誰說手帳非得“高大上”瓢湃?職場媽咪用手帳給自己做“減法”!

都說“一孕傻三年”赫蛇,我的這個傻的時間好像有點長绵患。

明明2月只有28天,我卻寫出了29號的日期悟耘,幸好及時發(fā)現(xiàn)了落蝙。前腳訂的生日蛋糕,后腳就差點忘了去取暂幼。

好在自打看了《曾國藩的正面和側面》筏勒,我就已經(jīng)開啟了用手帳記日記的模式,想著雖然不一定做得到曾國藩“吾日三省吾身”旺嬉,但至少起到提醒和備忘的作用管行。說真的,的確有點作用邪媳。

之前曾經(jīng)聽過朋友貝妮的手帳分享捐顷,知道有種手帳模式叫做“子彈筆記”,有個東西叫做”TO DO LIST每日待辦事項清單”雨效。每天早上迅涮,我都會想想今天一定要做的事情是什么,所以雖然忙徽龟,給醫(yī)院打電話詢問事項逗柴、去銀行辦理轉賬、股票打新這些事情倒也利用午休時間搞定了顿肺。

直到看了《行動派手帳指南》戏溺,我才知道原來手帳有各種玩法:極簡版、歐美版屠尊,不勝枚舉旷祸;原來手帳還有如此多的功能,除了我已經(jīng)在做的“每日待辦事項清單”讼昆、讀書筆記托享,還有復盤、觀影浸赫、書單等作用闰围。

然而,作為一個中年老母親既峡,手帳對于我來說只是簡化生活羡榴,并不是增加負擔。職業(yè)媽咪已經(jīng)很忙了运敢,我自然不能如18歲的小姑娘那般用盡心思和畫筆去打點我的手賬校仑。當然忠售,真相也可能是沒有藝術細胞的我畫不出美貌的“手賬”。

還好迄沫,這本《行動派手帳指南》的意義并不在于讓手帳多美貌稻扬,而是告訴我們不同的人是如何利用手賬去改變他們的生活。它給與我們的是啟發(fā)羊瘩,是選擇泰佳,是讓我們利用手賬去改變我們的生活的可能。

01 我為什么做手賬尘吗?

《行動派手賬指南》中乐纸,不同的人選擇了不同的“玩法”。

比如摇予,深得我心的玩法是極簡手帳汽绢。黑白系手帳美的不要不要的,看的我眼睛都有點發(fā)直侧戴。如果我能做到這樣宁昭,我是不是可以靠賣手帳為生,實現(xiàn)財務自由啦酗宋?

讓我覺得高大上的是月歷圓盤积仗。那個什么圓圓的盤,每一個刻度都無比精準有力蜕猫,我看了一眼只能艷羨寂曹,但果斷放棄。臣妾真的做不到回右,中年老母親有那個時間還不如多看幾頁書或者多刷幾分鐘電視劼≡病?

印象最深刻的是記錄“TED演講”的手帳翔烁。一直聽說這個演講高大上渺氧,可是卻始終沒有時間去看。沒想到居然有人很仔細的去看了演講蹬屹,還做了那么細致的手帳筆記侣背。

看了其他人的玩法,不由得問自己:手帳之于我慨默,有什么意義呢贩耐?無非有三:

一是給生活畫重點。

《巨人的工具》一書中厦取,著名硅谷投資人克里斯·薩卡說:

“當你審視生活所帶來的挑戰(zhàn)時潮太,你需要想的應該是:那些事是你為取悅自己所做的?你的收件箱就是一個待辦事項清單蒜胖,而世界上任何一個人都能夠向其中添加某個待辦事項消别。我需要擺脫這個收件箱,回歸到專屬于我的待辦事項中去台谢⊙翱瘢”

在三十而立和四十不惑的交界點,終于學會接納自己只是一個平庸的人朋沮。人生有太多太多“要做的事情”蛇券,但我們能實現(xiàn)的可能只是“想做的事情”。我雖然沒辦法像大神那樣完全不做“不想做但不得不做的事情”樊拓,但我至少可以規(guī)劃優(yōu)先級做好“應該做的事情”和“想做的事情”纠亚。

二是給育兒做記錄。

自打孩子出生筋夏,我就買了一本厚厚的記錄本蒂胞,打算把和孩子的點點滴滴塞到本子里。然而条篷,后來林林總總各種原因骗随,這個本子至今也沒啟用,現(xiàn)在還在床底下落灰赴叹『枞荆可是,娃一天天大了乞巧,童言童語總是讓我們爆笑不止涨椒,而他成長的那些“小確幸”也讓我欣喜不已,我打算把他記錄下來绽媒。

三是為讀書做筆記蚕冬。

一直以來我都有讀書的習慣。然而是辕,這些年播瞳,我發(fā)現(xiàn)自己的記憶力越來越差。明明前腳看的書免糕,我卻怎么也想不起來內(nèi)容赢乓。好記性不如爛筆頭,我也不妨書中有感觸的東西記下來石窑。

所以牌芋,對于我來說,手帳不是裝飾松逊,不是點綴躺屁,不是繁復,而是時間工具经宏、生活記錄和讀書筆記犀暑。知道了這三點主要用途驯击,圍繞這三點做手帳。手帳就是專屬于我的“系統(tǒng)”耐亏。

02 如何把小日子裝進手帳徊都?

