今天是什么日子
起床：00：00哇偶我大概是第一個(gè)起床的吧拉盾，一個(gè)夜班護(hù)士的日常
就寢：大概是睡得最早的，早晨9：45
天氣：陰
心情：開心（終于下班了）
紀(jì)念日：一年中一個(gè)普普通通的結(jié)束夜班的日子
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)嚎朽，最重要的三件事：運(yùn)動(dòng)減肥涮瞻，健康飲食，讀書恶迈。
改進(jìn)：沒忍住臣咖，晚上吃了土豆粉（外賣應(yīng)該少吃跃捣，每次吃完總是后悔）。
習(xí)慣養(yǎng)成：每次吃完自己做的飯夺蛇，總感覺壽命又少了一點(diǎn)枝缔，希望自己的黑暗料理能在日復(fù)一日的荼毒自己的過程中日益精進(jìn)。
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
? 最近在讀《明朝那些事》蚊惯，計(jì)劃每天閱讀30分鐘愿卸，一星期也就有三天作為睡覺前必備的催眠良方將其翻開來，以至于一個(gè)月了截型，才看到朱元璋將元打回自己的老家趴荸。話說看了半天，只知道朱元璋是個(gè)軍事天才宦焦，憑借自己的敏銳的軍事嗅覺做出了許多偉大的軍事決策发钝，可到底也沒看出他究竟是怎么一步步上位的？這大概就是傳說中的只可意會(huì)不可言傳波闹，自行領(lǐng)會(huì)去吧酝豪。
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
? ? 一名護(hù)士的成長當(dāng)然離不開學(xué)習(xí)，各種專業(yè)知識(shí)和專業(yè)技能培訓(xùn)然后考核精堕，一年下來孵淘，總體感覺就是要么在上班的路上，要么在學(xué)習(xí)考試的路上歹篓，還要面臨檢查和提問瘫证，各種大小會(huì)議，每年在醫(yī)院的時(shí)間要遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于其他時(shí)間庄撮，這就是領(lǐng)導(dǎo)們所說的單位是我們的家背捌，努力靠大家《此梗縱使工作虐我千百遍毡庆，我待工作如初戀。每天還是要以飽滿的精神去工作，學(xué)習(xí)么抗，生活毅否，因?yàn)檫@已經(jīng)占據(jù)了我人生的大半。另外通過自己的努力在工作中獲得成就感是一種美好的體驗(yàn)乖坠，為自己幫到他人而感到開心搀突。
健康·飲食·鍛煉
? 思想上的巨人刀闷，行動(dòng)上的矮子熊泵。每次休息的時(shí)候總會(huì)想我要去跑步、練瑜伽甸昏、跳大繩顽分，總而言之管住嘴，邁開腿施蜜。然而早上8點(diǎn)還在睡夢(mèng)中卒蘸，9點(diǎn)繼續(xù)一動(dòng)不動(dòng)，10點(diǎn)…11點(diǎn)終于起床吃飯了翻默，吃完飯缸沃，咦好像又困了，繼續(xù)各種姿勢(shì)躺尸修械。不運(yùn)動(dòng)的理由總有千千萬萬個(gè)趾牧，可運(yùn)動(dòng)的理由只有一個(gè)，為了更健康的自己肯污，當(dāng)然順便變得美麗就更好了（其實(shí)這是我心中最重要的哈哈）翘单。偶爾突發(fā)奇想的運(yùn)動(dòng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到目標(biāo)，持之以恒才可以達(dá)到想要的目的蹦渣，為了美運(yùn)動(dòng)吧哄芜。
人際·家人·朋友
? 父母年紀(jì)大了，性格和孩子一樣柬唯，每時(shí)每刻都想關(guān)注一下我的動(dòng)態(tài)认臊，然而對(duì)于我這種晝夜顛倒的成年人來說莫名成了一種困擾。比如今天下班我回去倒頭就要睡锄奢，剛睡著美尸，父母的電話總是比鬧鐘還要準(zhǔn)時(shí)，“喂斟薇，閨女吃飯了沒师坎？上的什么班呀”“哦，夜班呀堪滨，回家嗎胯陋？幾點(diǎn)回呀”……此刻的心情真是一言難盡。我知道父母的期盼不過是希望我常回家陪陪他們遏乔，而我也總想回家蹭媽媽做的飯义矛，可是能不能先等我睡醒了再說，好氣喲盟萨，是親生父母凉翻，不能兇……
工作·思考
? 工作的性質(zhì)決定了我見識(shí)了太多人情冷暖，一輩子捻激，要將健康放到第一位制轰，疾病從來不挑年紀(jì)，養(yǎng)生要趁早胞谭，提前幾年保溫杯里泡枸杞也無傷大雅（哈哈玩笑話垃杖，這個(gè)有沒有作用還不一定）。另外做事無愧于心就行丈屹，遇事看開點(diǎn)调俘，不要和自己較勁，不要和他人較勁旺垒，開心一天是一天彩库。
最美好的三件事
1.首當(dāng)其沖的當(dāng)然是下班了：感覺自己和病人能平平安安的然后下班，人生一大幸事也先蒋。
2.沒事回家陪陪父母骇钦，看看他們拌嘴的樣子，然后吃到媽媽做的一堆好吃的鞭达，開心呀
3.和愛的人來一次說走就走的旅行司忱，不用考慮生活上的柴米油鹽，不用煩惱工作中的諸多不順畴蹭，放飛自己坦仍，放飛心情。
思考·創(chuàng)意·未來
? 未來還未來叨襟，但是抱著美好的愿望總是不為過的繁扎，希望未來的自己能越來越好。
