??《養(yǎng)育女孩》危險與幫助：如何度過五大危險區(qū)?
【一】太早太性感谁鳍。現(xiàn)在的女孩們對自己的外表、衣著以及是否符合潮流非常焦慮腐泻。主流媒體影響年齡越來越小的女孩女阀。
我們可以通過跟孩子談?wù)撔裕瑤椭麄兘⒁环N有控制力的跳仿、謹(jǐn)慎的對待性的態(tài)度——它應(yīng)該是獨特的、私密的捐晶。
【二】壞女孩菲语。大約有1/5的孩子受過欺凌——這是個普遍現(xiàn)象妄辩，造成了許多痛苦。制止欺凌需要三個角色有所改變：受害者山上、施暴者眼耀、旁觀者。
旁觀者通常有決定性的作用佩憾，你的女兒得學(xué)會作為旁觀者應(yīng)該怎么做哮伟，才能防止別人被欺負(fù)。
成年人需要對問題有所了解妄帘，并且在欺凌發(fā)生的時候有所作為楞黄，但不是把情況變得更糟。平靜抡驼、友好及有決斷的行為是最好的鬼廓。有些女孩之所以愛欺負(fù)人，是因為他們所處的群體缺乏愛致盟。有很多女孩群體是艱苦和相互支持的碎税。
【三】體形、體重和食物馏锡。厭食和貪食已成為世界各地女孩們面臨的問題雷蹂。節(jié)食通常對減肥并無作用，反而會讓情況變得更糟糕杯道》嘶停“因胖而羞愧”是我們文化中一種冷酷且毫無益處的潮流。一些學(xué)校蕉饼、政府項目和電視節(jié)目卻正在鼓勵這種潮流虐杯。帶著覺悟進食，吃飯時關(guān)注健康而非體重昧港，這才是最好的方法擎椰。
【四】酒精和毒品。吸毒只是發(fā)生在很少人身上的一個問題创肥，但飲酒的危害就非常嚴(yán)重达舒。酒會損傷大腦，同時大大提高了安全事故的發(fā)生叹侄，以及暴力行為的風(fēng)險巩搏。
唯一明確的可預(yù)測因素是：父母的監(jiān)督和指導(dǎo)。如果孩子不到年齡趾代，就不允許去夜店贯底。幾點回家要有一個清楚的原則。
【五】女孩和網(wǎng)絡(luò)世界撒强。社交媒體有很多好處禽捆，它們促進了交流和溝通笙什，它們可以讓朋友更加親密。同時有很大的危險胚想，網(wǎng)絡(luò)欺凌的發(fā)生琐凭、色情圖片的泛濫。
父母可以做什么浊服？——對孩子使用的新技術(shù)表現(xiàn)出積極的興趣统屈；了解網(wǎng)絡(luò)規(guī)則；安裝過濾網(wǎng)頁的裝置牙躺；對使用社交媒體的時間作出限制規(guī)定愁憔；保持你和孩子之間的溝通順暢；了解法律述呐；為大環(huán)境的改善做出積極的努力。
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感悟：教會女兒理解喜歡、愛激蹲、欲望环形，區(qū)別這三個詞的含義萨咕。三者混淆都會導(dǎo)致嚴(yán)重的麻煩危队。爸爸媽媽要以一種輕松而嚴(yán)肅的方式跟女兒探討這些感受茫陆。讓女孩們有能力處理這些感受，會在幫助她們建立良好的親密關(guān)系。
欺凌事件在小學(xué)已經(jīng)開始了。孩子需要知道當(dāng)自己被人推搡時怎么說很重要。“我不喜歡你這樣做秉扑，停下來耻矮□獬校”“欺負(fù)人是不對的。”這是第一步，然后再去向成人尋求幫助煌珊，老師和父母的介入和幫助，把危機轉(zhuǎn)換成成長的機會泌豆。
減肥已經(jīng)成為世界性的一個話題定庵。教會女兒健康的生活方式。成為她的榜樣；用白開水代替飲料蔬浙；全家人一起愉快的吃飯猪落，不可電子產(chǎn)品。把食物分成“日常食物”——我們每天要吃的健康畴博，“偶爾食物”——我們偶爾吃一點的食物笨忌。全家一起活動。
酒精造成的傷害更可怕俱病。“酒精會提高患乳腺癌的風(fēng)險官疲，1/3的乳腺癌與飲酒有關(guān)×料叮”“青少年的腎臟還沒有發(fā)育完全途凫，他們無法快速的吸收和處理酒精∫缥牵”如果飲酒過度维费，會更可能發(fā)生性行為。如果一群女孩聚會促王，至少有一個人保持清醒犀盟，以保證安全回家。
網(wǎng)絡(luò)時代讓孩子有機會接觸更多的信息硼砰。那些沉迷網(wǎng)絡(luò)的孩子且蓬，其實更渴望得到無法通過網(wǎng)絡(luò)獲得的愛和親密。她在痛苦的時候题翰，更需要的是面對面的關(guān)懷恶阴、深深的理解和成年人的陪伴。即使女兒接觸的網(wǎng)絡(luò)是安全的豹障，也要商定一個合理的上網(wǎng)時間冯事。
??愛讀書—#D130打卡#
??偉霞—2018/11/26
