楚珊的全面認(rèn)識(shí)之旅

一開始對(duì)申請(qǐng)全面認(rèn)識(shí)之旅課程抱著猶豫不決的態(tài)度捞镰，因?yàn)閹讉€(gè)月以前申請(qǐng)過，當(dāng)時(shí)剛開始聽課的時(shí)候毙替，頭非常痛岸售，抗拒比較明顯，還老是打瞌睡甚至睡著了蔚龙。但是聽著聽著認(rèn)知上的一些障礙好像被打開打通了冰评，有很大的收獲，也體驗(yàn)到了一些東西木羹。感恩老師將最本質(zhì)的東西用最簡(jiǎn)單的方法講的通俗易懂。一句我所知道的一切都是被告知的和量子冥想解孙，就讓我體驗(yàn)到了真實(shí)和虛幻坑填，感受到量子世界才是無比真實(shí)的，眼前的這個(gè)世界是多么的虛幻弛姜，幾十年以來脐瑰，活在這個(gè)虛幻的我的世界里完全不知道，感覺到當(dāng)頭一棒廷臼，細(xì)思極恐苍在！我是什么？在這個(gè)幻象世界荠商，如果只想著多點(diǎn)關(guān)注寂恬，多點(diǎn)認(rèn)同，多賺點(diǎn)錢莱没，住個(gè)好點(diǎn)的房子初肉，日子過得更舒服享受，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)饰躲，到頭來一切是一場(chǎng)空呀牙咏，只是這個(gè)空是空洞的空臼隔，真的就是做夢(mèng)一樣。明白了我終極的目的就是要醒過來妄壶，有時(shí)候我感覺到我就在那里看著周圍的人陪著我演戲摔握，很容易從緊張害怕的情緒中放松下來，和婆婆怎么相處一直是我難以突破的障礙丁寄，經(jīng)過對(duì)量子冥想的練習(xí)盒发，體驗(yàn)老師講的這個(gè)個(gè)體和那個(gè)個(gè)體其實(shí)只存在于我的意識(shí)當(dāng)中，通過從聚焦切換到散焦感覺很容易放下一些東西狡逢，關(guān)系自然也改善了宁舰，融洽了，而且真的是可以應(yīng)用到任何方面奢浑，比如在洗菜的時(shí)候看到一條平時(shí)看著非常害怕的蟲子心跳半天蛮艰，幫我用量子冥想觀想蟲子只是一團(tuán)生物磁場(chǎng)團(tuán)組成的，都是一樣一樣的量子團(tuán)的時(shí)候雀彼，緊張害怕的情緒一下子消失了壤蚜。通過老師的提醒反思一下，我歷來的學(xué)習(xí)模式就是只是輸入徊哑，很少輸出袜刷，而且喜歡聚焦在自己不想要的上面，通過簡(jiǎn)單的切換莺丑，一下子就改變了當(dāng)下長(zhǎng)期以來形成的思維慣性著蟹，從混沌狀態(tài)中跳出來，切換到整體全局的角度梢莽，觀者的角度萧豆，看待不是問題的問題，從抗拒昏名，抓取涮雷，糾纏，切換到尊重轻局，允許洪鸭，放松自在的狀態(tài)。這個(gè)過程需要自己不斷的練習(xí)體驗(yàn)仑扑，因?yàn)殚L(zhǎng)期以來形成的慣性很容易被帶跑览爵，時(shí)刻記得調(diào)整過來，從盯著往外看變成往里收夫壁，頭腦確實(shí)太喜歡把這些學(xué)到的東西當(dāng)做絕對(duì)的拾枣，靜止的，恒定的理論概念，標(biāo)準(zhǔn)梅肤，用這些來評(píng)判外在司蔬。

