蔣勛老師說：活的像個(gè)人，才能看到美±棺梗可我想說滥酥，現(xiàn)在城市里的人劈猿，我們更多的活的像個(gè)機(jī)器人拙吉。
我們每天形色匆匆揪荣，拼命趕路筷黔，急于求成，求知欲爆棚仗颈，各種培訓(xùn)班佛舱、訓(xùn)練營、微信群挨决，簡直恨不得一天24小時(shí)大腦都出于學(xué)習(xí)狀態(tài)请祖。也許在大多數(shù)人看來，好像只有讓自己忙碌和“充實(shí)”脖祈，才可以平復(fù)我們對(duì)時(shí)間的恐懼肆捕、對(duì)生活的焦慮。
但試著靜下心來想一個(gè)小時(shí)盖高，你看到的福压、學(xué)到的、真的都吸收了嗎或舞？如果沒吸收荆姆，甚至到前天看過的東西第二天你都沒什么印象，那這樣的生活只能歸結(jié)于一句話：你正在用戰(zhàn)術(shù)上的勤奮掩飾戰(zhàn)略上的懶惰映凳。
無效的忙碌只能讓我們勞而無獲胆筒，努力了也并一定有結(jié)果。那么，面對(duì)這個(gè)信息爆炸的生活仆救，我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)呢抒和？
（一）慢而少
在簡書上我們經(jīng)常看到一些所謂的“大神”彤蔽，一個(gè)月又讀了多少本書摧莽，一年又去了多少個(gè)地方，羨慕的同時(shí)我們更想追隨顿痪，于是有許多人就開始盲目模仿镊辕。
按照他們的套路，我們也想要一天讀完一本書蚁袭。若是你告訴我征懈，這快速閱讀的方法只適合于實(shí)用類書籍，那我也想說揩悄，書中學(xué)到的方法你一天之內(nèi)用到了嗎卖哎？若沒用到，你怎么知道那些方法一定適合你删性？
為了更有說服了亏娜，我進(jìn)行了嘗試，于是這周我同時(shí)讀了三本書蹬挺。一本是讀書群的精讀照藻，一本是微信電子書，一本是紙質(zhì)書汗侵。工作之余的所有時(shí)間幸缕，我都在用手機(jī)看書。
下班回到家晰韵，晚上還有三個(gè)小時(shí)的讀書時(shí)間发乔，可直至周五三本書都只讀了一半，最害怕的是三個(gè)半本書的內(nèi)容幾乎沒什么印象雪猪。而一周一本書的習(xí)慣栏尚，一年前讀的書，到現(xiàn)在我都還記得里面講的是什么只恨。
關(guān)于旅游译仗，一個(gè)月去一個(gè)地方，你沒那時(shí)間和金錢官觅。三天去一個(gè)地方你覺得這就算旅游纵菌？可回來看著那些照片，你真的有完全了解了這個(gè)城市嗎休涤？歷史咱圆、文化笛辟、哪怕是美食，你又品味出了什么序苏？
微信里手幢，關(guān)注了那么多公眾號(hào)，推送的文章你看過幾篇忱详，打開不過是紅點(diǎn)一片围来；收藏了那么多雞湯和干貨文章，但是也許你從未認(rèn)真讀過匈睁，因?yàn)槟愕纳钜琅f如此迷茫监透。
爬山的時(shí)候，第一個(gè)到達(dá)山頂?shù)挠肋h(yuǎn)不是剛開始走的最快的那個(gè)人软舌。人生不是一場(chǎng)100賽跑才漆，一時(shí)的爆發(fā)就可以快速?zèng)_到終點(diǎn)牛曹，而是一場(chǎng)馬拉松佛点，需要更多的精力和耐力，過分的貪多求快黎比，只能讓我們欲速則不達(dá)超营。
對(duì)待生活，請(qǐng)保持節(jié)奏阅虫！
（二）勇敢面對(duì)
讀書演闭，能讀出思想，能將思想真的應(yīng)用于實(shí)際生活颓帝，這才叫真的讀懂了米碰，所以我很喜歡簡書中讀書專題每個(gè)學(xué)院周五晚上舉辦的讀書分享會(huì)。
每次看著同學(xué)院的書友口若懸河购城、鞭辟入里的分享自己的閱讀感悟時(shí)吕座，我渾身的每一個(gè)細(xì)胞都告訴自己，下一次我一定要主動(dòng)申請(qǐng)瘪板，因?yàn)閷?duì)好多書吴趴，我也有好多想法∥昱剩可是分享會(huì)一結(jié)束锣枝，過不了兩天就忘記了這件事，直到下周五晚上重復(fù)這樣的感受兰英。
是因?yàn)樽约翰粫?huì)說話嗎撇叁？不是，我是一個(gè)外向的人畦贸；是擔(dān)心自己沒話可說嗎税朴，不是，我看過的書里隨處可見寫下的感悟；是因?yàn)楹ε聸]人參與嗎正林？是的泡一。
