即使生活很難,也要溫柔待自己

01

2020年已過去三個月靶庙。

對所有人來說问畅,這三個月是不同尋常的。

抗疫戰(zhàn)士們奮斗前線六荒,為我們的生命安全提供了保障按声。

想當年非典時期,我還只是個小學生恬吕,那時候在偏遠的農村生活签则,完全感受不到疫情帶來的影響。

老師在講臺上告訴我們铐料,某個大城市的疫情又怎么怎么樣了渐裂。

全班同學都只是聽聽就好,完全沒放在心上钠惩。

下課期間柒凉,該玩耍的玩耍;回家后篓跛,該吃飯的吃飯膝捞;周末的時候,該趕集的趕集愧沟。

大家的面孔上全然一副與世界隔絕的樣子蔬咬,絲毫感受不到疫情到底有多嚴重。

的確沐寺,生活在農村里的人們林艘,信息比較閉塞。

日出而作混坞,日落而息狐援,為了節(jié)省點電費钢坦,很少看電視,最多空閑的時候啥酱,收聽點最新快訊爹凹。

好在那時候村子里沒有大量的人員流動,大家每天都擁有著溫暖而渺小的幸福镶殷。

02

但如今禾酱,生活在一線城市的我,在過去的三個月真真切切地感受到了這場疫情對人們造成的影響批钠。

電視里不斷傳來疫情的好消息,網上卻不斷冒出各種令人傷心的事件得封。

也許是網絡太發(fā)達埋心,每一則消息都牽動著人們的神經。

我不能說這些都與我無關忙上,反而拷呆,這些與我有太大的關系。

因為它關系到我們這些人何時才能恢復正常的生活疫粥,怎樣做才能不讓抗疫人員白白付出茬斧。

我所能想到的便是,做好我自己梗逮,不為他人添亂项秉。

即使生活很難,也要溫柔待自己慷彤,讓自己免于活在驚恐慌張之中娄蔼。

03

原本打算過完年就開始報健身私教課,但后來發(fā)現不可能了底哗。于是岁诉,我便在家開啟了自己訓練的模式。

對于運動小白的我來說跋选,幾乎沒有正確運動的相關知識涕癣。那也沒關系,疫情反而讓我沉下心來慢慢研究前标。

從運動前熱身坠韩、腿型改善、減脂到運動后的拉伸放松炼列,慢慢摸索出了一套適合自己節(jié)奏的運動模式同眯。

我相信慢就是快,因為慢才會將精力放在正確姿勢的琢磨上唯鸭,很快就能達到改善腿形與瘦身的效果须蜗。

天氣漸暖,我喜歡在午飯后,在陽光的沐浴下散步在公園的小道上明肮。

雖然疫情還未完全過去菱农,人與人之間保持著一定的距離。但是柿估,反而留給每個人巨大享受自然的空間循未。

紫玉蘭、白玉蘭秫舌、孔雀菊的妖、紅花檵木、垂絲海棠……這一幕幕又重新出現在我的眼前足陨。

我試著學習拍照嫂粟,將這一片片溫暖藏在手心里。

隨手拍下的孔雀菊

無論在何種境地下墨缘,我們都應學著溫柔對待自己星虹。只有這樣,才能將自己的心靈放在安靜之處镊讼。

前幾天宽涌,拿快遞回來的路上,突然發(fā)現一株株山花正含苞待放蝶棋。

這一切似乎在寓意著:未來的生活定會充滿希望卸亮。

既然植物都已復蘇,那我們也要相信玩裙,一切都會變得更好嫡良。

因為,四月可以溫暖人心献酗。

希望每一個人兒寝受,都能找到自己那份獨一無二的溫柔。溫柔待自己罕偎,溫柔待他人很澄。即使生活有難處,也要懷揣希望繼續(xù)走下去颜及。

?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末甩苛,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現的幾起案子俏站,更是在濱河造成了極大的恐慌讯蒲,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 206,839評論 6 482
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件肄扎,死亡現場離奇詭異墨林,居然都是意外死亡赁酝,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,543評論 2 382
  • 文/潘曉璐 我一進店門旭等,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來酌呆,“玉大人,你說我怎么就攤上這事搔耕∠对” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 153,116評論 0 344
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵弃榨,是天一觀的道長菩收。 經常有香客問我,道長鲸睛,這世上最難降的妖魔是什么娜饵? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 55,371評論 1 279
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮腊凶,結果婚禮上划咐,老公的妹妹穿的比我還像新娘拴念。我一直安慰自己钧萍,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 64,384評論 5 374
  • 文/花漫 我一把揭開白布政鼠。 她就那樣靜靜地躺著风瘦,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪公般。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上万搔,一...
    開封第一講書人閱讀 49,111評論 1 285
  • 那天,我揣著相機與錄音官帘,去河邊找鬼瞬雹。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛刽虹,可吹牛的內容都是我干的酗捌。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 38,416評論 3 400
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼涌哲,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼胖缤!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側響起阀圾,我...
    開封第一講書人閱讀 37,053評論 0 259
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤哪廓,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后初烘,有當地人在樹林里發(fā)現了一具尸體涡真,經...
    沈念sama閱讀 43,558評論 1 300
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡分俯,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,007評論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現自己被綠了综膀。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片澳迫。...
    茶點故事閱讀 38,117評論 1 334
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖剧劝,靈堂內的尸體忽然破棺而出橄登,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤讥此,帶...
    沈念sama閱讀 33,756評論 4 324
  • 正文 年R本政府宣布拢锹,位于F島的核電站,受9級特大地震影響萄喳,放射性物質發(fā)生泄漏卒稳。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,324評論 3 307
  • 文/蒙蒙 一他巨、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望充坑。 院中可真熱鬧,春花似錦染突、人聲如沸捻爷。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,315評論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽也榄。三九已至,卻和暖如春司志,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間甜紫,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,539評論 1 262
  • 我被黑心中介騙來泰國打工骂远, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留囚霸,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 45,578評論 2 355
  • 正文 我出身青樓激才,卻偏偏與公主長得像拓型,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子贸营,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 42,877評論 2 345

推薦閱讀更多精彩內容