《時間管理》培訓(xùn)治不了拖延癥
上周一聽同事分享了她剛?cè)ヂ犨^的一個課程《時間管理》拉队，講到了各種類型拖延癥弊知，說現(xiàn)在認(rèn)為自己有“拖延”習(xí)慣的人職場人，已經(jīng)超過半數(shù)了粱快，真可怕秩彤。
確實，《時間管理》是我們做培訓(xùn)十幾年來真真經(jīng)久不衰的主題事哭，但是其實作為培訓(xùn)其實我非常討厭它漫雷，因為我覺得沒有用。我聽過不下20種版本有各種風(fēng)格的老師講的《時間管理》課（我都已經(jīng)聽到自己能講這個課的程度了鳍咱，而我的時間管理依然很爛降盹，爛到我最后已經(jīng)選擇欣然接受這件事再也不考慮改善它了），無非就是一些事件緊急重要性的四象限分類啊谤辜，一些做時間規(guī)劃的要求和技巧啊蓄坏，甚至分享一些用outlook軟件或者app來做時間規(guī)劃和提醒之類的……所有的這些知識和技巧价捧，對于聽課的人來說，如果我不做涡戳，還是p用都沒有结蟋。
所以，下次渔彰，不要再去聽信任何人的話去參加什么《時間管理》課了嵌屎，特別是如果你已經(jīng)認(rèn)為自己已經(jīng)有拖延癥的話。我敢保證恍涂，拖延癥患者對這種課免疫编整！如果聽個課你就會乖乖去做的話，你根本就不可能有拖延癥乳丰！
然而，其實后來我發(fā)現(xiàn)内贮，拖延癥是可以治好的产园。不是用什么培訓(xùn)課。比那簡單得多夜郁。只要你肯花錢什燕。
只要錢到位，勤快誰都會
“只要錢到位”指的可不是能讓你賺錢竞端，“治病”屎即，呵呵，那可是要燒錢的事富。
你有沒有過健身半途而廢的苦惱技俐？我有。誰都想要魔鬼身材馬甲線统台，胸肌腹肌人魚線雕擂，然而過去的這么多年里屢次健身都已最終放棄告吹，最長的一次堅持了80天贱勃。后來我發(fā)現(xiàn)井赌，堅持不下去的一個重要原因，還是我沒花錢贵扰。如果你說你花錢買了健身卡也沒堅持下去仇穗，那就是花得不夠多，一定要花到肉疼才有效（畢竟每個人的經(jīng)濟條件不同戚绕，對于“花錢花到肉疼”的數(shù)量級是不一樣的）纹坐。我是健身的人里最摳門的那種，用免費資源舞丛，下載個keep自己在家練恰画。這意味著宾茂，開始和放棄，都不需要付出任何代價啊拴还，沉沒成本為零跨晴。對于我這種重度拖延癥患者來說，完全沒有約束力片林，就沒有任何推動力了端盆。
換個思路，如果甚至不是花三五千買個一兩年的健身卡费封，而是花一兩萬買私教課焕妙，而且最好是必須每周幾次去到，不去錢也照扣的那種弓摘，那像我這種摳門女就跑得勤快多了焚鹊，必定每場必到。而一旦堅持了一段時間韧献，看到了健身的效果末患，后期自己主動愿意去健身的積極性也就提升了，加上看在花掉的人民幣的面子上锤窑，去的動力就更大了璧针。
再舉個例子。我最近加入了一個練字群渊啰，每天練字打卡探橱。其實之前我也加入過什么讀書打卡啊，健身打卡啊绘证，早起打卡八砀唷（可見我還是很有意愿想要治療自己的拖延癥的;不過從另一個角度來說，這樣一而再再而三的頻率也是我太沒有自知自明了哈哈）嚷那，最終的結(jié)局都無一堅持到底;現(xiàn)在回想起來私植，最大的bug就是過去的歷次都是免費的！這次不同车酣，我是花了錢報名參加的練字群曲稼，而且群主說了，堅持打卡21天的人才給大禮包湖员！就沖著我花掉的銀子不能白花花浪費了贫悄，就沖著那個不知道是個啥的大禮包，我竟然每天哄完娃睡覺了娘摔，還爬起來坐在廚房的餐桌上練字窄坦！然而，21天即將過完之際，看到自己飛速的進步和練字的成效鸭津，從中找到的小小成就感竟然讓我真的喜歡上了這件事彤侍，還想再找個別的字體再來個21天！
在培訓(xùn)課程里逆趋，“花錢才有效”的例子也是很常見的盏阶。我們舉辦收費的課程，有時也會舉辦免費的沙龍或者課程闻书。其實免費的課程講師和品質(zhì)和收費是一樣的名斟。然而免費的課程是我們最討厭做的，不是因為不賺錢魄眉，而是因為遲到率和缺席率太高了砰盐！所有課程里，越是需要個人付費（而非企業(yè)付費）的坑律，越是價格昂貴的課程岩梳，大家參與度越高，總是早早的趕到現(xiàn)場晃择，上課時間還沒到冀值，人已經(jīng)到齊了。而企業(yè)付費的課程呢藕各，礙于很多企業(yè)都是要求簽到的，基本上遲到是常事焦除，但大家都會到激况。只有免費的課程，上午報名下午就可以取消膘魄，或者昨天剛報的名乌逐，今天說不來就不來了連個招呼都可以不用打！其實我也不能怪責(zé)他們创葡，因為我自己報了外面的免費活動浙踢，也是這樣對待的，因為沒有付費灿渴，不去也沒有成本損失奥宀ā！而我自己花了大錢去聽的課骚露，我不僅早早去蹬挤，還會認(rèn)真聽，乖乖記筆記棘幸，連廁所都不敢上生怕錯過了什么焰扳！
如果花錢還救不了你，那就再下重注
以上說的所有那些，不排除可能對你依然無效吨悍。因為你可能會說扫茅，哥就是有錢任性，或者姐就是壕育瓜。那點錢算個p葫隙，我都沒放心上。
那好爆雹，如果你確實有拖延癥想治停蕉，還有一個辦法，來點賭性钙态。
我的合伙人慧起，就是一個內(nèi)心很有賭性的少爺。他發(fā)現(xiàn)凡事來擺一場賭局册倒，押個注飛個蒼蠅對刺激他自己激發(fā)潛力很有幫助蚓挤。而我就尷尬了，這種時候我還得扮演陪賭（不是陪讀哈）的角色驻子。比如灿意，寫簡書。我真的不想告訴你們崇呵，我開始寫簡書是因為一場賭局缤剧。為了培養(yǎng)一個寫作的好習(xí)慣，我們是多么用盡心思地“逼自己”啊域慷，我們開了一個10000塊的賭局荒辕，賭我們誰在簡書上寫作收到的打賞多。
所以犹褒，這次抵窒，不僅僅為了那些錢，還為了一口氣叠骑，老娘可真是用繩命在寫作袄罨省！
簡單地說宙枷，其實“花錢”的原理掉房，就是給自己“下個套”，用足夠自己心痛的成本為動力慰丛，來逼迫自己改掉拖延癥圃阳，養(yǎng)成一個好習(xí)慣¤档郏花錢不夠捍岳，就賭氣來湊，總之就是玩大點！玩得越大锣夹，你越在乎页徐，就越會要求自己去履行了。
這并不是瞎胡謅银萍，在《第五項修煉》里变勇，這叫“結(jié)構(gòu)性張力”的作用。
海懿
2017年4月