每一次動(dòng)筆寫分享會(huì)的文章之前，我都會(huì)設(shè)想觅廓，文章寫的這么差鼻忠，說話聲音也不好聽，肯定會(huì)沒人看的杈绸，更不會(huì)有人聽帖蔓，到時(shí)沒人參與，多尷尬瞳脓。
所以就這么寫一次刪一次塑娇，給主編的消息發(fā)一次撤一次，不斷的放棄劫侧，可又不甘心就這樣放棄埋酬。
看過《自控力》、《拖延心理學(xué)》這兩本書的朋友烧栋，肯定也發(fā)現(xiàn)了書中的觀點(diǎn)写妥。其實(shí)自控力差、拖延癥嚴(yán)重就是這么來的审姓，就是因?yàn)槲覀兛偸墙o自己想做的事情設(shè)想了這么不好的后果珍特，我們害怕失望，我們擔(dān)心尷尬魔吐，我們怕達(dá)不到自己預(yù)期的效果扎筒，所以我們終于拖延、走向平庸酬姆。
可細(xì)想起來嗜桌，這些假設(shè)的結(jié)果一定會(huì)實(shí)現(xiàn)嗎？也許未必吧轴踱，如果未必症脂，那我們到底在怕什么？我們有什么可怕的淫僻？
一直以來很喜歡蔡康永老師寫過的這段話：
15歲覺得游泳難诱篷，放棄游泳，到18歲遇到一個(gè)你喜歡的人約你去游泳雳灵，你只好說“我不會(huì)耶”棕所；18歲覺得學(xué)英文難，放棄英文悯辙，28歲出現(xiàn)一個(gè)很棒但要會(huì)英文的工作琳省，你只好說“我不會(huì)耶”迎吵。人生前期越嫌麻煩，越懶得學(xué)针贬，越不敢面對(duì)击费，后來就越可能錯(cuò)過讓你心動(dòng)的人和事，錯(cuò)過新風(fēng)景桦他。
對(duì)待生活蔫巩，越面對(duì)越有力量！
（三）專注
現(xiàn)如今快压，我們生活在一個(gè)信息爆炸的時(shí)代圆仔，如果說原來一個(gè)人失敗的原因是信息匱乏，那么現(xiàn)在許多人挫敗應(yīng)該源自于信息的爆棚蔫劣。泛濫的信息坪郭，使我們喪失了專注的能力。信息爆炸聲常常不絕于耳脉幢，于是專注成了奢侈品歪沃。可是鸵隧，這世界上的美好常源于專注绸罗。
當(dāng)17年《我是歌手》落下帷幕的時(shí)候意推，最大的贏家不是歌王林憶蓮豆瘫，也不是進(jìn)口小帥哥迪瑪希，而是被稱為音樂詩人的工科段子手李健菊值。他云淡風(fēng)清地圈了一大票粉外驱，成了更多人心目中的文藝男神。多少人和我一樣腻窒，喜歡他干凈的嗓音昵宇，喜歡他恬淡的氣質(zhì)，更喜歡他對(duì)音樂的專注儿子。
十年磨一“健”瓦哎，專注出英雄。當(dāng)年的清華才子柔逼，畢業(yè)之后進(jìn)入了廣電總局蒋譬，當(dāng)上了網(wǎng)絡(luò)工程師，成了人人羨慕的高級(jí)白領(lǐng)愉适。雖然身在職場(chǎng)犯助，可心心念的還是自己的音樂夢(mèng)想。放棄高薪工作维咸，果斷辭職剂买，和盧庚戌組成樂隊(duì)惠爽，他在相當(dāng)長一段時(shí)間里甚至沒有收入，但他也不慌不忙瞬哼，日復(fù)一日的嚴(yán)苛訓(xùn)練婚肆，終究他的專注沒有被辜負(fù)。
凱文凱利曾說過：當(dāng)未來信息爆炸坐慰、服務(wù)共享旬痹、商品貶值之后，唯一值錢的將會(huì)是一個(gè)人的注意力讨越，注意力流向哪里两残，金錢就跟向哪里。面對(duì)這個(gè)信息泛濫的社會(huì)把跨，與其焦慮著人弓、擔(dān)心著，怕趕不上這個(gè)時(shí)代光速變化的腳步着逐，不如專注的做好一件事崔赌。
對(duì)待生活，專注創(chuàng)造卓越耸别！
我們生活在一個(gè)自媒體遍地開花的時(shí)代健芭，多少人被張愛玲的那句“出名要趁早，來的太晚的話秀姐，快樂也不那么痛快了”引導(dǎo)著慈迈，想一夜成名∈∮校可是貪多求快痒留、拖延成性、朝秦暮楚只會(huì)讓我們半途而廢蠢沿，終究一事無成伸头。我們需要慢而少、勇敢面對(duì)舷蟀、專注這三項(xiàng)基本能力恤磷，極簡我們的生活。
最后野宜，我想跟包括我在內(nèi)的年輕朋友們說：人生的旅途是一場(chǎng)漫長的馬拉松扫步，時(shí)間永遠(yuǎn)是最公平的，不如我們慢下腳步速缨，給生命做減法锌妻，然后專注于減法后的選擇，勇敢面對(duì)行動(dòng)過程中的一切困難旬牲，相信時(shí)間會(huì)為我們證名仿粹，最終我們會(huì)活成自己想要的模樣搁吓。