最后再分享一下最近的拍打的感受，也讓我對(duì)胡堯老師講的跨界解決問題有了一些體驗(yàn)姨蝴。之前在海洋大哥那里一段時(shí)間的拍打俊啼，感覺身體和心理狀態(tài)都有了很大的改變和好轉(zhuǎn)，過年疫情期間左医，由于一些事情出現(xiàn)了一些壓力授帕，情緒很不好，身體也出現(xiàn)各種問題浮梢，喉嚨腫痛跛十，乳腺增生又犯了，而且還更嚴(yán)重秕硝。早上起床好像有兩塊大石頭壓著芥映，又疼又重。拍打远豺，雖然我也一直自己都有在拍奈偏，但是堅(jiān)持的并不是很好。后來紅娟老師在群里發(fā)了拍打操的鏈接躯护，從那天開始惊来，我跟著拍打操的音樂，開始拍打和跺腳棺滞，在家里休息了一個(gè)多月裁蚁，每天拍打六個(gè)小時(shí)以上，有時(shí)一天七到八個(gè)小時(shí)检眯，一個(gè)星期的時(shí)間乳腺增生就完全好了厘擂，身體感覺特別輕松，心情也非常愉快放松锰瘸。家里的人，村子里的很多人也開始和我一起拍打昂灵，有的睡覺睡不好避凝，拍打之后睡得很香，有的爬樓梯很費(fèi)力眨补，現(xiàn)在好了管削，還有一個(gè)叔叔一頭的白頭發(fā)拍的地方長(zhǎng)出了很多新黑頭發(fā)，讓大家非常驚奇撑螺，有的吃不下飯含思，拍了以后胃口大開，媽媽和我也變成了最好的拍打搭檔，每天一起拍打含潘，互相拍背∷亲觯現(xiàn)在村子里很多人都喜歡我媽媽拍，說他拍的特別好遏弱，特別舒服盆均，被認(rèn)同的媽媽心情特別好，現(xiàn)在媽媽一直吃的降壓藥也停了幾個(gè)月了漱逸，血壓一直正常泪姨。我和媽媽的關(guān)系也發(fā)生了很大的轉(zhuǎn)變，現(xiàn)在村子有幾撥人也在扎堆拍打饰抒。疫情結(jié)束正式工作以后肮砾，我每天也至少擠出三個(gè)小時(shí)的時(shí)間拍為，現(xiàn)在還養(yǎng)成了每天早上4:00起床袋坑，幾個(gè)人約好一起去河邊拍打跺腳的習(xí)慣仗处。以前工作的時(shí)候，上午一定要睡一覺咒彤，不睡就一直打瞌睡疆柔，而且睡起來總也睡不醒的感覺，現(xiàn)在精神非常好镶柱，午睡半個(gè)小時(shí)不到旷档，自然就醒了。白天不睡覺也一點(diǎn)不影響工作歇拆⌒恐懼也減少了很多，不那么怕黑了故觅。生活厂庇，工作中，有時(shí)候把自己being成古圣先賢输吏，全心全意為別人服務(wù)权旷，更容易看到頭腦里的一些應(yīng)該以及由此產(chǎn)生的限制和情緒。感覺工作起來輕松愉快贯溅，煩惱不沾身拄氯。但是很多時(shí)候還是跟隨大腦向外看的慣性，拍打的心法也運(yùn)用的不太好它浅，還是經(jīng)常以自我為中心译柏，站在人性本位上看問題，進(jìn)入了時(shí)間相姐霍，就像老師講過的鄙麦，做這些功課的時(shí)候好像往大海里撒鹽典唇，效果還不是特別大，特別明顯胯府，通過學(xué)習(xí)這次課程介衔，又有了更多的認(rèn)知和體會(huì)，也有了更多的信心去深入運(yùn)用盟劫，掌握這些工具夜牡，熟練切換系統(tǒng)設(shè)置，如實(shí)如是的去過每一個(gè)當(dāng)下侣签。亂七八糟塘装，東扯西扯的講了一大堆，希望老師和同學(xué)們多多包涵和指導(dǎo)影所！特別感謝老師蹦肴，感謝同學(xué)們！

小麥的全面認(rèn)知之旅

已經(jīng)很多年沒有認(rèn)真梳理過什么猴娩，總是剛要開始已經(jīng)想要結(jié)束了阴幌。我可能搞不清楚自己為什么這樣子，也似乎看到了自己的模式——拉扯卷中、糾結(jié)放棄矛双。我對(duì)這樣的狀態(tài)和自己是不滿意的。

在聽完胡堯老師的課后我覺得我應(yīng)該放下對(duì)自己“固定”的認(rèn)知蟆豫，轉(zhuǎn)而動(dòng)態(tài)的看待自己议忽。不去想我能不能梳理，不去想我是否做得好十减，我只需要全然的記錄自己的感受和體會(huì)栈幸。

參加課程之前，我一直帶著一個(gè)疑惑帮辟。那個(gè)促使自己起情緒速址，又常常聽說要允許它存在不要壓抑的東西是什么？應(yīng)該如何如實(shí)的對(duì)待由驹？在聽到胡堯老師解析“我”是什么時(shí)芍锚，突然才明白，那個(gè)困擾我的是我的潛意識(shí)蔓榄，我的潛意識(shí)是運(yùn)行著的生物軟件闹炉。這個(gè)軟件會(huì)帶著我已經(jīng)累積的陳舊的固著的視角看待一切。然后我又一直試圖不跟隨它走润樱，不跟隨它的同時(shí)我又異常痛苦！于是就開始無休止的拉扯……然而常常聽說的不壓抑又是什么羡棵？胡堯老師在26課中說：“背后運(yùn)行的噪音壹若，過去就過去了，它原來就會(huì)自然消失，你想讓它消失它才不消失的”我想這就是我為什么痛苦的原因店展，不允許背后聲音的自然流動(dòng)养篓，試圖改變背景音。其實(shí)這段音樂唱完就完了赂蕴，我們卻總是試圖在這段音樂里找出破綻柳弄，這個(gè)時(shí)候相當(dāng)于人為的按播放鍵拦坠，一曲循環(huán)束莫。胡堯老師說：“內(nèi)在的噪音是內(nèi)化的，過去的認(rèn)知內(nèi)容赂毯，有著巨大的數(shù)據(jù)量糖赔，需要走過一段路程萍丐，本能的聲音才能出來”我想就是自然的感受經(jīng)流的一切吧，你只需要全然感受放典，看著它流過逝变，承認(rèn)它，直到它不需要一再的出現(xiàn)奋构。

