一地雞毛—一個中年男人的日常20240923

  2024年9月23日萎庭,星期一蕾管,多云瑞妇。

  早起7點。趕快給兒子做飯秉沼,叫兒子起床。

  早上送兒子上學矿酵,遲到了一分鐘唬复,心里甚是過意不去。老在想這件事全肮,后來一想反正兒子已經遲到了敞咧,沒辦法改變這個結果,受懲罰的還是他辜腺,我再難受也不起作用休建,便不再想這件事情了乍恐。

  沒上班前高效學習英語。

  中午力量訓練一小時测砂。

  下午打籃球五十分鐘茵烈。

  晚應兒子要求在外吃飯。

  兒子做作業(yè)砌些,我學英語呜投,抄寫字典。

  練字存璃。

  2024年9月23日

 ? 1仑荐、運動:上肢推力量訓練一小時。打籃球50分鐘纵东。

? ? ? 2粘招、閱讀:英語短文5篇。

? ? ? 3偎球、寫作:寫日記一篇洒扎。

 ? 4、學習:學習2個小時甜橱。

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