2022-07-04-DAY1 消除無盡焦慮,改變自我催眠的話語

其實(shí)我早上起來跟直播了稽亏,但不小心又睡著了壶冒,此時的我坐在辦公室書寫著,我以為我會很難投入書寫截歉,但寫著寫著胖腾,有個聲音在告訴我,你有很多話想說:

嗨,1994年2月16日出生的小寶寶咸作,你好锨阿,我想跟你說:“你真的好可愛,小小的生命记罚,在媽媽的肚子里待了10個月墅诡,你開始有耳朵,有嘴巴桐智、眼睛末早,到最后你的腳掌印在媽媽的肚皮,透過肚皮看到了你说庭,我真的很震撼然磷。生命真的很神奇!等你出來后刊驴,你與外界有了更多的聯(lián)系姿搜,你是多么的喜歡這種自由快樂的生活,你是多么的令我想要親親你缺脉,保護(hù)你痪欲,愛護(hù)你,我真的很愛你攻礼!

小時候业踢,我是一個成績沒那么好的孩子,在初中的時候我一直是班里的中等生礁扮,成績不拔尖知举,但在班里依舊很受歡迎。在我高中的時候太伊,印象最深刻的一次是文理分科雇锡,我選擇了理科,但是一次物理考了50分僚焦,接著發(fā)現(xiàn)自己對學(xué)習(xí)好像很陌生锰提,很多知識點(diǎn)都理解不了了,我開始懷疑自己的選擇芳悲,我可能不適合理科吧立肘,接著我在高二的下學(xué)期轉(zhuǎn)了文科,這是一個很危險的決定名扛。我記得我爸媽一直以來對我安慰是:“沒關(guān)系谅年,你已經(jīng)很努力了,考成什么樣都沒關(guān)系肮韧,不要有太大壓力融蹂⊥”

我姐姐正好在我高三的時候考上了很好的大學(xué),姐姐也經(jīng)常對我說“你很努力了超燃,考成這樣不是你的錯区拳。不要太大壓力∫馀遥”

”你已經(jīng)很努力劳闹,不要有太大壓力“這句話仿佛漸漸成了我最怕聽到的話,因?yàn)槲姨胱屗麄冋J(rèn)可我洽瞬,我太想讓他們覺得我是一個學(xué)習(xí)聰明的人了本涕。但是最后我還是沒有考上理想的大學(xué)。

于是我決定伙窃,復(fù)讀一年菩颖,我拒絕了所有的照顧,我不再像別人透露出我的努力付出为障,只會在我覺得需要幫助的時候才提出需求晦闰。最終我考上了理想的大學(xué)。

如果能回到那個時候鳍怨,我會告訴我爸媽呻右,不要再說我有多努力了,努力但沒有結(jié)果鞋喇,對我來說是很大的諷刺声滥。

盧盧,我看見你了侦香,我看見你渴望被認(rèn)可的眼神落塑,我看見一直不甘落后的你。

盧盧罐韩,我感受到你了憾赁,我感受到你的氣憤,感受到你的傷心散吵,我感受到你的力量龙考,感受到你的絕望,感受到你的無奈矾睦,感受到你的無助晦款。

盧盧,我接納你顷锰,我接納失敗的你柬赐,我接納驕傲的你亡问。

盧盧官紫,我愛你肛宋,我愛堅(jiān)強(qiáng)的你,我愛不放棄的你束世,我愛一直在努力的你酝陈,我愛你的全部,我愛你的不完美毁涉,我愛你沉帮!

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