萬事萬物都是我們的一念幻化壳影，關(guān)注的是什么，就呈現(xiàn)什么弥臼，不要試圖改變我們的軟件宴咧，這是個(gè)追尾巴的過程。

跳出來看醋火，你原本也不是這一切悠汽，這一切也都不是你。

胡麗群的全面認(rèn)知之旅

疫情期間在家我無意進(jìn)入老師的空間芥驳，在那發(fā)現(xiàn)了琉璃光之島柿冲，震動(dòng)，尤其是最后一部分兆旬，說到潛意識(shí)假抄，也震動(dòng)很大。然后這次的學(xué)習(xí)雖然沒有充足時(shí)間聽仔細(xì)丽猬，但還是收獲挺大宿饱，本來是想昨天通宵再仔細(xì)聽一遍，可等脚祟，我回到家谬以，沒了，反思自己得好好的改變拖拉的模式由桌。

1为黎，通過學(xué)習(xí)明白了邮丰，原來我們的慣性思維模式的原來是通過一直的迭代，演變成現(xiàn)在铭乾，古時(shí)候男人打獵剪廉，所以男人的思維是隨機(jī)應(yīng)變的，而女性作為母親的身份炕檩。他需要穩(wěn)定性斗蒋，安全性，所以形成女性的冒險(xiǎn)精神比男性略小笛质，從而造就了現(xiàn)在男性和女性不同的生物軟硬件泉沾。

2，而且我們一直依尋過去所形成的強(qiáng)大記憶经瓷，把我們的記憶作為一個(gè)評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)爆哑，什么是好，什么是壞舆吮，什么是美什么是丑和所有的二元揭朝，所有評(píng)判都是以第一次所接收到的信息或第一次輸入的基礎(chǔ)作為基礎(chǔ)，因?yàn)闈撘庾R(shí)他不做評(píng)判色冀，他只是存儲(chǔ)潭袱，而后你所遇到的一切，他都會(huì)做出自動(dòng)化反應(yīng)的評(píng)判锋恬，所以說人的意識(shí)屯换，認(rèn)知，一旦建立很難改變与学，所以說性格彤悔，貪，嗔癡等索守，也是需要一個(gè)長(zhǎng)久過程才能出離晕窑。

3，我們得給大腦開Wi-Fi卵佛，和宇宙處于一個(gè)頻道杨赤，適合他的運(yùn)行法則，不然我們活一輩子都一直是單機(jī)版截汪，當(dāng)然前提是我們得清楚我是誰疾牲，努力，這就是人生的根本法則衙解。

4阳柔，我們很多的感受來自于意思儲(chǔ)存了大量大量的過去的記憶累積，然后形成了一定的規(guī)則蚓峦，讓我們保持那所謂的穩(wěn)定性的感受盔沫。比如安全確定性医咨，我們所有后天學(xué)到的思想文化概念出生地方的不同，文化架诞，所有一切的差異造就了，我們不同的生物軟硬件干茉，這所有的生物軟硬件都是由我操作的谴忧，他是獨(dú)立于這兩個(gè)之外的，所以認(rèn)識(shí)我很重要角虫，我們一直都被大腦所存儲(chǔ)的一切所操控沾谓，他是無意識(shí)的，自動(dòng)化的反應(yīng)戳鹅，所以我得好好練習(xí)知道就行均驶。

5，人生得有個(gè)定位枫虏，有個(gè)導(dǎo)航妇穴，理清自己的人生地圖，我們大多數(shù)人都處于第一階段隶债，因?yàn)闆]有方向腾它，終點(diǎn)什么都不清楚，所以隨波逐流死讹，這是大多數(shù)人的狀態(tài)瞒滴，第二階段有人是在生活條件提高，于是開始追求精神生活赞警，也有人是因?yàn)榧彝キh(huán)境不好或別的什么因素妓忍，也走向內(nèi)求，所以我們得有清晰的輪廓愧旦，不然就會(huì)被孩子怎么不好啦世剖，同事怎么不好啦？誰又不好啦忘瓦，生出嗔恨搁廓，等各種情緒，從而出不來耕皮，這就是我需要努力的地方境蜕。

