【天使三階周檢視】
周檢視# A8張黎1106-1112
百日目標(biāo)檢視
目標(biāo)1早睡早起
目標(biāo)2鍛煉身體
目標(biāo)3每日閱讀
本周成果（可從八大關(guān)注選擇全部或部分進(jìn)行檢視“健康/家庭/效能/成長(zhǎng)/財(cái)富/社交/事業(yè)/休閑”）
一压状、?♀?健康：
1.早起適當(dāng)鍛煉滔灶，腰部疼痛減輕。（繼續(xù)腰部鍛煉）
2.11月8日住會(huì)在東湖賓館晨跑5公里，調(diào)整心情趣竣，慢以致遠(yuǎn)窍帝，跑得很輕松左医。不過不知為什么中午開始頭痛狐胎。
二、??家庭：
1.本周忙臺(tái)灣周巷查，沒有管孩子有序。
2.本周和先生沒有發(fā)生沖突。
3.學(xué)會(huì)放手岛请，讓先生體驗(yàn)一個(gè)人帶孩子的生活旭寿。
三、效能：
1.每天堅(jiān)持早起和青蛙打卡崇败，已經(jīng)形成一種習(xí)慣盅称。（下周繼續(xù)打卡）
2.在臺(tái)灣周主會(huì)場(chǎng)負(fù)責(zé)會(huì)務(wù)，理清要做的事情后室，按照輕重緩急來完成缩膝，和同事們配合默契。
四岸霹、成長(zhǎng)：
1.本周沒有學(xué)習(xí)《教育心理學(xué)理論與實(shí)踐》疾层，但是參加了今天的STEAM家長(zhǎng)課線上課的討論。討論的主題是作為家長(zhǎng)如何發(fā)現(xiàn)贡避、激發(fā)和保持孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)痛黎，而不是增強(qiáng)動(dòng)機(jī)本身予弧，因?yàn)槊總€(gè)孩子身上都有學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，只需要發(fā)現(xiàn)而不是增強(qiáng)湖饱，家長(zhǎng)增強(qiáng)則會(huì)造成負(fù)面影響掖蛤。了解“學(xué)習(xí)定向”與“表現(xiàn)定向”的區(qū)別，孩子會(huì)在某些方面并存井厌，家長(zhǎng)需要觀察記錄蚓庭，通過調(diào)整關(guān)注點(diǎn)與教養(yǎng)方式來影響孩子從“表現(xiàn)定向”轉(zhuǎn)化為“學(xué)習(xí)定向”。強(qiáng)化物側(cè)重孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度和努力上旗笔，而不是孩子的能力維度上彪置。
2.本周工作積極主動(dòng)拄踪，考慮細(xì)致蝇恶，在與同事的密切配合下，報(bào)到現(xiàn)場(chǎng)做到井然有序惶桐。領(lǐng)導(dǎo)突然交辦的事情做到有始有終撮弧，從而善始善終。
3.如何安排8日中午領(lǐng)導(dǎo)會(huì)見全省各地臺(tái)協(xié)會(huì)長(zhǎng)的盒飯問題姚糊，領(lǐng)導(dǎo)沒有明確具體時(shí)間贿衍，需要靠自己分析把握，自己先是排斥救恨，當(dāng)意識(shí)到自己有不良情緒時(shí)贸辈，馬上調(diào)整，尋找解決辦法肠槽，同時(shí)與領(lǐng)導(dǎo)的陪同人員擎淤、參與新聞見面會(huì)的工作人員對(duì)接，后來又與會(huì)議記錄人員和會(huì)議負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)接秸仙，實(shí)時(shí)把控時(shí)間嘴拢，做到不影響會(huì)議進(jìn)程的情況下，自然而然的進(jìn)工作餐寂纪。
五席吴、財(cái)富：
1.本周開支有點(diǎn)兒大呀！
六捞蛋、社交：
1.加班與同事一起吃加班工作餐孝冒，利用會(huì)議餐時(shí)舒緩朱琨、徐愛玲等同事的緊張心情拟杉。與同事相互鼓勵(lì)庄涡，一起加油做好臺(tái)灣周會(huì)務(wù)工作。（工作中有情緒非常正常捣域，證明對(duì)自己有要求啼染，首先是接納自己的情緒宴合，然后努力調(diào)整，要么解決迹鹅，要么減少焦慮卦洽。）
2.忙完臺(tái)灣周，回家看望父母斜棚，哥哥阀蒂。（重陽節(jié)因?yàn)榧影鄾]有陪伴父母，找機(jī)會(huì)補(bǔ)上）
七弟蚀、事業(yè)：
1.臺(tái)灣周會(huì)務(wù)工作比前幾年有進(jìn)步蚤霞。
2.臺(tái)灣周反思：8日中晚餐預(yù)估人數(shù)不準(zhǔn)，反省落實(shí)活動(dòng)的人數(shù)不夠义钉。明年工作餐要與會(huì)議代表餐區(qū)分開來昧绣，避免混亂場(chǎng)面。統(tǒng)計(jì)人數(shù)可以除了參考住店人數(shù)以外捶闸，還要參考工作人員夜畴。
3.7日歡迎晚宴，程鋼和朱琨因?yàn)楣ぷ鲙缀鯖]有吃晚餐删壮，并且也沒有時(shí)間吃自助餐贪绘，晚上還要繼續(xù)加班擺會(huì)場(chǎng)，作為后勤保險(xiǎn)沒有考慮細(xì)致央碟，明年改進(jìn)税灌。
八、?休閑：
1.帶孩子江邊玩兒亿虽。
覺察力練習(xí)
覺察作業(yè)：太陽光的影子菱涤。
心得體會(huì)：在東湖賓館看見太陽光穿透樹葉灑落下來的光柱讓我全身充滿力量。
?本周可提升的地方（或問題） 已在上面括號(hào)里說明经柴。
下周三只大青蛙（目標(biāo)）：
1狸窘、與東湖賓館進(jìn)行臺(tái)灣周費(fèi)用開支對(duì)賬，寫臺(tái)灣周會(huì)務(wù)工作總結(jié)坯认。
2翻擒、學(xué)習(xí)《教育心理學(xué)理論與實(shí)踐》第十章，預(yù)習(xí)第十一章牛哺，并做好孩子的觀測(cè)記錄陋气。
3、整理打造鐵軍的中心思想引润。
感恩分享
1.感恩與自己一起工作的伙伴們：韓焰巩趁、程騫、余彥楨、鄧志海议慰、余宜庭蠢古。
2.感恩領(lǐng)導(dǎo)的支持。
3.感恩酒店所有工作人員的配合别凹。
