亞瑟·叔本華（德文：Arthur Schopenhauer表谊，1788年2月22日—1860年9月21日，享年72歲），德國著名哲學(xué)家搓扯。是哲學(xué)史上第一個公開反對理性主義哲學(xué)的人并開創(chuàng)了非理性主義哲學(xué)的先河，也是唯意志論的創(chuàng)始人和主要代表之一包归，認(rèn)為生命意志是主宰世界運(yùn)作的力量锨推。
幸福不是一件容易的事，她很難求之于自身公壤，但要在別處得到則不可能换可。——尚福爾
幸福的敵人
幸福的兩大敵人是痛苦和無聊厦幅。意欲無法滿足沾鳄，痛苦由此而生。意欲得到滿足确憨，又陷入精神空虛的無聊泥潭里译荞。于是瓤的，為了擺脫無聊，又去搜尋下一個意欲磁椒，如此循環(huán)往復(fù)堤瘤。
童年時期
人在青年時期，意欲最盛浆熔，飽受的痛苦最深重本辐。中年時期次之，童年最弱医增。意欲最弱的童年時期慎皱。兒童認(rèn)知力發(fā)展極快。周圍的世界在他們眼中叶骨，都帶有一種新奇的魅力茫多。他們被深深吸引著，覺不到時間流逝忽刽，光陰荏苒天揖。長大后無比眷戀那段冗長的幸福與快活。
青年時期
青年時期跪帝，受意欲控制最重今膊，卻并不自覺。面對大量的書面知識伞剑，缺乏思考與探索斑唬，而不能消化。世界于我黎泣，仍茫茫然一無所知恕刘。這時，若沒有個人智識萌芽與成長抒倚，一輩子都很可能沒有精神認(rèn)識力的進(jìn)益褐着。
中年時期
青年時期沒打好底子，這時會被越來越多的家庭衡便、工作上的瑣事牽擾献起，在自心智上投入的時間越來越少，成為生活車輪上那枚蒼蠅镣陕，無法自力前進(jìn)。時間的運(yùn)轉(zhuǎn)也逐漸加速姻政，幾年幾十年倏忽而逝呆抑。
老年時期
老年時期，逐漸喪失對生活的意識汁展，成為呆笨鹊碍、遲重的機(jī)器人厌殉。而這時精神富有將成為老年人一筆巨大財富，使老人在意欲衰弱侈咕，仍保持著探索世界的樂趣和熱情公罕，仍然敏銳地感知著這個世界。
哲學(xué)家休莫耀销，隱居法蘭西鄉(xiāng)村楼眷，保持著簡樸的生活，以應(yīng)付財產(chǎn)的有限熊尉，孜孜不倦罐柳，著書立說，他在生命的最后一年寫下如下一段話
我的研讀仍如以往那樣熱烈狰住，我的談笑仍如以往那樣快活……雖然我看到张吉，有許多跡象預(yù)示，我的文名終將顯耀催植，可是我沒有幾年來享受它了……我的為人肮蛹，和平而自制，坦白而和藹创南，愉快而善與人親昵伦忠，最不易發(fā)生仇恨，而且一切感情都是十分中和的扰藕。我雖最愛文名缓苛，可是這種得勢的情感也并不曾使我辛酸，雖然我也遭遇過幾度挫折邓深。（《人類理解研究》未桥，p8）
幸福的由來
世人饑渴地追求財富自由、地位顯赫芥备，以為外在擁有能增添自己的幸福冬耿。有人把人生的幸福寄托在愛人、子女萌壳、家人和朋友身上亦镶，苦心孤詣，努力經(jīng)營袱瓮。有人尋求喜好社交缤骨，以感官的樂趣、喧鬧的人群是幸福的聚集地尺借。
殊不知財富自由與心靈自由相互佐證绊起。財富的增加并不能帶來幸福的遞增。顏回“一簞食燎斩，一瓢飲虱歪，在陋巷蜂绎。人不堪其憂，回也不改其樂“笋鄙，
”幸福是個人的感受师枣，所有這些外在之物，都經(jīng)過我們精神思想的熔煉萧落，開出幸讣溃或痛苦之花。我們的精神認(rèn)識力才是我們獲得幸福的關(guān)鍵铐尚。
卓越的精神認(rèn)知力
一個人的精神認(rèn)知力越富有拨脉，發(fā)現(xiàn)幸福的能力越強(qiáng)。在普通人眼里宣增，平凡瑣碎的生活很是無趣玫膀。而在精神卓越的人卻能感知到其中的樂趣，普通的生活經(jīng)過他們的描繪爹脾，都帶有一種別樣的韻味帖旨。前者不該只羨慕后者經(jīng)歷非凡，而應(yīng)該羨慕后者理解事物的能力灵妨。
精神卓越的人既是生活舞臺上的舞者解阅，又是臺下的看客。他們很早就意識到要在某一領(lǐng)域里發(fā)展自己的精神認(rèn)識力泌霍，繪畫货抄、音樂、寫作或是舞蹈朱转。他們的創(chuàng)作也高級蟹地，體驗(yàn)的幸福越非凡。他們一生都在孜孜不倦地傾注心力為某一作品搜集素材藤为。而這狹小的領(lǐng)域就是他們不斷獲取幸福的源泉怪与。
越簡單的生活越容易滋養(yǎng)人的精神認(rèn)知力
小時候渴望長大，要認(rèn)識更多的人缅疟，做好多有趣的事兒分别，見識更大的未知世界。長大才明白存淫，越是狹小的領(lǐng)域和局限耘斩，越容易產(chǎn)生幸福。因?yàn)楠M小的世界里桅咆，接觸到的人和事越少煌往，煩惱和焦慮也越少。意欲的刺激也越少轧邪，人可以專心地在某一領(lǐng)域發(fā)展自己的精神認(rèn)知力刽脖，體驗(yàn)純粹的幸福與快樂。
一個人的精神價值與喜好獨(dú)處的程度成反比忌愚。精神空虛的人曲管，為了避免無聊，四處尋求新的意欲硕糊，他們選擇社交院水、旅游，低級的感官享受简十、娛樂來打發(fā)時間檬某。與其說他們喜歡人群，不如說他們是害怕面對自己螟蝙，以及對孤獨(dú)無法遏制的恐懼恢恼。在這里，他們自身是自己的負(fù)擔(dān)胰默。
精神富有的人场斑，能從自身獲得樂趣。他們想法設(shè)法利用時間牵署，在他們眼里漏隐，閑暇是人生的精華而不是負(fù)擔(dān)。他們明白能與自己達(dá)致最完美和諧的人自己本身奴迅。朋友青责、親人、愛人取具，即使與再親密的人相處脖隶，也會因個性脾氣的不同，產(chǎn)生哪怕是最輕微的不協(xié)調(diào)者填。完全浩村、真正的內(nèi)心平和和寧靜，也只有在一個人孤身獨(dú)處的時候才可以覓到占哟。
