2018年 12月 26日晨間日記
天氣：? 雨? ? ? ? ? ? 體重：57Kg
日出：? 6:51? ? 日落：17:39
起床：? 6:55? ? 就寢：? ? ? 23:00
反思昨天
昨天上午銀行 修車 下午購物 晚上算帳匯款
清晨自問（此部分不需要寫迹缀，心中自問即可）
我今天的目標是什么？
我的終極人生目標是什么？
今天最重要的一件事是什么佩抹？
我今天如何與周圍的人相處除抛？
我今天要學哪些新知識份乒？
我今天要有怎樣的心情？
我今天怎樣比昨天做的更好阀坏？
早安！?
A笆檀、叫我起床的不是鬧鐘是夢想
2018年12月底目標及關鍵點
* 目標1.減肥3斤
* 目標2.跑步90天
* 目標3.日更
本月重要成果/12月份
* 成果1.減肥3斤
* 成果2.課程6集
*成果3.日更
B忌堂、今日三只青蛙/番茄鐘
1.去西安
2.日更
3.看書
C.成功日志-記錄三五件有收獲的事務
1.日更
2.去西安
3.給女兒背單詞
4.看書
5.夢想班
D、財務檢視?
計劃書
E酗洒、人際的投入
F士修、開卷有益-學習/讀書/聽書
FO
理財課
G、健康與飲食
今日步數(shù)? ? ? （可放微信運動截圖）
今日鍛煉 ： 無
今日飲食：管住嘴
H樱衷、好習慣打卡
早起? ?? 閱讀? ?? 梳頭 ? 跑步 X 靜坐? ?整理? ?? 檢視? ? 泡腳? X 早睡 ?
?
