【思維模型系列】——快系統(tǒng)VS慢系統(tǒng)

  • What

    • 根據(jù)丹尼爾.卡尼曼的理論排吴,人類的思維和決策過程可以分為兩個系統(tǒng):
    • 快系統(tǒng)VS慢系統(tǒng)
      • 快系統(tǒng):無意識,快速懦鼠,不動腦钻哩,沒感覺,自動控制葛闷,基于經驗憋槐、條件反射双藕、直覺淑趾、情緒化、易出錯忧陪、猛張飛
      • 慢系統(tǒng):有意識扣泊,緩慢近范,費腦子,要專注延蟹,人為干預评矩,基于思考、邏輯推理阱飘、理性斥杜、結構化、較可靠沥匈、慢諸葛
        快系統(tǒng)VS慢系統(tǒng)
  • Why

    • 進化論分析:
      • 快系統(tǒng):適用于狩獵蔗喂、戰(zhàn)斗、緊急情況處理高帖,是打是逃要做出快速響應缰儿,個體才能生存下來
      • 慢系統(tǒng):用于處理復雜社會關系、技術發(fā)明散址、學習教育乖阵、資源管理調度,需要理性思考预麸、深思熟慮和長遠規(guī)劃
    • 大腦的目的是為了生存而非求知瞪浸,對于外界環(huán)境采用最小作用力原則,能不動腦就不動腦吏祸,默認使用快系統(tǒng)默终,容易造成直覺性錯誤。
  • How

    • 雙系統(tǒng)調用相互轉化
      • 慢系統(tǒng)→快系統(tǒng):技能通過刻意練習從陌生→熟練→精通犁罩,就是從慢系統(tǒng)轉化為快系統(tǒng)的過程齐蔽,將復雜的思考過程轉化為更快速、更自然的直覺反應床估,習慣養(yǎng)成也是這個過程含滴。
      • 快系統(tǒng)→慢系統(tǒng):需要將注意轉移到需要動腦的問題上來,用理性思考來解決問題丐巫。
    • 如何克服快系統(tǒng)易出錯的缺陷
      • 有意識的啟動慢系統(tǒng)
        • 有意識地激活慢速思考谈况,避免直覺性錯誤
      • 提前模擬
        • 提前模擬將來可能出現(xiàn)的情況,快速正確的處理
      • 采取外部意見
        • 決策之前征求他人的意見
  • How good

    • 解題時的粗心大意:不熟練的情況下調用快系統(tǒng)递胧,在看似容易地方犯錯誤碑韵。
    • 解決粗心大意的問題有兩個途徑:
      • 熟能生巧:用刻意練習來完善技能,如背誦乘法口訣缎脾,避免4×7=21的直覺性錯誤
      • 啟動慢系統(tǒng):將注意力集中在需要解決的問題上祝闻,深入分析已知條件、未知條件和求解目標遗菠,找出求解問題和熟悉模型的異同點联喘,比較差別华蜒,想明白了再開始解題。
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