話，自己的內(nèi)心需求粪小，是否安心的和對方溝通大磺，是否和對方同頻，真的心法了探膊。
感謝共修杠愧，感謝陪伴！
