我們常常犯的錯誤是回憶過去扔嵌，展望未來，唯獨(dú)沒有過好當(dāng)下的生活夺颤×《校回憶過去，對比現(xiàn)在的生活拂共，我們會心生不滿牺弄；展望未來，對比現(xiàn)在的生活宜狐，我們會心生焦慮势告。如此折騰自己，然后整天迷茫和擔(dān)憂抚恒，我們把日子會過壞了咱台。
學(xué)會過好現(xiàn)在的生活，專注現(xiàn)在俭驮，就特別簡單回溺。就好像吃飯只是吃飯，睡覺只是睡覺混萝。事情過多的時(shí)候遗遵，我們學(xué)會記錄下來，然后一件一件去完成逸嘀，切忌不要貪多车要。因?yàn)槲覀兊木瓦@些，完成一件就劃掉崭倘，這個(gè)小小的儀式翼岁，會讓自己的內(nèi)心輕松很多。
當(dāng)然最重要的是不要盲目對比司光，盲目對比的后果就會加重自己的自卑感琅坡。自己曾經(jīng)就犯了這樣一個(gè)錯誤，聽到某人月入過萬残家，自己的內(nèi)心自卑感油然而生榆俺，然后特別著急，特別希望自己能夠漲工資，還要做兼職茴晋，總之希望自己能快速的追趕上迂求。而生了病之后卻發(fā)現(xiàn)，這些不重要晃跺，這個(gè)人可以嘗試放下了揩局，累壞了自己的身體，跟那個(gè)傻傻的自己說聲抱歉掀虎。
我們的生活凌盯，過得如何，其實(shí)都是自己選擇的結(jié)果烹玉。我們要未雨綢繆驰怎，但不要過度憂慮，因?yàn)槟銚?dān)心的事情二打，90%都不會發(fā)生县忌。不如開開心心地過好現(xiàn)在，過好此刻～
