想做流利的演講，唯一的辦法就是努力擺脫緊張尷尬的狀態(tài)撩穿，不要退縮磷支，勇敢的前進(jìn)。
堅(jiān)持鍛煉食寡，度過一段短暫的不適期雾狈，你就會(huì)很快開始感覺更加舒服，人的大腦對(duì)一個(gè)新的技能冻河，只要不斷嘗試箍邮，很快就會(huì)適應(yīng)茉帅。
人的一生中最難學(xué)的技能之一就是走路。因?yàn)樽呗肥且粋€(gè)相當(dāng)復(fù)雜的動(dòng)作锭弊，是通過不斷嘗試堪澎，蹣跚學(xué)步，跌倒后又再次爬起味滞，也許經(jīng)歷很多次失敗樱蛤，卻不會(huì)放棄前進(jìn)。學(xué)習(xí)語言的道理也是一樣剑鞍，需要我們不斷地從反饋中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)昨凡、調(diào)整自我、不斷進(jìn)步蚁署。
