知行9組? 魏瑄
陳自強(qiáng)和程姝參加線下235一階锌订,測(cè)評(píng)段位是三段和四段陨享。重要的是接納自己推盛,從知道到做到的蛻變之旅峦阁。介紹九段的學(xué)習(xí)方法。
高瑞九段學(xué)習(xí)方法:每次只做一件重要事情耘成。把年初夢(mèng)想版分解到每個(gè)月榔昔,運(yùn)用255工作法驹闰,運(yùn)用5色工作法。
陳瑩分享:二八原則撒会,高能要事疮方。高能要事的關(guān)鍵精力管理。每天留出固定時(shí)間茧彤,做重要的事情。五色工作法:一天時(shí)間分5類(lèi)疆栏,休息時(shí)間用黑色表示曾掂。黃色代表工作時(shí)間。彈性計(jì)劃時(shí)間壁顶,用綠色表示珠洗。留白時(shí)間處理緊急事件,用白色表示若专。反思時(shí)間用藍(lán)色表示许蓖,一天半個(gè)小時(shí)就可以。
賈海蓉分享:把年度夢(mèng)想版套入每個(gè)月调衰。黃色9:00-11:00高精力時(shí)間膊爪,運(yùn)用番茄鐘255管理時(shí)間。綠色代表彈性時(shí)間嚎莉,介紹了自己五色工作法米酬。把自己精力和日歷匹配起來(lái),做到高效趋箩。
詩(shī)朗誦的感受赃额,一天分給每個(gè)人的時(shí)間都是二十四小時(shí),不多也不少叫确,不必比較跳芳,有人22歲就畢業(yè)了,但等了五年才找到好的工作竹勉!有人25歲就當(dāng)CEO飞盆,卻在50歲撒手人寰。也有人遲到50歲才當(dāng)上CEO饶米,然后活到90歲桨啃。有人依然單身,同時(shí)也有人已婚檬输。奧巴馬55歲就退休照瘾,川普70歲才開(kāi)始當(dāng)總統(tǒng)。世上每個(gè)人本來(lái)就有自己的發(fā)展時(shí)區(qū)丧慈。身邊有些人看似走在你前面析命,也有人看似走在你后面主卫。但其實(shí)每個(gè)人在自己的時(shí)區(qū)有自己的步程。生命就是等待正確的行動(dòng)時(shí)機(jī)鹃愤。
子靈教練分享:10堂課簇搅,練9段,3種能力软吐,一個(gè)目標(biāo)助人先助己瘩将。來(lái)此作甚?刷存在感嗎凹耙?清楚的知道姿现,來(lái)212做什么?找到同頻的伙伴肖抱,接下來(lái)要做什么备典?攜手同修。
李英班長(zhǎng)總結(jié):方向?qū)Σ拍茏吆靡馐觯约合胍裁刺嵊叮幌胍裁矗繒r(shí)間管理九段荤崇,是結(jié)合6萬(wàn)人模版葉老師總結(jié)的課程拌屏。需要大家好好學(xué)習(xí)。
212班大家的團(tuán)結(jié)力很強(qiáng)术荤,創(chuàng)設(shè)的社團(tuán)我覺(jué)得也是大家在一起鏈接的一個(gè)媒介槐壳。先僵化,然后固化喜每,最后優(yōu)化务唐,帶著大家走到團(tuán)體學(xué)習(xí)的同頻共振的階段。先去做带兜,然后調(diào)整方向枫笛,相信212班會(huì)越來(lái)越好。