定投自己的生活

很明確就是梯澜,現(xiàn)在有打卡指示了以后盲憎,做每項(xiàng)工作都會果決,因?yàn)橛腥蝿?wù)指標(biāo)耘沼,首先這個任務(wù)是做給自己看的韧衣,我要對自己負(fù)責(zé)盅藻,所以需要避免很多噪音购桑,才能有時間去讀、去練氏淑,這些都是每天必備工作勃蜘,然后隨之而來的是沒有時間去玩。當(dāng)看到任何叨擾自己的事項(xiàng)假残,急著做缭贡,不拖沓,做完趕緊去做下一個任務(wù)辉懒,或者總結(jié)匀归,完了以后再去做下一件事情,變得很有章法耗帕,以前會思考別人所想穆端,現(xiàn)在根本來不及,因?yàn)闆]有思考別人感受的時間仿便,把自己事情做完才最為關(guān)鍵体啰。所以思考別人的想法都是自己太閑導(dǎo)致的,做事都來不及嗽仪,一個接一個荒勇,控制好自己,利用心智控制好自己闻坚,要成長沽翔,那么就沒有空去管那些事情。

邏輯課的踐行窿凤,讓我擁有更強(qiáng)的獨(dú)立思考仅偎,思考思考結(jié)果和思考的過程。幾乎每天都在做雳殊,而且是重復(fù)做橘沥,身邊還有一群相互鼓勵的戰(zhàn)友一起打卡,一點(diǎn)都不孤單夯秃。

健身打卡座咆,每天不是隨便練下就好了,都有一個固定目標(biāo)仓洼,自己是一個偶像包袱很重的人介陶,既然說出口,就一定會做色建,每天做哺呜,一開始我用跳繩來健身,時間長了镀岛,竟然做不動俯臥撐了弦牡,現(xiàn)在加進(jìn)了俯臥撐、深蹲漂羊,讓自己上下都能練起來驾锰,把健身定投起來,更健康走越,投資必要條件是身體健康椭豫。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市旨指,隨后出現(xiàn)的幾起案子赏酥,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖谆构,帶你破解...
    沈念sama閱讀 206,482評論 6 481
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件裸扶,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡搬素,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)呵晨,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,377評論 2 382
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來熬尺,“玉大人摸屠,你說我怎么就攤上這事×缓撸” “怎么了季二?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 152,762評論 0 342
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長揭措。 經(jīng)常有香客問我胯舷,道長,這世上最難降的妖魔是什么绊含? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 55,273評論 1 279
  • 正文 為了忘掉前任需纳,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上艺挪,老公的妹妹穿的比我還像新娘不翩。我一直安慰自己,他們只是感情好麻裳,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 64,289評論 5 373
  • 文/花漫 我一把揭開白布口蝠。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般津坑。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪妙蔗。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 49,046評論 1 285
  • 那天疆瑰,我揣著相機(jī)與錄音眉反,去河邊找鬼昙啄。 笑死,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛寸五,可吹牛的內(nèi)容都是我干的梳凛。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 38,351評論 3 400
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼梳杏,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼韧拒!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起十性,我...
    開封第一講書人閱讀 36,988評論 0 259
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤叛溢,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后劲适,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體楷掉,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,476評論 1 300
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 35,948評論 2 324
  • 正文 我和宋清朗相戀三年霞势,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了靖诗。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,064評論 1 333
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡支示,死狀恐怖刊橘,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情颂鸿,我是刑警寧澤促绵,帶...
    沈念sama閱讀 33,712評論 4 323
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站嘴纺,受9級特大地震影響败晴,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜栽渴,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,261評論 3 307
  • 文/蒙蒙 一尖坤、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧闲擦,春花似錦慢味、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,264評論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至寞忿,卻和暖如春驰唬,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,486評論 1 262
  • 我被黑心中介騙來泰國打工叫编, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留辖佣,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 45,511評論 2 354
  • 正文 我出身青樓搓逾,卻偏偏與公主長得像卷谈,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子恃逻,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,802評論 2 345

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容