貌似《把小日子裝進手帳》是另外一本關于手帳書的名字,但我覺得還蠻精準广辰。

知道了屬于自己的手帳三點用途暇矫,其實很多關于手帳的問題都能迎刃而解。

第一择吊,一本還是多本李根?

手帳要解決的第1個問題,就是用1本還是多本手帳記錄几睛。手帳玩家們大多切分的細致房轿,保持著不同內(nèi)容不同冊,確保單冊手帳風格統(tǒng)一所森。而對我來說這根本不是一個問題——我的包包只裝得下一本手帳冀续,我也沒有時間和空間在多本手賬本中切換。

既然如此必峰,我的問題就轉變?yōu)椋喝绾尾檎易约旱氖仲~中的不同內(nèi)容呢洪唐?

曾經(jīng)就這個問題問過貝妮。貝妮的回答和這本《行動派手帳指南》給出的答案不謀而合——標識度吼蚁。

第二凭需,如何區(qū)分不同的板塊?

回答自然很簡單肝匆,但實操就難了粒蜈。對于一個沒有美術功底,又自帶“貔貅”體質絕對不愿意買各種“文具”裝點手帳的媽咪旗国,這個好像真的有點難枯怖!

“給生活畫重點”的“待辦事項清單”標識度不復雜。無非是用彩色的蠟筆在一大頁中勾勒出七個框能曾,一望即知度硝。繪畫不行文字湊,問題真心不難解決寿冕!

“給讀書做筆記”也不難蕊程,在左側留白寫明書名和作者,很直觀的能找到相關書籍名稱和重點驼唱。

“給育兒做記錄”藻茂,就是待辦事項清單下方的“小字”和偶爾的小版塊啦。類似上圖,我就不公開我家娃的故事啦辨赐。

第三优俘,如何把手帳做的精美?

作為一個中年老母親掀序,這個問題的答案是我只能是盡力帆焕。當然,要服從于時間森枪,服從于心情视搏,服從于育兒审孽。最后的答案是:我只能保證把字寫好就可以了!

03 如何最大化利用手帳佑力?

原本以為把手帳記錄好就可以了式散,需要看的時候就翻一翻打颤。讀了《行動派手帳指南》才知道编饺,果然這些“手帳達人”已經(jīng)玩出了更高的段位透且,無怪乎有人能從月入5000變身月入10萬(平常心鲸沮,平常心锅论,我立刻深呼了一口氣)讼溺。

一是巧用印象筆記app。

手帳的內(nèi)容相對瑣碎最易,特別是如果用一本手帳的記錄全部內(nèi)容怒坯,翻查的時候非常復雜。

我以前曾經(jīng)看過日本學者奧野宣之的書籍藻懒,他提出定期重新整理自己的筆記敬肚。在這本《行動派手帳指南》中,有達人提出把印象筆記app和手帳結合起來束析,也就是上傳手帳目錄到印象筆記艳馒,分好文件夾。我覺得這種方法比較實用。

前幾天弄慰,看見有豆瓣好友曬了自己的印象筆記的目錄第美,高大上的讓我自愧弗如。果然別人的成功都不是偶然的陆爽。

二是巧用思維導圖什往。

不少研究已經(jīng)表明,如果想深刻記憶書上的內(nèi)容慌闭,不妨梳理書籍的脈絡别威,思維導圖就是一個很不錯的方式。因為文字和圖像在頭腦中屬于不同的板塊記憶驴剔,而且這種方式實際上又做了進一步的復盤省古,記憶就更深刻了。

達人做出來的思維導圖真的很美丧失。不過對我沒什么可執(zhí)行性豺妓,我打算就用類似幕布app做出的思維導圖記錄到手帳中就好。

三是總結和復盤布讹。

曾國藩在他的日記中琳拭,總是深刻反省自己的不足。他年輕時喜歡看熱鬧描验,日記對類似的內(nèi)容有深刻的反拾奏摇:

翻開日記,責備自己“宴起”膘流、“無恒”絮缅、“太愛出門”的記載到處都是∷铮——張宏杰《曾國藩的正面與側面》

大神們對這方面做的還是比較好的盟蚣。我雖然從未希望自己成為牛人,但老爸自幼諄諄教誨:“做一件事卖怜,成一篇文屎开,進一大步÷砜浚”總結和復盤未來需要注意奄抽。


寫到文末,想提醒自己的無非是手帳只是工具而已甩鳄。不求用“手帳”做“產(chǎn)業(yè)”的我逞度,更應該用它做“人生的減法”,最大化自己的成長妙啃!

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