近日冥想偶有所得。一是明白了寬恕婿滓。在細(xì)數(shù)過往的時候老速，仍然看到內(nèi)心的傷痛。我不明白為什么我一腔熱血凸主，掏心掏肺地對學(xué)生橘券，學(xué)生轉(zhuǎn)頭就聯(lián)合家長無中生有，投訴舉報卿吐。我不明白為什么同樣的話旁舰，有的學(xué)生找到我交流覺得很有啟發(fā)，很有見解和深度嗡官，而有的學(xué)生說我打擊他積極性箭窜，說我歧視女性？

漸漸地我發(fā)現(xiàn)世界其實(shí)是你的內(nèi)心投影衍腥。長期以來的思維習(xí)慣以及性格決定了你會以怎樣的視角看待世界磺樱。所以平平常常的一句話，也會被衍生出不同的意味婆咸。

所以為什么教師圈流行一句話“尊重每個人的命運(yùn)”竹捉。我和我的同事嘗試過嚴(yán)格要求班級的“后進(jìn)生”，每天抽他問題尚骄，要求他背書活孩，然而換來的是他認(rèn)為我們在“針對他”，反觀另一批學(xué)生乖仇，你稍微提點(diǎn)他幾句憾儒，他會感恩戴德，認(rèn)為你認(rèn)真負(fù)責(zé)乃沙。所以教師能改變學(xué)生的命運(yùn)嗎起趾？能！但前提條件是學(xué)生愿意被改變警儒。而如果固守自己的思維训裆，不懂反思進(jìn)取，那么誰也奈何不了蜀铲。正是太多的人边琉，被自己原生家庭的思維影響，形成了自己既定的命運(yùn)记劝。

在冥想中变姨，我似乎看到了每個人身上的一條線，我明白了另一種處事方式厌丑。那就是如何跟一個人相處定欧，要聯(lián)系他的過往渔呵，去揣摩他的思維方式，恰到好處地給他想要的回饋砍鸠。我也明白了一種思考方式扩氢，如果說之前是就事論事，思考是一個點(diǎn)爷辱，那么現(xiàn)在我的思考是“一條線”录豺，從當(dāng)下這個點(diǎn)出發(fā)，能夠看過去饭弓，窺未來双饥。

文字無法精準(zhǔn)地描述那種感覺，當(dāng)然現(xiàn)在也不是每一件事都可以做到示启。但是我從中明白了兢哭，每個人不僅僅是他自己领舰，他是社會的一員夫嗓，他也是社會本身，他也是你冲秽。所以舍咖，為什么靈性圈會說，我們都是本源的一部分锉桑。因?yàn)閺母叩木S度來說排霉，這個世界就是你自己內(nèi)心的投影啊。

所以以更長的時間線看他人民轴，我們很容易獲得理解之同情攻柠，從而原諒他人。此外后裸，沉湎于過去的傷痛瑰钮，就是和別人的能量糾葛不清，像用力地握緊“沙”微驶，忘了攤開手去擁抱未來浪谴。

二是專注當(dāng)下。此前其實(shí)我對于這個說法不解其意因苹，在昨天的冥想中苟耻，我看到我腦海中升起的一個個“念頭”，去覺察他扶檐，發(fā)現(xiàn)是我內(nèi)心還沒有放下的傷痛凶杖，是我對現(xiàn)在處境的不滿，是我對未來的展望款筑。

在冥想中要求靈臺清明官卡，為什么不能做到呢蝗茁？是因?yàn)槲也]有“放下”，心有千千結(jié)寻咒，所以不能跳脫出世事哮翘，所以被煩惱所擾，所以有一個個念頭升起毛秘，又落下饭寺。

如果生命里的每一件事我們都能從容豁達(dá)地看待，把他當(dāng)成一種命運(yùn)的饋贈叫挟，或者說是既定的體驗(yàn)艰匙，看山是山，看水是水抹恳，盡管去經(jīng)歷员凝，盡管去收獲，不去附加任何的分別心奋献，不去追悔掙扎健霹，明白傷心是體驗(yàn)，無奈是體驗(yàn)瓶蚂，開心是體驗(yàn)糖埋，寂寞是體驗(yàn)，那就是活在當(dāng)下窃这。

如此瞳别，我突然明白“菩提本無樹，明鏡亦非臺杭攻，本來無一物祟敛，何處惹塵埃”的真正含義了兆解。（結(jié)合第一則感悟一起看哈）所以馆铁，這一刻，我很感恩痪宰，我很幸福叼架，也很平靜。

再回首看我去年的經(jīng)歷衣撬，我認(rèn)為是事業(yè)不順利乖订，其實(shí)是生命必然的安排。在學(xué)校里具练，我被迫貼合社會的標(biāo)準(zhǔn)乍构，被迫游弋于我不熟悉的人際關(guān)系，被迫跟隨領(lǐng)導(dǎo)的腳步，整整一年的時間哥遮，我沒有唱過歌岂丘。我壓榨自己的時間，做一個拼命三娘眠饮，學(xué)校和家兩點(diǎn)一線奥帘，長時間的工作讓我年紀(jì)輕輕就得了勁椎病、腰椎病仪召。我以為自己是走上了命運(yùn)注定的道路寨蹋，我借助班主任這個工作傳播教育理念，傳遞愛扔茅，但是并沒有取得良好的效果已旧。一年了，我?guī)缀鯖]有看到過天使數(shù)字召娜。（寫到這里运褪，正好出現(xiàn)了天使數(shù)字，哈哈哈玖瘸，從不當(dāng)班主任后秸讹，特別是今年開始我?guī)缀趺刻於紩吹教焓箶?shù)字）

其實(shí)，班主任工作讓我很不快樂店读，我與太多的低頻能量糾纏嗦枢，我也沒有時間去提升自己攀芯。我更是太久太久沒有停下來看看云屯断，聽聽風(fēng)了。一年了侣诺，我從之前的很容易進(jìn)入“空”的狀態(tài)殖演，冥想時靈臺會出現(xiàn)白光，在黑暗中耀眼得跟太陽一樣年鸳，到現(xiàn)在一冥想就滿是雜念趴久，甚至靈臺再也沒有出現(xiàn)白光。我與高維能量斷聯(lián)了好久搔确。

當(dāng)然我仍然感激這段經(jīng)歷彼棍，讓我更明白了自己想要的是什么，想要的走的道路膳算。

[if !supportLists]三．[endif]最近的能量座硕，我感受到的是“放下與寬恕”。今天早上做了一個夢中夢涕蜂，按理說我目前的能量頻率很穩(wěn)定华匾，也已經(jīng)好幾年沒有遇到過負(fù)面靈體或能量了，但是今天感覺就是“魘”住了一樣机隙，我感覺我的右手有另一只手覆蓋蜘拉，好像是我的雙生（最近幾天也是天天夢到他萨西，或者他的女朋友）。我想掙脫開來旭旭，谎脯，然后我就念了一個八字短語，什么退散之類的持寄，我的手就劇烈地抖動穿肄，我一遍遍念，能夠感覺那只手（并不陰冷）漸漸地放開我际看，最后只剩我的拇指與他還有連接咸产。我覺得神奇，我能知道是一種半夢半醒的狀態(tài)仲闽，于是在“夢里”拿手機(jī)拍下來我的手脑溢，我的手仍然在抖動，如果我大念短語赖欣，手上的能量抖動得更激烈屑彻。

醒來后，并沒有鬼壓床那種煩悶感顶吮，也沒有負(fù)面靈體存在的感覺社牲，而且今天的能量頻率很高。我也不知道怎么回事悴了，如果有知道的朋友可以探討一二搏恤。