蔣勛老師說:活的像個(gè)人,才能看到美±棺梗可我想說滥酥,現(xiàn)在城市里的人劈猿,我們更多的活的像個(gè)機(jī)器人拙吉。
我們每天形色匆匆揪荣,拼命趕路筷黔,急于求成,求知欲爆棚仗颈,各種培訓(xùn)班佛舱、訓(xùn)練營、微信群挨决,簡直恨不得一天24小時(shí)大腦都出于學(xué)習(xí)狀態(tài)请祖。也許在大多數(shù)人看來,好像只有讓自己忙碌和“充實(shí)”脖祈,才可以平復(fù)我們對(duì)時(shí)間的恐懼肆捕、對(duì)生活的焦慮。
但試著靜下心來想一個(gè)小時(shí)盖高,你看到的福压、學(xué)到的、真的都吸收了嗎或舞?如果沒吸收荆姆,甚至到前天看過的東西第二天你都沒什么印象,那這樣的生活只能歸結(jié)于一句話:你正在用戰(zhàn)術(shù)上的勤奮掩飾戰(zhàn)略上的懶惰映凳。
無效的忙碌只能讓我們勞而無獲胆筒,努力了也并一定有結(jié)果。那么,面對(duì)這個(gè)信息爆炸的生活仆救,我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)呢抒和?
(一)慢而少
在簡書上我們經(jīng)常看到一些所謂的“大神”彤蔽,一個(gè)月又讀了多少本書摧莽,一年又去了多少個(gè)地方,羨慕的同時(shí)我們更想追隨顿痪,于是有許多人就開始盲目模仿镊辕。
按照他們的套路,我們也想要一天讀完一本書蚁袭。若是你告訴我征懈,這快速閱讀的方法只適合于實(shí)用類書籍,那我也想說揩悄,書中學(xué)到的方法你一天之內(nèi)用到了嗎卖哎?若沒用到,你怎么知道那些方法一定適合你删性?
為了更有說服了亏娜,我進(jìn)行了嘗試,于是這周我同時(shí)讀了三本書蹬挺。一本是讀書群的精讀照藻,一本是微信電子書,一本是紙質(zhì)書汗侵。工作之余的所有時(shí)間幸缕,我都在用手機(jī)看書。
下班回到家晰韵,晚上還有三個(gè)小時(shí)的讀書時(shí)間发乔,可直至周五三本書都只讀了一半,最害怕的是三個(gè)半本書的內(nèi)容幾乎沒什么印象雪猪。而一周一本書的習(xí)慣栏尚,一年前讀的書,到現(xiàn)在我都還記得里面講的是什么只恨。
關(guān)于旅游译仗,一個(gè)月去一個(gè)地方,你沒那時(shí)間和金錢官觅。三天去一個(gè)地方你覺得這就算旅游纵菌?可回來看著那些照片,你真的有完全了解了這個(gè)城市嗎休涤?歷史咱圆、文化笛辟、哪怕是美食,你又品味出了什么序苏?
微信里手幢,關(guān)注了那么多公眾號(hào),推送的文章你看過幾篇忱详,打開不過是紅點(diǎn)一片围来;收藏了那么多雞湯和干貨文章,但是也許你從未認(rèn)真讀過匈睁,因?yàn)槟愕纳钜琅f如此迷茫监透。
爬山的時(shí)候,第一個(gè)到達(dá)山頂?shù)挠肋h(yuǎn)不是剛開始走的最快的那個(gè)人软舌。人生不是一場(chǎng)100賽跑才漆,一時(shí)的爆發(fā)就可以快速?zèng)_到終點(diǎn)牛曹,而是一場(chǎng)馬拉松佛点,需要更多的精力和耐力,過分的貪多求快黎比,只能讓我們欲速則不達(dá)超营。
對(duì)待生活,請(qǐng)保持節(jié)奏阅虫!
(二)勇敢面對(duì)
讀書演闭,能讀出思想,能將思想真的應(yīng)用于實(shí)際生活颓帝,這才叫真的讀懂了米碰,所以我很喜歡簡書中讀書專題每個(gè)學(xué)院周五晚上舉辦的讀書分享會(huì)。
每次看著同學(xué)院的書友口若懸河购城、鞭辟入里的分享自己的閱讀感悟時(shí)吕座,我渾身的每一個(gè)細(xì)胞都告訴自己,下一次我一定要主動(dòng)申請(qǐng)瘪板,因?yàn)閷?duì)好多書吴趴,我也有好多想法∥昱剩可是分享會(huì)一結(jié)束锣枝,過不了兩天就忘記了這件事,直到下周五晚上重復(fù)這樣的感受兰英。
是因?yàn)樽约翰粫?huì)說話嗎撇叁?不是,我是一個(gè)外向的人畦贸;是擔(dān)心自己沒話可說嗎税朴,不是,我看過的書里隨處可見寫下的感悟;是因?yàn)楹ε聸]人參與嗎正林?是的泡一。
每一次動(dòng)筆寫分享會(huì)的文章之前,我都會(huì)設(shè)想觅廓,文章寫的這么差鼻忠,說話聲音也不好聽,肯定會(huì)沒人看的杈绸,更不會(huì)有人聽帖蔓,到時(shí)沒人參與,多尷尬瞳脓。
所以就這么寫一次刪一次塑娇,給主編的消息發(fā)一次撤一次,不斷的放棄劫侧,可又不甘心就這樣放棄埋酬。
看過《自控力》、《拖延心理學(xué)》這兩本書的朋友烧栋,肯定也發(fā)現(xiàn)了書中的觀點(diǎn)写妥。其實(shí)自控力差、拖延癥嚴(yán)重就是這么來的审姓,就是因?yàn)槲覀兛偸墙o自己想做的事情設(shè)想了這么不好的后果珍特,我們害怕失望,我們擔(dān)心尷尬魔吐,我們怕達(dá)不到自己預(yù)期的效果扎筒,所以我們終于拖延、走向平庸酬姆。
可細(xì)想起來嗜桌,這些假設(shè)的結(jié)果一定會(huì)實(shí)現(xiàn)嗎?也許未必吧轴踱,如果未必症脂,那我們到底在怕什么?我們有什么可怕的淫僻?
