4.0踐行目標
1）每日閱讀半小時；
每天晨期時間舀奶，閱讀半小時暑竟；
2）每日英語學習半小時；
周一至周四堅持學習半小時育勺，周五因回老家光羞，有所耽擱；
3）一事專注表70張怀大；
周一至周五纱兑，記錄專注時間，周末未記錄化借；
【八大關(guān)注】
健康
早睡
早起
運動
飲水
每天飲水兩杯潜慎；
【學習】
每天早上起來閱讀半小時，讓自己的內(nèi)心平靜下來蓖康。
【工作】
還是為職業(yè)規(guī)劃焦慮著铐炫，工作推進較慢，不管公司給予什么方向蒜焊。但是洽談品牌還是要每天10個的進度推進著倒信。
【效能】
每天吃4個番茄，工作還不能完全聚焦泳梆，還是需要繼續(xù)加強鳖悠。
【家庭】
本周回老家，老公負責在家?guī)畠簝鹤佑琶睿苄量喑俗郏瑥膬?nèi)心表示感謝。
身為徐州人套硼，第一次爬云龍山卡辰，嫂子給哥哥還有兩個小侄女一起拍照。
表哥的女兒結(jié)婚邪意，大家都去了九妈，看到合照，又想到了媽媽雾鬼，真的很想媽媽萌朱。
這次回老家，早上在爸爸的帶領(lǐng)下呆贿，在媽媽的墳上燒了紙嚷兔，希望媽媽在另一個世界沒有痛苦森渐。
? ? ? ? 看到爸爸的背影還有空蕩蕩的家，不知道下次什么時候才能回去冒晰，想念的人都不在同衣，還是要好好珍惜眼前的人吧！
【理財】
本周回老家壶运，超額支出耐齐。
因為每個月信用卡還款，讓自己有些焦慮蒋情，總感覺自己的工作不如意埠况，想換工作，
【休閑】
回老家一趟棵癣，見到了相見的人辕翰，給媽媽燒了紙錢，在蘇家住了一夜狈谊，可是還是覺得心里空落落的喜命，希望爸爸身體健康。
發(fā)現(xiàn)了一條小路河劝，很像通往外婆家的那條路壁榕，小時候心心念念的想去的地方。
找了半天才找到的炸串赎瞎，可是肚子已經(jīng)吃飽牌里，留到下次。
大學畢業(yè)那年打工的地方务甥，彭城飯店下面牡辽，第二間鋪子，紫淑專賣店缓呛，三個月賺了一千多塊錢催享，補貼了家用，購置了上學物品哟绊，如今也變成了黃金珠寶店了。
【社交】
跟吳珍溝通密切痰憎，相互鼓勵相互學習票髓。
跟著閱讀群的小伙伴一起閱讀，吸收能量铣耘；
與易效能小伙伴一起學習時間管理洽沟，學習大家身上的優(yōu)點。
