水煮肉片不夠嫩骑丸?你敗在這一步上舌仍!


今天我決定給大家?guī)磉@道經(jīng)典好菜,用一碗熱辣辣的紅通危,幫大家驅(qū)走初秋的寒意铸豁。快來學(xué)學(xué)吧菊碟!


水煮肉片




里脊肉 200g / 青菜 2棵 / 千張 1張?

黃豆芽 50g / 雞蛋 1個(gè) / 生姜 1塊

蔥白 1段 / 干辣椒 4個(gè)

?蒜 4顆 / 花椒 少許

郫縣豆瓣醬 2瓷勺 / 淀粉 1瓷勺?

鹽 3茶匙 /?白糖 2茶匙 / 生抽 2茶匙

胡椒粉 少許 / 花椒粉 少許 / 辣椒粉 適量





1. 處理食材:里脊肉切片节芥,千張切絲,青菜和黃豆牙洗凈備用逆害。蔥切段头镊、姜切片、蒜切末忍燥、干辣椒掰成兩截拧晕。雞蛋控出蛋清。




?2. 做蔥姜水:取一個(gè)小碗梅垄,放入部分蔥段和生姜片厂捞,加水浸泡10分鐘。




3. 腌制肉片:切好的肉片清水洗凈队丝,瀝干水分靡馁。然后加入一茶匙鹽、兩茶匙生抽机久、少許蔥姜水臭墨、白胡椒粉、一個(gè)蛋清膘盖、一瓷勺淀粉胧弛,朝一個(gè)方向攪上漿。靜置腌制15分鐘侠畔。




4. 燙配菜:趁著腌肉的功夫可以燙下配菜结缚。鍋內(nèi)加水,撒上一點(diǎn)食鹽软棺,水開后把青菜和豆芽和千張放進(jìn)去燙煮一下红竭,不用太久,熟了以后就撈出,墊入餐具中茵宪。




5. 燙肉片:炒鍋內(nèi)加入少許食用油最冰,開小火,放入蔥稀火、姜暖哨、辣椒段和花椒,炒出香味凰狞。然后加入郫縣豆瓣醬鹿蜀,炒出紅油。




6.紅油炒出后服球,加入溫水茴恰,然后放入鹽、糖和胡椒粉提鮮斩熊。




7.大火燒開后往枣,先盛出一部分湯倒進(jìn)碗里,然后下肉片粉渠,繼續(xù)煮分冈。




8.等水再次燒開后再滾上20秒左右,肉片就基本可以了霸株,如果太久雕沉,肉片會(huì)變老。




9.潑油享用:把燙好的肉片撈出鋪在配菜上去件。碗內(nèi)撒上少許花椒粉坡椒、辣椒粉和蒜末。




10.鍋內(nèi)燒油尤溜,待油溫升高后澆在碗中倔叼,這道水煮肉片就大功告成了~




11.熱油剛一澆上就是撲鼻而來的蒜香,看著整碗的紅艷艷宫莱,摩瑪已經(jīng)情不自禁的開始咽口水了丈攒。




裹了淀粉的肉片爽滑彈嫩,非常入味授霸,再配上花椒粉和辣椒粉的辛香巡验,簡(jiǎn)直不要太誘人!


燙煮的蔬菜也很出彩碘耳,豆芽脆显设、千張和青菜又都浸滿了湯汁,一口肉一口菜藏畅,根本停不下來~




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