今天是踐行的第50天蚤假。這一周給我最大的感受就是:
檢視真的很重要!檢視真的很重要吧兔!檢視真的很重要磷仰!
由于上周寫了中期檢視,調(diào)整了目標(biāo)境蔼,認(rèn)識到哪些做得好灶平,做得不好伺通。這一周有明顯的進(jìn)步:90天三個目標(biāo)全部完成!
1. 3—3—5 ??
2. 早六晚11 ??
3. 不吃油炸食品民逼,每天吃水果??
除此之外泵殴,還養(yǎng)成了每天寫晨間日記,記錄時間的習(xí)慣拼苍。
晨間日記集記錄笑诅,檢視,反思疮鲫,規(guī)劃為一體吆你,讓我在每天清晨有動力起床(為了寫晨間日記),讓我知道自己什么沒做好俊犯,為什么沒做好妇多,以及怎么改進(jìn)。因?yàn)槊刻鞂懷嘞溃钥梢约皶r的改正和得到反饋者祖。
下面分享一下我的晨間日記:
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最后送上高效人士的七個習(xí)慣的第一個:
積極主動
好夢,下周好運(yùn)绢彤。
歡城
倫敦
2018-6-3