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人生樂事之首~~美食可居第一……
偶爾一個人時稚虎，做飯也是一個問題……做多了吃不完撤嫩，做少吧委屈了那個五臟廟。
今天蠢终，來個簡單的蛋炒飯吧序攘，當(dāng)然茴她，各種加料要多要多噢。
過程圖沒拍程奠，那就碼字了……
材料: 米飯1碗丈牢，雞蛋1個，海鮮(蟹肉棒1塊瞄沙，魚丸2個)，綠色蔬菜葉3~5片，熟蝦仁若干晶姊。
鐺鐺鐺们衙，材料配齊蒙挑，那就上手啦……
1】把米飯倒入大碗，灑少許鹽馋袜，用筷子攪拌一下欣鳖，放微波爐加熱1.5分鐘茴厉，米飯軟化熱乎乎了就行怀酷。
2】趁米飯加熱時蜕依，把蟹肉棒和魚丸切成碎丁笔横，蔬菜洗凈切碎切細(xì)。（喜歡吃肉的小伙伴厢塘，可以增加火腿腸等晚碾，都切成碎丁格嘁。)
3】雞蛋打入加熱過的米飯中廊移，再用筷子攪拌狡孔，讓雞蛋液和米飯充分?jǐn)嚢杳缦ィ瓷先ッ恳涣Ｃ罪埗脊狭说耙骸?/p>
4】熱鍋辱揭，入油(PS: 為了健康问窃，油不要太多)亥鬓，倒入雞蛋液米飯，稍微翻炒幾下泡躯；然后倒入海鮮碎丁，再翻炒一會较剃；待海鮮碎丁變色咕别，滴入幾滴美味鮮醬油后翻炒幾下；再加入蔬菜碎再翻炒幾下就OK啦写穴。
5】出鍋惰拱，灑上熟蝦仁……金黃色的蛋炒飯粒粒飽滿透亮，夾雜少許紅色蟹肉棒碎丁啊送、白色魚丸碎丁偿短、綠色蔬菜碎欣孤，上面灑著熟蝦仁，顏色漂亮又透著香氣昔逗，頓時勾起食欲……
6】最后配個紫菜湯降传，美美的蛋炒飯就可以開動啦……再配個蘋果，是不是一頓簡單美味又營養(yǎng)豐富的餐點(diǎn)勾怒？
