夏天的暑濕感冒的特點就是因為夏季悶熱落剪、濕度大睁本，此時又貪涼而吹空調、風扇等忠怖，感受了風寒之邪導致的呢堰，它和秋冬季感冒的癥狀是有區(qū)別的，是發(fā)熱重凡泣、惡寒輕枉疼，一般病人沒有寒冷的感覺，只是發(fā)熱鞋拟，出汗多但是不解熱往衷。防治暑濕感冒，除可選用一些中成藥如藿香正氣丸严卖、清肺丸等席舍，還可選用食療方。
1.藿香葉湯：水開后加入20克藿香葉哮笆，5分鐘后放入少量白糖即可来颤，每天服3～4次。
2.藿香葉粥：先用粳米100克煮粥稠肘，加藿香葉煮沸福铅，即成藿香粥，適量服用项阴。
3.扁豆花藿香飲：扁豆花20克滑黔，藿香12克，銀花10克环揽，白糖適量略荡。將扁豆花、藿香歉胶、銀花洗凈汛兜，加水適量煎煮，以白糖調味即可飲服通今。
4.清暑祛濕茶：鮮扁豆花粥谬、鮮荷葉、鮮玫瑰花各20克辫塌。先將荷葉切成細絲漏策，與扁豆花、玫瑰花置入容器內臼氨，加水500毫升掺喻，煎成濃汁，加適量冰糖，代茶飲用巢寡。
5.西瓜汁：將西瓜去子取瓤，紗布絞汁椰苟，代茶頻服抑月。
6.冰糖西瓜翠：黑木耳10克，西瓜翠衣50克舆蝴，冰糖20克谦絮，橘子數瓣，櫻桃數個洁仗。將冰糖打碎與洗凈泡漲之黑木耳放入碗內层皱，置籠上蒸5分鐘，待取出冷卻后加入西瓜翠衣赠潦、橘瓣叫胖、櫻桃，攪拌均勻后放入冰箱她奥，備服瓮增。
7.三花湯：白菊花15克，金銀花20克哩俭，白扁豆花15克绷跑。三味放搪瓷容器內，加水煎湯代茶飲之凡资。
8.三汁飲：檸檬汁砸捏、葡萄汁、鮮橘汁隙赁，三味等量垦藏，加溫開水等量，放涼飲用伞访。
9.綠豆稀粥：綠豆20克膝藕，粳米30克。先將綠豆煮沸咐扭，待稍軟后加入粳米芭挽，再煮至米熟為度，加適量冰糖食用蝗肪。
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