時(shí)間管理九段打造高效人生參后感

知行9組? 魏瑄

陳自強(qiáng)和程姝參加線下235一階锌订,測(cè)評(píng)段位是三段和四段陨享。重要的是接納自己推盛,從知道到做到的蛻變之旅峦阁。介紹九段的學(xué)習(xí)方法。

高瑞九段學(xué)習(xí)方法:每次只做一件重要事情耘成。把年初夢(mèng)想版分解到每個(gè)月榔昔,運(yùn)用255工作法驹闰,運(yùn)用5色工作法。

陳瑩分享:二八原則撒会,高能要事疮方。高能要事的關(guān)鍵精力管理。每天留出固定時(shí)間茧彤,做重要的事情。五色工作法:一天時(shí)間分5類(lèi)疆栏,休息時(shí)間用黑色表示曾掂。黃色代表工作時(shí)間。彈性計(jì)劃時(shí)間壁顶,用綠色表示珠洗。留白時(shí)間處理緊急事件,用白色表示若专。反思時(shí)間用藍(lán)色表示许蓖,一天半個(gè)小時(shí)就可以。

賈海蓉分享:把年度夢(mèng)想版套入每個(gè)月调衰。黃色9:00-11:00高精力時(shí)間膊爪,運(yùn)用番茄鐘255管理時(shí)間。綠色代表彈性時(shí)間嚎莉,介紹了自己五色工作法米酬。把自己精力和日歷匹配起來(lái),做到高效趋箩。

詩(shī)朗誦的感受赃额,一天分給每個(gè)人的時(shí)間都是二十四小時(shí),不多也不少叫确,不必比較跳芳,有人22歲就畢業(yè)了,但等了五年才找到好的工作竹勉!有人25歲就當(dāng)CEO飞盆,卻在50歲撒手人寰。也有人遲到50歲才當(dāng)上CEO饶米,然后活到90歲桨啃。有人依然單身,同時(shí)也有人已婚檬输。奧巴馬55歲就退休照瘾,川普70歲才開(kāi)始當(dāng)總統(tǒng)。世上每個(gè)人本來(lái)就有自己的發(fā)展時(shí)區(qū)丧慈。身邊有些人看似走在你前面析命,也有人看似走在你后面主卫。但其實(shí)每個(gè)人在自己的時(shí)區(qū)有自己的步程。生命就是等待正確的行動(dòng)時(shí)機(jī)鹃愤。

子靈教練分享:10堂課簇搅,練9段,3種能力软吐,一個(gè)目標(biāo)助人先助己瘩将。來(lái)此作甚?刷存在感嗎凹耙?清楚的知道姿现,來(lái)212做什么?找到同頻的伙伴肖抱,接下來(lái)要做什么备典?攜手同修。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App



圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

李英班長(zhǎng)總結(jié):方向?qū)Σ拍茏吆靡馐觯约合胍裁刺嵊叮幌胍裁矗繒r(shí)間管理九段荤崇,是結(jié)合6萬(wàn)人模版葉老師總結(jié)的課程拌屏。需要大家好好學(xué)習(xí)。

212班大家的團(tuán)結(jié)力很強(qiáng)术荤,創(chuàng)設(shè)的社團(tuán)我覺(jué)得也是大家在一起鏈接的一個(gè)媒介槐壳。先僵化,然后固化喜每,最后優(yōu)化务唐,帶著大家走到團(tuán)體學(xué)習(xí)的同頻共振的階段。先去做带兜,然后調(diào)整方向枫笛,相信212班會(huì)越來(lái)越好。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末刚照,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市刑巧,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌无畔,老刑警劉巖啊楚,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,277評(píng)論 6 503
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異浑彰,居然都是意外死亡恭理,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,689評(píng)論 3 393
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén)郭变,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)颜价,“玉大人涯保,你說(shuō)我怎么就攤上這事≈苈祝” “怎么了夕春?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 163,624評(píng)論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長(zhǎng)专挪。 經(jīng)常有香客問(wèn)我及志,道長(zhǎng),這世上最難降的妖魔是什么寨腔? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 58,356評(píng)論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任困肩,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上脆侮,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己勇劣,他們只是感情好靖避,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,402評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布。 她就那樣靜靜地躺著比默,像睡著了一般幻捏。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上命咐,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 51,292評(píng)論 1 301
  • 那天篡九,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼醋奠。 笑死榛臼,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的窜司。 我是一名探鬼主播沛善,決...
    沈念sama閱讀 40,135評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼塞祈!你這毒婦竟也來(lái)了金刁?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 38,992評(píng)論 0 275
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤议薪,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎尤蛮,沒(méi)想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體斯议,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,429評(píng)論 1 314
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡产捞,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,636評(píng)論 3 334
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了哼御。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片轧葛。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,785評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡搂抒,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出尿扯,到底是詐尸還是另有隱情求晶,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,492評(píng)論 5 345
  • 正文 年R本政府宣布衷笋,位于F島的核電站芳杏,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏辟宗。R本人自食惡果不足惜爵赵,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,092評(píng)論 3 328
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望泊脐。 院中可真熱鬧空幻,春花似錦、人聲如沸容客。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 31,723評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)缩挑。三九已至但两,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間供置,已是汗流浹背谨湘。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,858評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留芥丧,地道東北人紧阔。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,891評(píng)論 2 370
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像续担,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親寓辱。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,713評(píng)論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容