如今跟拖延癥對抗一年有余,為什么只是一年呢瞧掺?因?yàn)橐荒昵拔疫€在上高三耕餐。沒人不知道那是個(gè)多么自律的時(shí)期吧。
結(jié)合目前經(jīng)歷辟狈,于我而言對抗拖延癥只有一個(gè)方法:忙到?jīng)]時(shí)間拖延肠缔。
原理還是不難理解的,因?yàn)槟阌谐湓5臅r(shí)間用來安慰自己“還有明天”所以你才敢拖延哼转。再具體一點(diǎn)明未,DDL是后天早上十點(diǎn),你當(dāng)然敢拖到明天壹蔓,要是DDL改成兩個(gè)小時(shí)后趟妥,你還敢嗎?
還敢佣蓉?那么學(xué)分或者客戶會教會你做人的原則披摄。
哪怕你臉再厚心再大,這么下來個(gè)幾次你遲早后悔不已從此改邪歸正偏螺。如果歸正的時(shí)間不夠長行疏,那只能說明你的懲罰還不夠大。假如后果是你一個(gè)月的的薪水減半而恰好你又在一線城市套像,交完房租水電沒掉幾個(gè)字兒了酿联,你下個(gè)月還敢拖延嗎?
高三類似,每天的作業(yè)如果不按時(shí)完成第二天就跟不上老師的講課進(jìn)度贞让,長此以往惡性循環(huán)周崭。
如今也是,每天都有很多課上喳张,平均下來前五天每天最多可以自由安排下午最后一節(jié)大課和晚上的全部時(shí)間续镇,加上復(fù)習(xí)筆記預(yù)習(xí)第二天的課程,幾個(gè)每日打卡销部,再加上洗衣服收拾東西等生活瑣碎摸航,哪里還敢拖延。
你問周末舅桩?
不好意思酱虎,周末三門校外選修課,了解一下擂涛?
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