6，我們一直一個(gè)相對(duì)靜止凌停，固定肯定的方式來看待所有事粱年，不知道其實(shí)地球他不是靜止的，而是以每秒468米自轉(zhuǎn)罚拟，每小時(shí)29.7公里公轉(zhuǎn)台诗，如果我們想象自己以光的速度運(yùn)行完箩，其實(shí)你是看不見任何東西的，同樣拉队，各種的關(guān)系弊知，我們也是以固定，靜止的方式去看待粱快，而不是一個(gè)相對(duì)會(huì)變化的觀點(diǎn)秩彤，去看待，在意識(shí)里面事哭，或意識(shí)設(shè)置里面出不來漫雷，這一點(diǎn)一直影響著我生活的方方面面，這就是所有關(guān)系不好的根本問題鳍咱。

7降盹，天才是那些全面深入了解自己的人，并且知道什么是必要的谤辜，能過濾或去除掉那些不必要的蓄坏，對(duì)我和我的的了解，軟硬件的運(yùn)行每辟，刪除不必要的習(xí)慣剑辫，慣性，切換觀念渠欺，改變系統(tǒng)設(shè)置妹蔽，和潛意識(shí)的信念，信念還是App鎖定的東西挠将，當(dāng)這種設(shè)置成為一種常態(tài)時(shí)胳岂，你就會(huì)切入到完全不一樣的世界觀去。

8舔稀，如果有人跟你關(guān)系不好乳丰，糾結(jié)，不是現(xiàn)實(shí)生活中内贮，這個(gè)糾結(jié)一直存在产园，而是在你意識(shí)里面，你想到他時(shí)夜郁，在你的意識(shí)空間上重演了什燕，或者一直重播了一遍，所以不是要改變別人竞端，而是要改變自己屎即，改變自己內(nèi)在對(duì)外在的標(biāo)準(zhǔn)定義，符合，和不符合技俐，自己內(nèi)在要求的定義乘陪，因?yàn)槟闼邮盏降模鋵?shí)是你意識(shí)所感知的一切雕擂。

9啡邑，所以一切都是設(shè)置升級(jí)系統(tǒng)升級(jí)。

10捂刺，人生是一種游戲谣拣，我們要做的是在所有的關(guān)系中一一通關(guān)，總有一天我會(huì)離開這個(gè)世界的族展，所以人生最重要的投資是，把我所有的關(guān)系一一通關(guān)拔鹰，不再有怨恨仪缸，煩惱，抱怨列肢，看別人不順眼等恰画，把所有的設(shè)置打通，不能過去沉舊的瓷马，這些數(shù)據(jù)啊拴还，他還會(huì)啟動(dòng)，過去舊有的數(shù)據(jù)欧聘，舊有的套路片林，還會(huì)局限在原來的層面，這就是求道者多如牛毛怀骤，得道者鳳毛麟角的原因费封，感謝老師。

11蒋伦，還有弓摘，我一直處在迷茫中，雖然聽課知道了點(diǎn)東西痕届，但還希望韧献，我能學(xué)以致用，活出來研叫，綻放锤窑，像花一樣，該開放時(shí)就開放蓝撇，該調(diào)謝時(shí)就調(diào)謝果复，不在二元中，不再抱怨渤昌，討厭別人虽抄，看別人不順眼走搁。

感恩，感恩胡堯老師和所有的善因緣迈窟。希望我能改變這個(gè)強(qiáng)大的系統(tǒng)設(shè)置私植，活出來，感恩车酣！??????

Grit的全面認(rèn)知之旅

平時(shí)極少頭痛曲稼。

在聽了“全面認(rèn)知·本自具足”課程的第二天，感覺頭腦發(fā)脹湖员，隱隱作痛贫悄，難道真的是胡堯老師所提醒的，是因?yàn)槁犃诉@個(gè)課程產(chǎn)生的正常反應(yīng)娘摔？

原有的認(rèn)知受到?jīng)_擊了窄坦！

*體驗(yàn)才是王道。

老師所說的凳寺，似乎都懂鸭津，都知道，都曾經(jīng)“被告知”過肠缨。但從未真正體驗(yàn)過逆趋，體悟過，體證過晒奕，都是在頭腦中打轉(zhuǎn)闻书。

胡堯老師說：“有體驗(yàn)的人自然懂，否則只會(huì)認(rèn)為這些是文字游戲吴汪。

人類的體驗(yàn)就像網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)一樣惠窄，有應(yīng)用層，框架層漾橙，基礎(chǔ)架構(gòu)層等杆融。大多數(shù)人的思考和語言層次一般只停留在表層(應(yīng)用層)。全面認(rèn)識(shí)是要深入中間層和內(nèi)核層霜运。如此才能探知源頭脾歇。

