今天是星期六祈搜，但我依然起得很早蔫缸。我的生物鐘起到了自然調(diào)節(jié)的作用凸椿。到點就會醒乡小。
可是我想給自己放個假。
早上的晨跑是一定少不了的奢啥。跑完了以后秸仙，一天都會精力良好，身體桩盲、大腦來了一次充氧寂纪。
于是，我不像以往給自己設限赌结，只跑半個小時捞蛋，然后趕回辦公室寫東西，安排的很緊湊柬姚，今天只想放假拟杉，讓自己輕松，想跑多長時間就跑多長時間量承。
有了這個想法捣域，跑起來連步履都輕松。有了自由的氣息宴合。
我一邊跑，一邊看迹鹅，一會是天上的鳥卦洽，一會是路邊漏水的水管，我發(fā)現(xiàn)新的澆頭斜棚，大多漏水阀蒂，還停下來该窗，聽到了水庫的水拍打提岸的聲音，看到了風起浪涌蚤霞，以往并沒有近距離的去看酗失，以為水都是平緩地流動。
轉(zhuǎn)?間看見了花昧绣，就想著邊跑邊拍花吧规肴，看看清晨有多少花開，在這貧瘠的戈壁上夜畴，有多少花的品種拖刃。
很驚喜的是拍到七八張花開的圖片，我知道的是苜尢盎妫花兑牡，步步高，黃鳶税灌、紅柳花均函，月季花，還有兩三個叫不上名字菱涤。
更神奇的是苞也，一處水洼里，有無數(shù)個小蝌蚪狸窘。而我們這兒都是咸苦水呀墩朦，蟾蜍的生命力很頑強。
跑時順著風翻擒，跑回來逆風氓涣，逆風時有些吃力，天上下起小雨陋气，空氣清爽微濕潤劳吠，天空灰蒙蒙，非常好的少了晴天太陽的直射巩趁。
這樣的天氣非常適合出來跑步痒玩，慶幸沒有荒廢一個早晨。
跑著跑著议慰，咕咚軟件報時我已經(jīng)跑了5公里蠢古，速度一點也不比以往慢。但很輕松别凹，不累草讶，也不太喘。
跑后做完拉伸炉菲。還做了第一次在室外的私密呼吸打卡堕战。當使勁地吸入室外的新鮮空氣坤溃，聽著自己強勁的鼻息時，這種感覺好極了嘱丢，我感到一呼一吸沒有像平時那么費勁薪介，難以堅持，鼻吸響亮聲音簡直如同球場上的拉拉隊越驻，越鬧騰越有勁汁政。
回去還把花的照片，制做成了一個小視頻伐谈。
不給自己設限烂完，才會自由，不急不徐诵棵，真是難得抠蚣。
最后，我將那個劫放下履澳，讓自己不想不傷神不流淚嘶窄。
