延遲滿足的培養(yǎng)

見過(guò)商場(chǎng)外撒潑打滾的孩子么?之所以為了某個(gè)玩具出現(xiàn)這種現(xiàn)象大部分是因?yàn)楹⒆拥淖钥亓](méi)有培養(yǎng)好。

心理學(xué)研究表明急侥,3-6歲是培養(yǎng)孩子自控力最好的時(shí)期砌滞,關(guān)于自控力,大家一定聽過(guò)著名的“棉花糖實(shí)驗(yàn)”坏怪。


當(dāng)一群孩子面對(duì)棉花糖的誘惑時(shí)贝润,那些能夠控制住自己忍耐不吃糖的孩子,長(zhǎng)大后無(wú)論是人際交往還是學(xué)習(xí)成績(jī)都更優(yōu)秀铝宵。

心理學(xué)家們由此提出了“延遲滿足”的概念:

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)延遲滿足就是能夠?yàn)榱宋磥?lái)更遠(yuǎn)大更有意義的事放棄眼前的誘惑打掘。

那么對(duì)于孩子來(lái)講,父母應(yīng)該如何培養(yǎng)孩子的延遲滿足感呢鹏秋?

1.從日常小事培養(yǎng)延遲滿足感

日常中孩子提出的小要求尊蚁,父母要刻意的不去及時(shí)滿足,比如外出走累了想要抱抱拼岳,可以說(shuō)我們?cè)僖黄鹱邇煞昼娭μ埽缓笤俦ПА?/p>

2.幫助孩子學(xué)會(huì)等待

任何美好的愿望都不會(huì)立馬實(shí)現(xiàn),當(dāng)孩子提出一個(gè)要求時(shí)候惜纸,可以用轉(zhuǎn)移注意力的方法叶撒,比如出去吃飯等不及菜上來(lái)就哭鬧,我們可以陪孩子做個(gè)游戲聊會(huì)天之類的耐版。又或者孩子想放學(xué)了看電視祠够,可以說(shuō)我們先寫作業(yè)半個(gè)小時(shí),然后再看電視

3.與孩子一起制定規(guī)則

規(guī)則的制定有利于孩子懂得守規(guī)矩粪牲,比如每個(gè)月我們買玩具只能花200元古瓤,或者一個(gè)月只能買一件新玩具等等。不能讓孩子感覺任何事情都能按照自己的意愿去做腺阳,父母更不能因?yàn)楹⒆涌摁[就心軟落君,主動(dòng)打破規(guī)矩。

當(dāng)然亭引,自控力的養(yǎng)成還不止延遲滿足感的培養(yǎng)绎速,比如對(duì)欲望的控制力,情緒的控制力等等都屬于自控力焙蚓。希望同為父母的你們也和我一起行動(dòng)起來(lái)吧纹冤。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市购公,隨后出現(xiàn)的幾起案子萌京,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖宏浩,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,544評(píng)論 6 501
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件知残,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異,居然都是意外死亡绘闷,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)橡庞,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,430評(píng)論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門较坛,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái),“玉大人扒最,你說(shuō)我怎么就攤上這事丑勤。” “怎么了吧趣?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 162,764評(píng)論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵法竞,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問(wèn)我强挫,道長(zhǎng)岔霸,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,193評(píng)論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任俯渤,我火速辦了婚禮呆细,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘八匠。我一直安慰自己絮爷,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,216評(píng)論 6 388
  • 文/花漫 我一把揭開白布梨树。 她就那樣靜靜地躺著坑夯,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪抡四。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上柜蜈,一...
    開封第一講書人閱讀 51,182評(píng)論 1 299
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音指巡,去河邊找鬼淑履。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛藻雪,可吹牛的內(nèi)容都是我干的鳖谈。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,063評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼阔涉,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼捷绒!你這毒婦竟也來(lái)了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起暖侨,我...
    開封第一講書人閱讀 38,917評(píng)論 0 274
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤椭住,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎字逗,沒(méi)想到半個(gè)月后宅广,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,329評(píng)論 1 310
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡跟狱,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,543評(píng)論 2 332
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了驶臊。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,722評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡叼丑,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出鸠信,到底是詐尸還是另有隱情纵寝,我是刑警寧澤星立,帶...
    沈念sama閱讀 35,425評(píng)論 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站贞铣,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏辕坝。R本人自食惡果不足惜窍奋,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,019評(píng)論 3 326
  • 文/蒙蒙 一酱畅、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望琳袄。 院中可真熱鬧,春花似錦纺酸、人聲如沸窖逗。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,671評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)碎紊。三九已至,卻和暖如春樊诺,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間仗考,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,825評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工词爬, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留秃嗜,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,729評(píng)論 2 368
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像锅锨,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親叽赊。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,614評(píng)論 2 353

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容