能不能get到看緣分看悟性√约瘢”

*我是誰藕各？

我是這個(gè)身體嗎？我是這些思維嗎焦除？我是這些情緒嗎激况？我是父親？我是男人？……

當(dāng)我在說“我”時(shí)乌逐，我在說什么竭讳？

各種體系，各種說法浙踢。

胡堯老師提供了這張圖绢慢，一下理清了混亂的“我”：

這個(gè)問題，可能是探索真相的旅程中洛波，最重要的一個(gè)問題吧胰舆。

頭腦中，認(rèn)知中蹬挤，我是本自具足的缚窿，我是那個(gè)“O”。

但依然仍未體證到焰扳。去體證這個(gè)滨攻，將會(huì)是我在通往本源的路途中，最重要的方向吧蓝翰。

*全面認(rèn)知與人生坐標(biāo)系。

淑霞助教在群里提供了這樣一張圖：

這樣一張圖女嘲，讓我對(duì)人生畜份，有一種豁然開朗之感。

對(duì)這張圖的每個(gè)象限欣尼，每個(gè)主題爆雹，都有“正確”的認(rèn)知，就是所謂的“全面認(rèn)知”吧愕鼓？

*牛頓與愛因斯坦钙态，我選擇在哪個(gè)范式中玩游戲？

牛頓與愛因斯坦菇晃，絕對(duì)與相對(duì)册倒，聚焦與散焦，向外與向內(nèi)磺送，閉源與開源驻子，不變與變化。

不要固著于牛頓的時(shí)空觀估灿、世界觀崇呵，用愛因斯坦的時(shí)空觀、世界觀來增設(shè)系統(tǒng)設(shè)置馅袁。

范式的轉(zhuǎn)移域慷，就是對(duì)問題的一種“降維打擊”。

對(duì)于具體的現(xiàn)實(shí)問題，如何實(shí)現(xiàn)這樣的降維打擊犹褒？

一點(diǎn)點(diǎn)的去體察抵窒，或許，問題就會(huì)在某一刻迎刃而解化漆。

*旅程估脆。游戲。夢(mèng)座云。

曾經(jīng)糾結(jié)于疙赠，人生到底是不是一場(chǎng)游戲，生命到底是不是一個(gè)夢(mèng)幻泡影朦拖。

那么真實(shí)圃阳，怎會(huì)是夢(mèng)？

那么刻骨璧帝，怎么是游戲捍岳？

是或不是，這些都是概念睬隶，或者觀念锣夹。人生就是人生，千面的苏潜，千面人生银萍。

*最高版本。

胡堯老師發(fā)問：人生的最高版本是什么恤左？

我在課程中去尋找贴唇，老師的答案是什么。我也問自己飞袋，應(yīng)該是什么戳气。

老師在群里給出了答案：

“認(rèn)知透視：最新vs.最高

在教育培訓(xùn)心靈成長(zhǎng)領(lǐng)域，市面上流行一個(gè)說法巧鸭，叫開啟最高版本的你自己瓶您。在計(jì)算機(jī)領(lǐng)域，不管是硬件還是軟件蹄皱，都只有最新版本览闰，沒有最高版本。如果說“最高版本”巷折，要么是表達(dá)錯(cuò)誤压鉴，把最新說成最高；要么就是真的最高——它意味著沒有任何改進(jìn)的空間锻拘，已經(jīng)是完美的油吭，意味著不變击蹲。所以，如果沒有發(fā)現(xiàn)婉宰、找到那個(gè)不變的歌豺，就不是最高版本⌒陌”

