今天看見我求被愛的需求茅信,這個需求使我的力量消失不見盾舌,處處要抓一個人愛我。
結(jié)果蘸鲸,對方給不到我要的愛妖谴,
我更抓取,對方難受酌摇,跑開膝舅。
我感覺不被愛。
向家人抱怨指責(zé)訴苦窑多,對方不愛我铸史,我要他人愛我。
發(fā)現(xiàn)只要我已經(jīng)在求愛的處境怯伊,立馬陷入孤立無助,要找人依靠判沟,找人愛耿芹,找人給我安全感的地步。
只要我不要要求別人來愛我 挪哄,我的力量立馬回到我身上.吧秕。
要別人來滿足我,結(jié)果是別人無法滿足我迹炼,我感覺我不被好好對待砸彬,別人難受,煩我斯入,進一步感覺我不好砂碉。
我再追尋我的好感覺。
我認為我不能刻两,我要別人幫助增蹭,到體驗到虛幻感覺我能,我好磅摹。
出口翻轉(zhuǎn)我不能的信念
釋放:我不能的痛滋迈,釋放對好感覺的需求。