男朋友開始嫌我胖了冯遂,真想分分鐘揍他兩拳。
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肯定又很多女孩子像我谒获,曾經為了讓自己變得在男朋友眼里更有魅力而減肥的經歷吧
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我曾經就節(jié)食減肥過蛤肌。
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都說節(jié)食不好,對胃不好…可是有什么辦法呢批狱。
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跑步堅持不下來裸准,健身堅持不下來,瑜伽也做不動赔硫,
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但是想被男朋友撩炒俱,好看的衣服想穿,妝容在臉上是錦上添花而不是雪中送炭的時候
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似乎節(jié)食又成了最好的減重方法爪膊。
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不得不說权悟,身邊大多數吃的少的女孩子,都不會胖到哪里去的惊完。所以扛餓的女孩子只要能堅持僵芹,就一定會變輕(我指的是體重)。
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但是在形體上還是得做一些管理小槐,不然瘦是瘦了拇派,胸也塌了荷辕,皮也塌了。到時候不僅男朋友嫌棄件豌,自己也會嫌棄自己
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我以前疮方,是屬于男朋友口中那種又懶又胖的女孩子。大學時候一周沒怎么吃東西茧彤,記得最清楚的是一盤炒飯骡显,最多吃五六口吧,就不會再碰曾掂。
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確實那段時間重量是下去了惫谤,120掉到108≈橄矗可是頭發(fā)是一把一把的掉溜歪,特別恐怖那種,一度讓我懷疑是否是得了絕癥许蓖,男朋友也被我嚇得不輕蝴猪。
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后來在一家減重儀器的公司上班,配合減肥儀器做了一次節(jié)食膊爪,那次基本上瘦到104斤左右自阱。
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一周1-3天的清腸,每天水煮青菜米酬,滴油不放沛豌。
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直到后來我都還覺得生菜真的是脂肪的天敵,清腸簡直不要太好用淮逻,就連男朋友也被迫跟我一起琼懊,還常抱怨我欺負他,哈哈
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現在爬早,我偶爾也會做周期性的少吃東西哼丈,比如每月固定一個星期,周一不吃煩筛严,周二水煮青菜醉旦,周三水果+大白兔(專門讓男朋友買的,哈哈)桨啃,周四车胡,周五都少量粥。第六照瘾,第七天循序漸進進食匈棘。
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期間很多時候都想放棄,但是最終還是咬咬牙堅持過來了析命,男朋友雖然喜歡嘴上吐吐槽主卫,但是對于這個事兒還是蠻支持我的逃默,直到現在體重也沒見反彈。
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男朋友常說簇搅,每月這個星期完域,是他最饞肉的一個星期。哈哈
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所以真的瘩将,姐妹們吟税。管住嘴,少吃一口真的不會后悔姿现。
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男朋友公主抱都不費勁肠仪,開心~