認(rèn)知一下子清晰起來类咧。

所謂全面認(rèn)知，就是這樣一個(gè)一個(gè)點(diǎn)去透視認(rèn)知吧蟹腾？

*過濾規(guī)則痕惋。

胡堯老師的三個(gè)過濾規(guī)則：

1、沒這個(gè)東西娃殖，我會(huì)死嗎值戳？

2、這個(gè)東西適用于所有人嗎炉爆？

3堕虹、它適用所有時(shí)候嗎？

我設(shè)置的三個(gè)過濾規(guī)則：

1芬首、沒這個(gè)東西赴捞，我會(huì)死嗎？

2郁稍、它有助于我成長(zhǎng)和悟道證道嗎螟炫？

3、它有助于我的家庭幸福嗎艺晴？

*三問。

1掸屡，?對(duì)于我們的人生來說封寞，什么才是最最重要的？

錢仅财。

證道狈究，與道合一。

2盏求，為什么它對(duì)你最最重要抖锥？

因?yàn)闆]有錢活不下去坷檩，家庭不會(huì)幸福八回。

對(duì)真相的探索酪呻，悟道写隶，證道骗绕，與道合一氯迂，是終極的進(jìn)化版本豹障。

2顾瞻，?每一天你都以什么來體現(xiàn)這個(gè)最最重要的？

尋找賺錢的機(jī)會(huì)宫峦，努力去實(shí)施岔帽。

學(xué)習(xí)、體悟导绷。

*Being犀勒！Being！Being妥曲！

胡堯老師說：

把being弄懂贾费，萬法盡通。

對(duì)這個(gè)概念能夠完全理解逾一，但生命體驗(yàn)幾乎沒有铸本，所以離BEING還甚遠(yuǎn)。

甚遠(yuǎn)遵堵？不是就在當(dāng)下嗎箱玷？不就是那嗎？

胡堯老師說：

弄懂being的過程也是循序漸進(jìn)的陌宿，螺旋式精深的锡足。從知道being這個(gè)概念開始，然后細(xì)細(xì)玩味壳坪，慢慢就有體驗(yàn)舶得，有體驗(yàn)了又會(huì)促進(jìn)領(lǐng)悟……

。爽蝴。沐批。。蝎亚。九孩。

讀過不少書，上過不少課发框，接觸過不少老師躺彬，學(xué)習(xí)過不少流派，紛紛亂亂梅惯，始終未能抵達(dá)或者體悟終極之境宪拥。

胡堯老師的這個(gè)課，全面且淺顯易懂铣减，把整個(gè)梳理得清清楚楚她君。原本的紛亂，一下子就清晰起來葫哗。在聆聽的過程中犁河，也經(jīng)常會(huì)有茅塞頓開之感鳖枕。

感謝胡堯老師，感謝助教們桨螺，感謝同學(xué)們宾符！

開水尚未煮開，我的全面認(rèn)知之旅才剛剛開始……

ocean的全面認(rèn)知之旅

我上了一周的音頻課以后的如下感想是這樣的灭翔。

首先感謝胡老師魏烫，因?yàn)槲抑浪呛芏嗄暌郧霸诰W(wǎng)上搜索到了資料，他翻譯了很多當(dāng)時(shí)很出名的國(guó)外的著作肝箱，通過這個(gè)手法手段哄褒，我了解了身心靈資訊。

這次一周的音頻學(xué)習(xí)煌张，考察到自己的狀態(tài)呐赡，并不是特別理想，沒有進(jìn)入很深入的狀態(tài)骏融，但是自己的頭腦其實(shí)在反復(fù)告訴我說“這些內(nèi)容我之前有聽過的链嘀，我知道，而且档玻，這些內(nèi)容呢怀泊，也不一定是我自己能體驗(yàn)到或者驗(yàn)證到的，所以對(duì)這些內(nèi)容內(nèi)心是蠻不喜歡去接受的”误趴。

主要的原因霹琼，來自于自己，沒有真正的體會(huì)到書中或者老師說的那些內(nèi)容凉当，雖然有個(gè)別的詞語枣申，對(duì)自己還是有一些觸動(dòng)，但是發(fā)現(xiàn)自己的大腦會(huì)主動(dòng)的過濾了很多有意義看杭，有價(jià)值的一些信息糯而，使得自己沒辦法深入的去領(lǐng)會(huì)。

比如說我們想達(dá)到目標(biāo)泊窘，那我們想達(dá)到目標(biāo)的有很多小游戲，可能有各種各樣的像寒，比如想獲得財(cái)富烘豹，那我其實(shí)在追尋財(cái)富的過程中，實(shí)際上只是一個(gè)app诺祸，這個(gè)提法携悯，對(duì)我還是一個(gè)觸動(dòng)，因?yàn)榭瓯浚鋵?shí)自己本身就是智慧具足的憔鬼，并不需要通過外界的完成來提升自己的水平龟劲，這一點(diǎn)我卻從來沒有知曉，總是在外界不停的做計(jì)劃轴或，做練習(xí)昌跌，上各種課程，但是呢照雁，好像感覺自己都是在打轉(zhuǎn)蚕愤，沒有提升，這一點(diǎn)其實(shí)就要回到胡老師說的饺蚊，回到這個(gè)being的狀態(tài)去認(rèn)識(shí)智慧萍诱。

