1.肯定的言詞
如何鼓勵人：真誠（對對方好奇）槽地、細(xì)節(jié)颂龙、真實
仁慈的態(tài)度：成全
謙遜的態(tài)度：贏得對方的尊重、贏得對方到你身邊（明確的要求和目標(biāo)）
2.精心的時刻
花時間專注到對方身上（傾聽和關(guān)注），讓對方感到被尊重绅你、被關(guān)注、被愛
保持眼光的接觸昭躺、坐下來忌锯，不要一邊聽一邊做其他事情、注意聽感受和需求领炫、拒絕插嘴
3.贈送禮物
愛的本質(zhì)是給予偶垮、把自己當(dāng)作禮物（陪對方經(jīng)歷生老病死）
4.服務(wù)的行為
列清單向?qū)Ψ秸f明ta做什么事感覺到你被鼓勵；做了什么事帝洪，讓對方給予回應(yīng)似舵，感覺到你被看到
5.身體的接觸
我們終其一生，就是追求被接納葱峡、被肯定砚哗，感覺到自己有價值的感受。
