閱讀目的
一:只管去做的真正含義，怎么做到只管去做糊啡？
二:目標(biāo)管理法是什么拄查？怎么實施？
三:如果做自己的年度計劃棚蓄？通過年度計劃來擺脫三分鐘熱度以及拖延癥堕扶。
四:怎么培養(yǎng)自己的習(xí)慣碍脏？
閱讀感受
我購買這本書的初衷是被這個標(biāo)題所吸引 “只管去做”四個大字印在白色的封面上是異常的醒目，像是揭示了當(dāng)下很多人有很多的想法稍算，很大的愿景典尾，卻因為種種的原因而不敢行動，導(dǎo)致愿景與現(xiàn)實不一樣糊探，而產(chǎn)生焦慮钾埂。而作者分析人們產(chǎn)生焦慮的原因主要有三點:
> 總覺得自己沒有準(zhǔn)備好。
>知道的太多
>自我懷疑科平。
而這本書給我的最大的啟發(fā)正如書名一樣 “只管去做”不要一直的自我懷疑褥紫，當(dāng)你有明確的目標(biāo)的時候，你要做的就是行動瞪慧。
精華摘抄和啟發(fā)
1.焦慮從何而來髓考？因為每個人都在追求著愿景和現(xiàn)實的一致性。
2.計劃做的多弃酌，你就活在未來:反思做得多氨菇，你就活在過去;執(zhí)行做得多，你就活在現(xiàn)在妓湘。但這只是時間管理的基礎(chǔ)查蓉，別忘了你的頭頂上還有一個東西-目標(biāo)，這才是讓你成長多柑，成就自己的動力奶是，過去，現(xiàn)在竣灌，未來聂沙，都是在為目標(biāo)做準(zhǔn)備。
3.做一個現(xiàn)實的理想主義者初嘹，不放棄理想及汉，但也要考慮現(xiàn)實。
4.不是沒時間屯烦，是沒精力;不是沒時間坷随，是沒大塊時間;不是沒時間，是沒有立刻去做驻龟。
5.遇到挫折或者別的什么突發(fā)事件温眉，不要急著全盤放棄，別把突發(fā)事件當(dāng)作特別可怕的事情翁狐，或許它并沒有你想象中的那么嚴(yán)重类溢，我們完全可以把變化當(dāng)作計劃的一部分。
6.30歲的焦慮往往是因為沒有按照自己想要的方式活著露懒。
本書觀點方法
一;寫一份信給五年后的自己闯冷。要用五感寫作砂心，不要干條條。不要只寫感受蛇耀，要寫的更加的具體辩诞，有意義。要有儀式感纺涤，選擇一個不被打擾的時間安靜下來去寫這份信译暂。
二;平衡九宮格法。把信中的目標(biāo)對應(yīng)放到相應(yīng)的格子中洒琢，格子中的內(nèi)容依次是學(xué)習(xí)成長秧秉，體驗突破，休閑娛樂衰抑，工作事業(yè)象迎，家庭生活，身體健康呛踊，財務(wù)理財砾淌，人力眯亦，社群蚌卤。
用三步把模糊的愿景化成目標(biāo)讲弄。先定義攒读，再計劃，后目標(biāo)籍凝。把九宮格里的目標(biāo)一一分解轉(zhuǎn)化為今年的目標(biāo)巡李。
檢查目標(biāo)的合理性掘猿。以及檢查目標(biāo)是否符合smart 原則 如果沒有通過測試锥涕，需要修改或刪減一下目標(biāo)九宮格衷戈。
三，項目管理計劃法层坠。所有的目標(biāo)只有兩類殖妇，一類是項目，一類是習(xí)慣破花。對于項目類的目標(biāo)谦趣，一邊抬頭看路，制作好甘特圖座每，一邊低頭走路前鹅，用倒推分解法作出項目計劃。
四峭梳，如何培養(yǎng)一個好習(xí)慣舰绘。習(xí)慣類的目標(biāo)可以寫一張卡片，然后用四步法來制作培養(yǎng)習(xí)慣的計劃.
五。每日4D工作法除盏。無論是項目還是習(xí)慣都要落實到每一天的計劃當(dāng)中，運用4工作法來更加清晰了解當(dāng)日要做的事項挫以。
下一步行動計劃
1.重新梳理自己未來三年的愿景者蠕。要用五感來寫作，不要干條條掐松，不要只是寫自己的感受踱侣。讓三年后的愿景更加的具體。
2:檢查2018的夢想清單大磺。可以按照九宮格的表格來分類下夢想清單抡句，之后按照smart 原則來一一檢查夢想清單的實現(xiàn)性。最后用甘特圖和倒退分解法來拆解目標(biāo)杠愧。
3.對于財務(wù)自由這一塊做更加細致的分析待榔。財務(wù)自由是被動收入大于總支出。思考除去基本的固定工資流济，我要怎么通過別的方式锐锣，別的工作來實現(xiàn)財務(wù)自由，并且寫下來绳瘟。
4:在朋友圈發(fā)問:這么多年來雕憔，你一直想去做，但是又一直沒有做的事情是什么糖声？然后可以從中選出幾個去完成它斤彼。
5.培養(yǎng)一個好習(xí)慣。用21天的時間去培養(yǎng)蘸泻。
6.嘗試應(yīng)用4D 的方法對每天的TO_DO list做個更清晰的表格琉苇。