比如老師說的，你不想怎么怎么樣都沒有辦法的問句污呼，其實(shí)這個(gè)的提法讓我大腦呢也充滿了一種新鮮感裕坊，或者說充滿了一個(gè)臨時(shí)的空白。這個(gè)又讓我想到了一個(gè)內(nèi)容燕酷，就是其實(shí)我們本性具足籍凝，而我們是自由的，然后我們需要用過外界的這個(gè)方法的限制來體驗(yàn)不自由是什么感覺悟狱？所以呢静浴，所以讓一個(gè)全知全有的狀態(tài)進(jìn)入一個(gè)有限制的狀態(tài)，而我們忘了自己全知狀態(tài)挤渐，就是being苹享，所以我回到這個(gè)being理解上來說，覺得可能頭腦是不能給我第1手的資料的浴麻，大腦只能在過去從別人那兒讀到和學(xué)到的知識(shí)里來跟別人去交流得问。因此，應(yīng)該更多的去練習(xí)這種being的狀態(tài)软免，比如我經(jīng)常我在群里分享的時(shí)候宫纬，也也參與了，就是怎么讓自己接受和接納自己現(xiàn)在的這個(gè)狀態(tài)膏萧，這個(gè)being的狀態(tài)漓骚。

另外，對(duì)于老師在群里回復(fù)我們的說榛泛，我們是智慧的蝌蹂，而我們不是無知的，但是在隨著長(zhǎng)大過程我們學(xué)了外界的方法和理念曹锨，反倒把自己搞愚蠢了孤个，這一點(diǎn)我覺得就說明了我們本性具足，但是我們沒有在正確的路上和正確的方法上沛简，去理解和了知自己齐鲤，這樣的話反倒把外界聽到的被灌輸?shù)暮蛯W(xué)到的一些所謂的真理去斥废，作為人生的指南針了，這樣的話只能使自己在錯(cuò)誤的路上跑得越來越遠(yuǎn)给郊。

這一點(diǎn)對(duì)我來說也是影響很大的牡肉，如果沒這個(gè)無意識(shí)吸收的各種資訊的話，我的體會(huì)是什么丑罪？

我現(xiàn)在對(duì)未來和自己還是充滿了迷茫和疑惑荚板，那這個(gè)迷茫和疑惑的角度又是什么呢？是在之前學(xué)到的一些知識(shí)基礎(chǔ)的體系之上嗎吩屹？這個(gè)讓我感到一個(gè)很大的疑慮跪另，也就是說作為本性具足的自我，難道還要在這些游戲里兜兜圈圈嗎煤搜？還要在人生游戲里的APP上花更多的時(shí)間嗎免绿？所以這次一周來的音頻教學(xué)給我很大的啟發(fā)，就是多問自己一些問題擦盾，都在老師的提醒下去想去體會(huì)嘲驾。嗯，其他的同學(xué)分享也非常好迹卢，我覺得這里也可以起到了互相提醒辽故，互相促進(jìn)的作用。

我覺得這一次的音頻課腐碱，對(duì)于自己來說也是一種新的體驗(yàn)誊垢，新的學(xué)習(xí)，非常謝謝大家和老師症见。

玟芳的全面認(rèn)知之旅

7天喂走，168個(gè)小時(shí)，10080分鐘谋作，604800秒芋肠，時(shí)間是個(gè)幻相，說長(zhǎng)就長(zhǎng)遵蚜，說短就短帖池，亦如同我們的生命，稀里糊涂得過且過是一生吭净，明明白白精進(jìn)明晰也是一世睡汹，那么，我們要如何渡過呢攒钳？

如果人生是一段旅程，那么我們需要導(dǎo)航

如果人生是一場(chǎng)游戲雷滋，那么我們需要通關(guān)

如果人生是一個(gè)夢(mèng)境不撑，那么我們需要醒來

帶著好奇和期待文兢，我們來到了胡堯老師2017年11月在深圳梧桐山進(jìn)行的首期《智慧具足》回聽課程，跟一群或熟悉或陌生的同修一起焕檬，開啟了為期7天的全面認(rèn)知之旅姆坚。40個(gè)音頻，近8個(gè)小時(shí)的時(shí)長(zhǎng)实愚，內(nèi)容精煉兼呵，直指核心，像一陣風(fēng)腊敲，吹走了迷霧击喂，在頭腦層面揭開了很多現(xiàn)象的本質(zhì)：

如男性女性思維的不同決定了其思維模式和行為及當(dāng)下選擇的不同；

我們大腦的工作機(jī)制碰辅，常常把先入為主的印象當(dāng)作標(biāo)準(zhǔn)懂昂，那么這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)是正確的嗎？可以重新設(shè)置嗎没宾？

宇宙是智能的凌彬，現(xiàn)象是無常的但規(guī)則是不變的。我們要認(rèn)識(shí)并遵循宇宙的規(guī)則行事循衰，依道而行铲敛，而全面認(rèn)知之旅正是引導(dǎo)大家向內(nèi)看，找到那個(gè)不變的規(guī)則会钝，去享受那些變化的現(xiàn)象伐蒋。