一直以來很喜歡蔡康永老師寫過的這段話:
15歲覺得游泳難诱篷,放棄游泳,到18歲遇到一個(gè)你喜歡的人約你去游泳雳灵,你只好說“我不會(huì)耶”棕所;18歲覺得學(xué)英文難,放棄英文悯辙,28歲出現(xiàn)一個(gè)很棒但要會(huì)英文的工作琳省,你只好說“我不會(huì)耶”迎吵。人生前期越嫌麻煩,越懶得學(xué)针贬,越不敢面對(duì)击费,后來就越可能錯(cuò)過讓你心動(dòng)的人和事,錯(cuò)過新風(fēng)景桦他。
對(duì)待生活蔫巩,越面對(duì)越有力量!
(三)專注
現(xiàn)如今快压,我們生活在一個(gè)信息爆炸的時(shí)代圆仔,如果說原來一個(gè)人失敗的原因是信息匱乏,那么現(xiàn)在許多人挫敗應(yīng)該源自于信息的爆棚蔫劣。泛濫的信息坪郭,使我們喪失了專注的能力。信息爆炸聲常常不絕于耳脉幢,于是專注成了奢侈品歪沃。可是鸵隧,這世界上的美好常源于專注绸罗。
當(dāng)17年《我是歌手》落下帷幕的時(shí)候意推,最大的贏家不是歌王林憶蓮豆瘫,也不是進(jìn)口小帥哥迪瑪希,而是被稱為音樂詩人的工科段子手李健菊值。他云淡風(fēng)清地圈了一大票粉外驱,成了更多人心目中的文藝男神。多少人和我一樣腻窒,喜歡他干凈的嗓音昵宇,喜歡他恬淡的氣質(zhì),更喜歡他對(duì)音樂的專注儿子。
十年磨一“健”瓦哎,專注出英雄。當(dāng)年的清華才子柔逼,畢業(yè)之后進(jìn)入了廣電總局蒋譬,當(dāng)上了網(wǎng)絡(luò)工程師,成了人人羨慕的高級(jí)白領(lǐng)愉适。雖然身在職場(chǎng)犯助,可心心念的還是自己的音樂夢(mèng)想。放棄高薪工作维咸,果斷辭職剂买,和盧庚戌組成樂隊(duì)惠爽,他在相當(dāng)長一段時(shí)間里甚至沒有收入,但他也不慌不忙瞬哼,日復(fù)一日的嚴(yán)苛訓(xùn)練婚肆,終究他的專注沒有被辜負(fù)。
凱文凱利曾說過:當(dāng)未來信息爆炸坐慰、服務(wù)共享旬痹、商品貶值之后,唯一值錢的將會(huì)是一個(gè)人的注意力讨越,注意力流向哪里两残,金錢就跟向哪里。面對(duì)這個(gè)信息泛濫的社會(huì)把跨,與其焦慮著人弓、擔(dān)心著,怕趕不上這個(gè)時(shí)代光速變化的腳步着逐,不如專注的做好一件事崔赌。
對(duì)待生活,專注創(chuàng)造卓越耸别!
我們生活在一個(gè)自媒體遍地開花的時(shí)代健芭,多少人被張愛玲的那句“出名要趁早,來的太晚的話秀姐,快樂也不那么痛快了”引導(dǎo)著慈迈,想一夜成名∈∮校可是貪多求快痒留、拖延成性、朝秦暮楚只會(huì)讓我們半途而廢蠢沿,終究一事無成伸头。我們需要慢而少、勇敢面對(duì)舷蟀、專注這三項(xiàng)基本能力恤磷,極簡我們的生活。
最后野宜,我想跟包括我在內(nèi)的年輕朋友們說:人生的旅途是一場(chǎng)漫長的馬拉松扫步,時(shí)間永遠(yuǎn)是最公平的,不如我們慢下腳步速缨,給生命做減法锌妻,然后專注于減法后的選擇,勇敢面對(duì)行動(dòng)過程中的一切困難旬牲,相信時(shí)間會(huì)為我們證名仿粹,最終我們會(huì)活成自己想要的模樣搁吓。