中原焦點(diǎn)講師心理咨詢師原創(chuàng)分享1128天2022年7月7日

《道阻且長? 行則將至》

撥開云霧見朗月

? ? 很多時候弃衍,你會發(fā)現(xiàn)生活中有很多事情不會像我們預(yù)期的那樣去發(fā)展盲厌。總會有一些突如其來的意外臭脓,打破我們之前的墨守成規(guī)酗钞。一旦我們所謂的“規(guī)”被打破之后,眾多的不好的感覺會一擁而上来累,塞滿我們的心頭砚作,讓我們覺著無助、煩惱嘹锁、焦慮葫录、甚至寢食難安。大多數(shù)人在這種感受下會選擇想盡一切辦法回到之前的“舒適區(qū)”领猾,可是有一些既定的已經(jīng)發(fā)生的事實(shí)是我們沒有辦法去左右的米同,那么相應(yīng)的一旦發(fā)現(xiàn)回不去的話,就會選擇破罐子破摔摔竿,甚至讓自己滋生出很多的對抗情緒面粮。在這種影響之下,會讓自己滋生出很多的內(nèi)耗继低,不能好好生活熬苍,也不能好好工作,更不能好好學(xué)習(xí)袁翁,久而久之也會讓自己更加背離自己的初心柴底,從此一蹶不振,被生活打敗粱胜。

? ? 仔細(xì)想想在這種狀況下柄驻,大多數(shù)人會有痛苦和焦慮的感受,其實(shí)也是對的年柠,就看你怎么運(yùn)用這種痛苦和焦慮的感受了凿歼。痛苦本身就是源于人們對現(xiàn)狀的不滿褪迟,只有不滿足現(xiàn)狀的人才會感覺到痛苦,那么相應(yīng)的擁有痛苦的人才有欲望去改造一切答憔。那么焦慮呢味赃,也是因?yàn)橄胱龅母茫艜箲]虐拓。思考后你會發(fā)現(xiàn)擁有痛苦和焦慮的人心俗,往往才是真實(shí)的你我。那么我們借此暫且可以把“悲觀理解成遠(yuǎn)見蓉驹,把樂觀理解成智慧”城榛,換一種角度再來看待我們生活當(dāng)中遇到的種種磨難,你會擁有之前不一樣的心情态兴,你會感謝遇到的這些狠持,正是因?yàn)橛辛诉@些才會讓你打破了之前的墨守成規(guī),帶來新的思維和認(rèn)知瞻润,從而帶來整個人更深一步的成長喘垂。

? ? 而人們的成長往往就是源自于生活中遇到艱難險阻持時的堅(jiān)持,一旦堅(jiān)持走下去绍撞,突破了瓶頸期正勒,你會發(fā)現(xiàn)你整個精神層面都上升了一個新的臺階,包括你的認(rèn)知傻铣,你的接納度章贞,你思維的高度,都將脫胎換骨般達(dá)到一個更高的境界非洲。

? 夜色難免涼薄鸭限,但前行必有曙光。道阻且長两踏,行則將至里覆,行而不輟,未來可期缆瓣。希望此生的你活得坦蕩,赤誠善良虹统。眼中有山河萬里弓坞,何懼有幾分秋涼!

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