可以采用與神對(duì)話等方式去層層深入；

去覺察到大我/神性的指引顽素；

一句讓大腦立馬宕機(jī)的話：我所知道的一切都是被告知的咽弦。所以我目前的認(rèn)知是準(zhǔn)確的嗎？我的角度我的標(biāo)準(zhǔn)可以改變嗎胁出？

人生這場(chǎng)游戲型型，說明書是什么？生物軟硬件的設(shè)置及背后的運(yùn)作機(jī)制是什么全蝶？

每個(gè)問題就是過濾機(jī)制闹蒜。我問自己：沒這個(gè)東西，我會(huì)死嗎抑淫？2绷落、這個(gè)東西適用于所有人嗎？第三個(gè)規(guī)則：適用于所有時(shí)候嗎始苇？

當(dāng)答案存在時(shí)砌烁，問題才會(huì)被提出來。

最頂級(jí)的投資是覺察，覺察所有的遇見帶來的禮包函喉。

親子關(guān)系避归，親密關(guān)系，其他關(guān)系糾結(jié)的重要原因是舊有意識(shí)的重播管呵，是因?yàn)樽约簝?nèi)在有這些障礙梳毙，所以水流到這里時(shí)不通暢才激起水花，所以最重要的還是改內(nèi)在捐下，改系統(tǒng)設(shè)置账锹，改OS；

渡來渡去坷襟，最終渡的還是自己奸柬。

除了認(rèn)知上認(rèn)識(shí)到，我是一切的根源外啤握，身體上的清理和貫通也要同步進(jìn)行鸟缕，比如拍打和艾灸。因?yàn)槎际侨⒌呐盘В缃绲亩樱硇撵`都是關(guān)聯(lián)在一起的。通過量子冥想蹲蒲，體驗(yàn)到了萬物一體番甩，沒有邊界，也就無所謂矛盾和糾葛届搁，因?yàn)楸举|(zhì)上都是一體的缘薛，當(dāng)你坐飛機(jī)升上幾千英尺的高空，地面上那間充滿爭(zhēng)斗的辦公室那所吵來吵去帶給你傷痛的房子卡睦，還能看得清嗎宴胧？還值得你咀嚼嗎？在量子的層面表锻，還分什么對(duì)錯(cuò)恕齐，你我嗎？都沒有瞬逊，都是一樣的显歧，都是系統(tǒng)設(shè)置的底層代碼，與其在后端疲于奔命打補(bǔ)丁确镊，不如直接在前端改一下底層設(shè)置的代碼士骤。

聽課過程中，真正聽進(jìn)去的切入點(diǎn)是：

35課：在我這里都是全息的蕾域，當(dāng)站在全局看事情拷肌，一切都沒有問題。要習(xí)慣于站在全局看事情，看問題巨缘，問題和答案是并存的厢绝。正如千面問答的副標(biāo)題：當(dāng)答案存在時(shí)，問題才會(huì)被提出來带猴。

39.人生游戲的精髓，皆大歡喜懈万。玩游戲最重要的是什么拴清？Happy，經(jīng)歷體驗(yàn)才是游戲的本質(zhì)会通。皆大歡喜的happy口予，獨(dú)樂樂不如眾樂樂。聽到這里涕侈，對(duì)周圍的關(guān)系進(jìn)行松綁沪停，沒有那么多角度和標(biāo)準(zhǔn)，皆大歡喜裳涛，開心就好木张，人生不過是一場(chǎng)游戲。

40.To be or being覺醒“之后”端三，沒有把設(shè)置改過來的話舷礼，To be我要成為，意思是我還不是郊闯，處在一個(gè)追逐的狀態(tài)妻献，being我已經(jīng)是了，調(diào)動(dòng)全息的資源到已經(jīng)是的狀態(tài)中团赁，自然是容易達(dá)成的育拨，我想不快樂都沒有辦法，我想不成功都沒有辦法欢摄，我想不富足都沒有辦法熬丧，我想不和諧都沒有辦法。剧浸。锹引。

全面認(rèn)知之旅，從身體到心理到靈性唆香，打開視野和格局嫌变，從全息的角度，從更高的維度躬它，發(fā)現(xiàn)和開啟智慧俱足本自俱足的自己腾啥，站在宇宙的角度，看你在地球上的人生之旅，一切都沒有問題倘待。

感謝胡堯老師和紅娟老師疮跑，感謝Alice，助教和各位同修凸舵，感恩大家一起營(yíng)造的共修能量場(chǎng)祖娘，在其中的每一位都是量子團(tuán)的組成部分，想不進(jìn)步都沒有辦法啊奄，謝謝這7天渐苏，168個(gè)小時(shí)，10080分鐘菇夸，604800秒琼富，說長(zhǎng)不長(zhǎng)，說短不短的全面認(rèn)知之旅庄新，期待下次再會(huì)鞠眉。